Mundo da Psicologia

Articles of saúde

Disparos em massa, fadiga de compaixão (ou porque eu parei de cuidar)

Posso ser honesto? Quando eu li que metade das vítimas do tiroteio em massa em uma igreja em Sutherland Springs Texas eram crianças, fiz uma pausa, depois virei a página, enojada e irritada. Não apenas no atirador, mas também nas pessoas que morreram. É terrível admitir isso, mas não consigo agitar o pensamento de que […]

Por que precisamos de amigos? Seis Benefícios de Amizades Saudáveis

Fonte: Kristen Fuller Como seres humanos, ficamos tão ocupados com nossos empregos, família, tarefas domésticas, atividades diárias que muitas vezes negligenciamos um dos aspectos mais importantes da vida; amizades, as relações que se desenvolvem ao longo do tempo que possuem um lugar muito especial em nosso coração e que a sociedade continua a ignorar. Os […]

Barreiras para Intimidade e Confiança IV: Triângulos Emocionais

Nota para o leitor: Como psicólogo licenciado, aderem estritamente à ética da confidencialidade; portanto, não uso / faz referência a qualquer informação do paciente / cliente nas peças que escrevo. Os únicos dados que utilizo para explorar essas questões psicológicas são meus. A série Roadblocks to Intimacy & Trust incluirá várias peças relacionadas aos efeitos […]

Mudanças nutricionais reduzem o risco de recidiva em álcool

Uma grande porcentagem de alcoólatras crônicas está desnutrida devido aos efeitos tóxicos do álcool na digestão saudável. A gravidade da desnutrição corresponde à duração da má absorção de nutrientes essenciais através do revestimento do estômago e do intestino delgado, o que reduz significativamente os níveis sanguíneos de vitaminas, como tiamina, folato, B-6 e outros micronutrientes […]

Seis maneiras de ajudar sua criança a mudar de timidez para a confiança

Fonte: allspice1 Shy girl via photopin (licença) Uma coisa é introvertida porque naturalmente somos um pouco reservados, reflexivos … apenas, mais silenciosos. É mais uma coisa outra coisa para uma criança ser tímida porque tem medo de falar ("Eu posso ser criticado") ou falta confiança ("Eu não tenho nada de inteligente para dizer!"). Quando uma […]

"Mentes alteradas" traz crises modernas para a tela grande

Fonte: IMDb Se você quer ver um retrato totalmente doente, escuro e perturbador (ainda que muito divertido) da aparência da dinâmica familiar verdadeiramente fragmentada, confira o novo filme de Michael Weschler Altered Minds , protagonizado por Judd Hirsch como psiquiatra aposentado e homem de família. (Será lançado nos cinemas, bem como no vídeo a pedido […]

Sono, Conflito Genético e Longevidade Humana

Telomeres estão repetindo sequências de DNA encontradas nas extremidades dos cromossomos que protegem os fios de DNA nos cromossomos, reduzindo assim as chances de mutações nocivas. Uma das maneiras mais freqüentes de obter uma mutação prejudicial é a perda de informações de cada extremidade da cadeia cromossômica. Cada vez que o DNA faz uma cópia […]

Estudo: impulsionar sua Joie de Vivre pode ajudá-lo a viver mais tempo

Fonte: Antonio Guillem / Shutterstock Um novo estudo do University College London (UCL) sugere que quanto mais você puder aproveitar a vida, mais tempo você viverá. De fato, os pesquisadores descobriram que uma associação dose-resposta entre sentir um sentimento sustentado de satisfação e gozo da vida ao longo de vários anos estava ligada a uma […]

O divórcio pode causar dependência?

Fonte: rf123 Molly não conseguia dormir quando seu marido de 34 anos lhe contou, um dia, que queria divorciar-se dela. Ela fez o que a maioria das pessoas em sua situação faria: ela foi ao médico. Ele prescreveu-lhe alguns Ativan para ajudá-la a dormir e acalmar seus nervos. Era uma poupança de vida para fazê-la […]

8 dicas para fazer de você uma grande história.

Quer se trate de uma reunião familiar, uma noite informal com amigos ou uma sessão com seu cabeleireiro, poder contar uma história divertida parece ser uma ótima maneira de passar o tempo e impressionar seu público. Uma boa história pode até significar a diferença entre ser empregado ou não, ou estar em um relacionamento ou […]
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