O modo Surest (e mais engraçado) para ficar mais saudável
Fonte: Gpoint Studio / Shutterstock Esqueça a força de vontade. Você não pode confiar nisso. Força de vontade não irá ajudá-lo a comer menos, adicionar mais vegetais às suas refeições, colocar o bolo que você acha que merece, ou levá-lo ao ginásio com mais freqüência. Bem, talvez seja por um tempo – mas as coisas […]