Seis maneiras de ajudar sua criança a mudar de timidez para a confiança

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Uma coisa é introvertida porque naturalmente somos um pouco reservados, reflexivos … apenas, mais silenciosos.

É mais uma coisa outra coisa para uma criança ser tímida porque tem medo de falar ("Eu posso ser criticado") ou falta confiança ("Eu não tenho nada de inteligente para dizer!").

Quando uma criança se sente tímida, é um lugar solitário para ser – e como pai, é seu trabalho fazer o que puder para ajudar seu filho a criar confiança.

Aqui estão 6 maneiras simples de começar:

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1. Deixe sua criança terminar suas orações.

Muitos pais bem-intencionados gostam de pular, enquanto seus filhos estão falando, oferecendo bons pensamentos e idéias – terminando essencialmente as frases de seus filhos para eles.

Isso não ajuda a confiança do seu filho ("Eu acho que o que estou dizendo não deve importar ou ser interessante"). Depois que seu filho tiver terminado a frase, então, de qualquer forma, compartilhe suas idéias e ideias.

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2. Não interrompa.

Acontece. Muito. Você pode estar entusiasmado com o que seu filho está dizendo, e cheio de idéias para compartilhar. Então, você entende, enquanto o filho está na metade da frase. Se você fizer isso o suficiente, seu filho corre o risco de se retirar ("Acho que as idéias da mãe são mais importantes do que as minhas").

3. Não critique.

É quase uma garantia de que, se seu filho sabe que eles serão criticados, eles manterão um lábio apertado. Faz sentido. ("Por que falar se o que eu digo vai desligar.") E os pais muitas vezes se perguntam por que, quando perguntam a sua criança uma pergunta, a resposta é: "Eu não sei".

4. Ouça.

É natural que as crianças desejem compartilhar, especialmente com pessoas em quem confiam.

Se o seu filho sente que compartilhar com você é "seguro" (ou seja, eles não serão criticados ou interrompidos, e eles podem demorar seu tempo para terminar suas frases), observe-os para abrir. Assista a sua personalidade começar a florescer.

5. Louvor.

Não posso enfatizar isso o suficiente: valide seu filho quando ele ou ela diz algo que é digno de louvor. Todos nós amamos elogios. E quando os conseguimos, é tão bom que queremos mais. O que significa que estamos motivados a continuar fazendo o que nos ganhou o louvor em primeiro lugar. Esse é um grande construtor de confiança.

6. Faça um auto-exame.

Onde você está na escala tímida (10 = confiante; 0 = super tímido?) Você é um comportamento tímido de modelagem de papéis para seu filho? Se sim, considere tomar medidas para tentar remediar isso. Por sua causa e por seu filho.

Se estiver certo, você pode começar com a auto-ajuda ou se deseja agilizar as coisas, você pode considerar consultar um profissional (para si mesmo, e possivelmente até para seu filho).

…

Essas dicas podem ajudá-lo a dar ao seu filho o dom de passar da timidez para a confiança. Claro que existem muitos outros cenários e razões para por que uma criança pode ser tímida e muitas outras correções. Mas este é um começo. O objetivo? Que o seu filho desfrute de uma infância feliz e saudável, que o equipa para uma vida feliz e confiante … como um adulto.

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Suzanne Gelb, PhD, JD ,   é um psicólogo clínico, treinador de vida e autor. Ela acredita que nunca é tarde demais para se tornar a pessoa que quer ser: forte. Confiante. Calma. Criativo. Livre de todos os encargos que o impediram – não importa o que aconteceu no passado.

As suas idéias sobre o crescimento pessoal foram apresentadas em mais de 200 programas de rádio, 260 entrevistas na TV e on-line em Time, Forbes, Newsweek, The Huffington Post, NBC's Today, The Daily Love, Positivamente Positivo e muito mais.

Para saber mais, visite DrSuzanneGelb.com.

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Disclaimer: Este artigo é apenas para fins informativos. Não é um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional ou psicológico. Sempre entre em contato com o seu fornecedor de saúde qualificado antes de implementar ou modificar algum programa ou técnica de crescimento ou bem-estar pessoal e com qualquer dúvida sobre seu bem-estar.

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