Lições de vida significativas que aprendi com meu cachorro

Animais de estimação como mentores desconhecidos de significado.

Fonte: Cortesia de Alex Pattakos e Elaine Dundon

Eu assisti ao filme, “Marley & Me”, que é baseado no best seller autobiográfico do The New York Times , Marley & Eu: Vida e Amor com o Pior Cão do Mundo , do jornalista John Grogan pela segunda vez recentemente. Apenas no caso de você não estar familiarizado com o livro ou filme, esta é a história sentimental de um casal recém-casado que aprende lições de vida importantes e significativas de seu cão adorável, mas impertinente, neurótico e muito fora de controle, Marley. , um labrador retriever amarelo. Descrito como o “pior cão do mundo”, Marley, no entanto, cresce literalmente e figurativamente, em uma das “pessoas” mais importantes da família Grogan.

Não muito tempo atrás eu tinha um cachorro e, como Marley, ele também era muito especial e um dos membros mais importantes da minha família. No entanto, ele não era “yeller”, nem era impertinente, neurótico (pelo menos não muito!) Ou fora de controle. Estou falando de Bouvie , um negro-escuro-escuro, de origem holandesa, Bouvier des Flandres, que nasceu da “realeza” na Europa com o nome oficial, Tynan Inca van de Duca Vallei . Como muitas pessoas não estão familiarizadas com a raça Bouvier, o nome da família Bouvie ficou com ele antes mesmo de ele chegar com apenas nove semanas de idade (e poder ser segurado em uma das minhas mãos!) Na América do Norte como uma maneira de ajudá-los a lembrar.

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Também como Marley, Bouvie, sem dúvida, ensinou-me muitas lições de vida importantes e significativas ao longo dos anos (treze anos no total). Entre outras coisas, ele foi treinado, ao contrário do incorrigível Marley, como um cão de terapia e provou seu peso em ouro trabalhando de perto com pacientes de Alzheimer; isto é, ele forneceu carinho e conforto para eles. Isso lhe dá uma boa idéia do temperamento de Bouvie, já que um bom cão de terapia deve ser amigável, paciente, confiante, à vontade em todas as situações e gentil. Além disso, eles devem desfrutar do contato humano e se contentar em ser acariciado e manipulado, às vezes de forma desajeitada e agressiva.

A influência de Bouvie sobre mim e outros, no entanto, foi muito além de seu papel oficial como cão de terapia de trabalho. Como as mensagens-chave transmitidas tanto no livro quanto no filme “Marley & Me”, a vida com Bouvie foi preenchida com muitos momentos significativos . De fato, enquanto apenas um cão para alguns, Bouvie era muito mais do que o melhor amigo do homem para mim. Repetidas vezes, ele se estabeleceu como um mentor e confidente excepcionalmente sábio, nos bons e nos momentos não tão bons.

É importante ressaltar que ele demonstrou que muitas vezes eu, como muitos outros, fico tão focado nas muitas tarefas que precisam ser realizadas no dia a dia que perco o contato com as chamadas coisas simples da vida. De fato, é sempre bom ter alguém em sua vida, como Bouvie, que pode ajudá-lo a desacelerar para permanecer consciente do que realmente importa na vida, bem como desfrutar das bênçãos e dos momentos significativos da vida. Esse tipo de relacionamento, como aquele entre Bouvie e eu, é em si uma importante fonte de significado !

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Para ter certeza, aprendi muito com Bouvie. Entre outras coisas, sei que ele ajudou a me manter ancorado quando a complexidade da vida em todas as suas dimensões começou a me sobrecarregar. Como meu mentor, ele constantemente me lembrava de apreciar o que eu tenho e não me preocupar tanto com o que eu não tenho . E como meu personal trainer e cão de terapia, Bouvie sempre estava pronta para me orientar e orientar para uma vida simples, saudável e significativa. Claro, era totalmente a mim para ouvir suas sugestões e fazer algo sobre elas.

Agora gostaria de compartilhar com vocês algumas das importantes lições de vida que aprendi com Bouvie durante o tempo que tivemos juntos. Para mostrar o meu respeito pela sabedoria inata de Bouvie, bem como para honrar sua memória, eu chamo essas lições-chave para viver com o significado de “Tao” de Bouvie.

O “TAO” DE BOUVIE:

* Comece cada dia com uma atitude feliz
* Cumprimente cada pessoa que você encontra com entusiasmo
* Delicie-se com a simples alegria de uma longa caminhada
* Não tenha medo de enfiar a cabeça para fora da janela
* Não guarde rancores por muito tempo
* Apoie aqueles que precisam de um amigo
* Explore tudo enquanto caminha pelo dia
* Quando alguém está tendo um dia ruim, seja solidário
* Tome bastante descanso para re-energizar para que você esteja pronto para a próxima aventura
* Lealdade é uma virtude, então seja leal
* Jogar é bom
* A comida é melhor (aprecie cada refeição como se fosse a sua última)
* Uma bola é tudo que você precisa para se sentir realizado
* Alivie-se regularmente para ajudar a reduzir o estresse
* Defina seus limites marcando seu lugar
* Aceite guloseimas e um tapinha na cabeça sempre que forem oferecidos
* Proteja quem você ama e quem te ama
* Mostre sua paixão e entusiasmo com entusiasmo
* Quando você vê seus entes queridos, aja como se não os visse há anos
Seja seu autêntico eu
* Mostrar amor incondicionalmente

O verdadeiro desafio para mim, e eu suspeito para a maioria das pessoas, é agir e manifestar essas orientações significativas em minha própria vida com consistência e integridade, isto é, não apenas falar sobre elas. Nesse sentido, lembro-me de um adesivo que vi anos atrás dizendo “Seja o tipo de pessoa que seu cão pensa que você é!”. O falecido Dr. Stephen R. Covey, em uma veia semelhante, escreveu o seguinte em seu prefácio ao nosso livro, Prisioneiros de Nossos Pensamentos: Princípios de Viktor Frankl para Descobrir o Significado na Vida e no Trabalho :

Aprender algo, mas não fazer é realmente não aprender.
Saber algo, mas não fazer, é realmente não saber. ¹

Então agora, e você ? O que você está aprendendo com seu cachorro? Ou de qualquer outro tipo de animal de estimação que possa ser uma parte significativa da sua vida? Que coisas você adicionaria à lista acima? Importante, com o que você aprende e sabe, o que você está fazendo com essas lições de vida para viver com significado?

Referências

1. Pattakos, A. e Dundon, E. (2017). Prisioneiros de Nossos Pensamentos: Princípios de Viktor Frankl para Descobrir o Significado na Vida e no Trabalho , 3ª edição. Oakland, CA: Berrett-Koehler Publishers, p. xiv-xv.