Percebi algo nesta semana. Tenho ouvido uma palavra com mais frequência do que o habitual; confusão. Eu também não estou surpreso, com todas as mudanças rápidas e eventos desastrosos acontecendo no mundo, além de todas as mensagens mistas que recebemos sobre esses eventos. WHEW!
Spin-doctors estão ao nosso redor, dando o foco de eventos como a economia, o derramamento de petróleo do golfo, a guerra e mais, torcidos de uma maneira que serve uma agenda – seja ela política, comercial, econômica, religiosa ou pessoal, e nós Pergunte-se por que estamos confusos? Então, esta semana, queria abordar a confusão.
Eu amo o que Gandhi teve para compartilhar sobre confusão. Ele disse que não existe confusão. Gandhi acreditava que a confusão não sentia a emoção que sentira no momento. Quando ouvi isso, meu corpo inteiro acordou com energia. Eu pensei em mim mesmo: "UAU, quando estou confuso, tudo o que eu preciso fazer é entrar em contato com meu corpo, respirar e sentir qual emoção eu estou sentindo" E isso funcionou! Quando pensei que estava confuso sobre o carro para comprar, achei que na verdade eu não estava confuso sobre o carro para comprar, mas eu só estava preso entre duas emoções; medo e raiva. O que aconteceu foi que quando eu fui comprar um híbrido alguns anos atrás, eles só tinham uma cor que eu não gostava e um modelo de demonstração deixado, e amigos me disseram, para obtê-lo de qualquer maneira, e eu entrei em "confusão" ( e quase comprei). Mas quando eu me lembrei do que Gandhi disse e respirei profundamente, percebi que senti raiva de que havia apenas uma escolha de híbrido na área naquela época e senti medo quando amigos e o vendedor me estavam empurrando e me dizendo que eu era "Soprando" uma oportunidade. Depois de algumas respirações, me mudei de confusão e sabia claramente que não queria esse carro. Eu me afastei e 15 minutos depois liguei dizendo que havia um cancelamento e um novo híbrido, um com a cor que eu queria acabava de chegar. Hmmm?
Se você está se sentindo confuso com qualquer coisa em sua vida, sinta quais emoções você pode estar sentindo e ver se você está confuso ou simplesmente preso ou congelado entre 2 ou mais sentimentos.
Respire profundamente e sinta o que é autêntico para você sobre a situação. Talvez sua confusão provenha de obter dados demais dos outros? A razão pela qual "nos permitimos" ser influenciados por outros que podem criar um fosso entre a mente e o corpo, a mente e a realidade, a mente e o nosso próprio coração vem dos velhos medos impressos, sob a forma de mensagens sutis que recebemos há muito tempo. Todos nós recebemos esses programas. Alguns são falados, enquanto outros são meramente implícitos. Por exemplo, você pode ter sido informado, "Isso não doi", quando você estava chorando por um joelho de pele, ou "Você não está quente", quando tirou o seu suéter em um dia caloroso. Estas mensagens aparentemente inócuas provêm de pais, professores ou talvez a enfermeira da escola – pessoas cuja autoridade você não questiona antes de uma determinada fase de desenvolvimento. A autoridade externa logo anula a autoridade interna e você se condiciona a duvidar do que o seu corpo conhece ou o que pensamos como "confusão".
Respire fundo e sinta suas emoções e veja como isso irá esclarecer a confusão na sua vida.
