Mundo da Psicologia

Articles of saúde

A Mente do Assassino em Massa

Os assassinatos em massa estão se tornando uma rotina deprimentemente familiar nos Estados Unidos; agora podemos esperar experimentar um tiroteio de mídia uma vez por mês. E a frequência só pode aumentar à medida que futuras coortes de matadores de imitadores são geradas pela oportunidade sedutora de ganhar temporariamente. Em meio à angústia e ao […]

America's Got Talent: Como descobrir e desenvolver o seu

Nos últimos meses, encontrei-me com shows de talentos como American Idol e America's Got Talent. Como o resto do mundo, encontrei-me emocionado e superado pelas lágrimas pela incrível performance e história de Susan Boyle no Britain's Got Talent. Eu acho esses shows profissionalmente, bem como pessoalmente fascinantes. Re-despertei meu fascínio na infância com a dança […]

Quando os Special Treats se tornaram a Norma Diária?

Quando isso aconteceu? Quando os americanos passamos de um pedaço de pizza ocasional para ter várias fatias durante toda a semana? Quando fomos do refrigerante ocasional para beber refrigerantes açucarados ao longo do dia? Quando fomos de uma superação semanal, como um grande jantar no sábado à noite, para o excesso de comida todas as […]

Descanso para Recuperação

Descanso, Recuperação e Regeneração "O meu sentimento é que o sono é fundamentalmente importante para a regeneração de todas as células". Então, diz Akhilesh Reddy, um pesquisador do relógio do corpo da Universidade de Cambridge. Ele estava se referindo a um novo estudo da Universidade de Surrey de um grupo envolvendo professores Dirk Jan Dijk […]

Querido, você gostaria de viver comigo por 100 anos?

"Sonhe como se você viva para sempre, viva como se você morresse hoje." James Dean "Rir tanto quanto você respira e ama, enquanto viver". A expectativa de vida média hoje é 45 anos mais longa do que era há 150 anos e nossas vidas agora são muito mais saudáveis ​​do que eram então. Há afirmações […]

Por que os indivíduos agradáveis ​​terminam primeiro

Existe uma questão antiga: é melhor ser um líder "legal" para ajudar sua equipe a gostar de você? Ou ser duro como unhas para inspirar respeito e trabalho duro? Apesar do entusiasmo recente pelas iniciativas de bem-estar, como a atenção e a meditação no escritório, e apesar do movimento em direção a organogramas organizacionais mais […]

Transform Ill Will

Você é rancor? A prática : Transform Ill Will. Por quê ? A boa vontade e a vontade são sobre intenção: a vontade é para o bem ou para o mal. Essas intenções são expressas através da ação e da inação, da palavra e da ação e, especialmente, dos pensamentos. Como você se sente quando […]

Recuperando peso

Muitos dieters e mantenedores são mistificados quando a escala começa a subir. "Mas eu estou fazendo tudo o mesmo!", Eles costumam proclamar. É quando eu lhes faço uma série de perguntas para tentar descobrir o que mudou: Você está tomando alguma medicação nova? Você está comendo toda a sua comida sentada, devagar, e desfrutando cada […]

Os homens e as mulheres são igualmente emocionais?

Em um blog anterior, eu discuti por que algumas pessoas parecem falta de empatia. A resposta curta é que a empatia (sentir dificuldades ao ver a dor de outra pessoa) pode ser cansativa e levar ao esgotamento, de modo que algumas pessoas lidam distanciando-se daqueles que sofrem. Eu também relatei os resultados intrigantes de um […]

Devemos distribuir a felicidade? Uma Revisão do Novo Livro de Marty Seligman, Flourish

NOTA : Recentemente publiquei uma revisão do novo livro de Marty Seligman, Flourish , na revista Nature . Deve ser significativamente resumido, e eu forneço a versão original abaixo. A premissa da ciência psicológica positiva – que é igualmente importante investigar o bem-estar, como é estudar a miséria – não é mais desconhecida para o […]
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