Deixe seu corpo ser seu guia
O exercício de hoje é inspirado por uma experiência que tive recentemente, enquanto caminhava com minha amiga, a Dra. Susan Bernstein. Nós estávamos discutindo uma decisão que eu estava lutando para fazer, quando ela disse: "Você está disposto a tentar algo?" Normalmente, para qualquer coisa, eu assenti. Para sua dissertação de doutorado em mente / […]