Mundo da Psicologia

Articles of insônia

Quatorze dicas para dormir mais e por que isso importa.

Desde que comecei meu projeto de felicidade, fiquei cada vez mais convencido da importância do sono para a felicidade. É por isso que eu propus "pegar mais sono" como a primeira resolução do 2010 Happiness Challenge (veja o video aqui). Muitos pesquisadores argumentam que não ter sono suficiente tem conseqüências gerais para a saúde, como […]

"Suzanne leva você para baixo …"

Não, não essa Suzanne; não a dama de Leonard Cohen junto ao rio cujo corpo perfeito ele tocou com a mente dele. Minha Suzanne é uma mulher de 96 anos que eu visitei em uma casa de repouso uma vez por semana, cujo corpo é um pouco menos do que perfeito: ela é cega, com […]

Sem vencedores – The Lament Of A Packers Fan

Uma das inevitáveis ​​consequências da vida, como eu fiz, em Wisconsin por dezesseis anos é que, independentemente de seu lugar de nascimento ou afiliações esportivas anteriores, inevitavelmente se tornará um fã dos Green Bay Packers. O velho clichê esportivo sobre o time sendo "parte do tecido da comunidade" é um fato inegável e todos que […]

PMS & PMDD: Um olhar Gyno-Espiritual na Deusa dentro

Oração de Yoni por Heidi Richardson Evans Vamos acertar este conjunto e possuir nossos corpos, nossa saúde e nossa feminilidade. Eu sofro de PMS grave (meu médico chama isso de PMDD) e menina: SUFRE é a palavra. Toda a questão é um ensaio de pensamentos e preocupações contraditórias para mim. Isso faz com que meu […]

"Back-to-School-itis" Alguém?

Doce, Sacha, de seis anos, lamentou: "Eu não quero ser mandado tanto", quando perguntei-lhe como se sentia por voltar à escola. Normalmente, Alec de nove anos de idade, levantou-se, ergueu as orelhas, gritou: "Eu odeio a lição de casa!" Em nossa recente sessão de aconselhamento. E Deb, de onze anos, tirou uma foto de seu […]

As Sugestões do sono do sono do doutor do Top Sleep Histórias de 2010 (Parte I)

Feliz Ano Novo! Como 2011 está aqui, eu queria olhar para trás e pensar sobre todas as histórias incríveis, pesquisas e casos clínicos que mudaram a face do medicamento para dormir em 2010. A quantidade de pesquisa de sonhos que está acontecendo hoje é uma das razões pelas quais eu tenho Neste campo, as mudanças […]

Comas não conta como dormir

Sleep = inconsciência? 25 de junho de 2009. Eu estava digitando rapidamente BBC News quando eu gritei "Não" no monitor e suspirei antes de reconhecer o porquê. Michael Jackson era tão jovem. Como ele poderia morrer? Agora estamos descobrindo. E espero que o público saiba que a anestesia não é dormir e não pode substituir […]

Depressão incompreendida: o pedágio humano

As pessoas que enfrentam depressão devem estar preparadas para pelo menos duas viagens longas. Uma viagem é enfrentar a própria depressão. Os sintomas da depressão – atendimento, letargia, insônia noturna, incapacidade de concentração – são dolorosos e difíceis de gerenciar. A segunda jornada é de muitas maneiras, mais difícil e muitas vezes mais longa, que […]

Quando as drogas se mascaram como comida, as pessoas podem morrer

Brownies de chocolate ou algo mais? Quer morder um bolo de chocolate saboroso atado com hormônios? "Pegue uma caixa hoje e deixe seus problemas se dissolverem", promete "Lazy Cakes", um novo "brownie de relaxamento" que agora contém 4mg de melatonina e mais valeriana. Um escritor da Phoenix News comeu o bolo chewy e adormeceu por […]

Carta Aberta: O Confinamento Solitário do PFC Bradley Manning

Os psicólogos da responsabilidade social estão profundamente preocupados com as condições de detenção preventiva da alegada fonte do Wikileaks, PFC Bradley Manning, incluindo a prisão solitária por mais de cinco meses, a falta de exercício forçado e a possível privação do sono. Foi relatado por seu advogado e um visitante que a saúde mental de […]
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