Através do meu trabalho como terapeuta infantil e adolescente e um conselheiro escolar, vi o quão destrutivo de uma força de raiva pode ser – tanto quando se expressa em formas descontroladas e agressivas, como também quando é atuado em comportamentos altamente controlados, mas escondidos , como a agressão passiva. Comportamento agressivo passivo como uma forma deliberada mas secreta de expressar sentimentos de raiva (Long, Long & Whitson, 2009) e, na maioria das vezes, é motivada pelo medo de uma pessoa de expressar raiva diretamente. A pessoa passiva-agressiva acredita que a vida só piorará se outras pessoas saibam de sua raiva, então ele expressa seus sentimentos indiretamente, usando uma variedade de comportamentos para sutilmente "voltar" para outra pessoa. Enquanto a raiva em si é geralmente experimentada como uma emoção desconfortável, a pessoa passiva-agressiva deriva o prazer genuíno de frustrar os outros, daí o nosso rótulo do comportamento como "o sorriso irritado".
Se as suas interações com uma criança, um pai, um professor, um aluno, um cônjuge, um colega de trabalho, um chefe ou mesmo um conhecido on-line, deixa você se sentindo como se estivesse em uma montanha-russa emocional, é provável que você possa estar lidando com uma pessoa agressiva passiva. Algumas das bandeiras vermelhas mais comuns deste comportamento incluem coisas como:
A bandeira vermelha final é que as pessoas passivas e agressivas fazem com que os outros acabem explodindo e, em um sentido muito real, representam a raiva que a pessoa passiva-agressiva tinha hospedado silenciosamente.
Há muitas razões pelas quais as pessoas escolhem sugarcoat a sua raiva, mas o que as pessoas mais passivas e agressivas têm em comum é que elas cresceram com condições de desenvolvimento que fizeram a expressão oculta de raiva se sentir como sua única opção sustentável. Para os propósitos deste post, deixe-me apresentar duas distinções:
Em ambos os tipos de educação, as crianças aprendem que a expressão aberta, honesta e direta da ira seria inaceitável. E, no entanto, esses sentimentos não desaparecem. Em vez disso, eles tendem a re-superfície através de comportamentos padronizados, mas encobertos, como a realização de tarefas incorretas ou fingindo não ouvir seu nome quando são chamados – coisas que criam uma frustração menor, mas crônica, pelas figuras de autoridade em suas vidas.
Existem cinco níveis distintos e cada vez mais patológicos de comportamento agressivo passivo, que vão do cotidiano ao verdadeiramente problemático. Aprender a reconhecer facilmente o comportamento em qualquer nível é o seu primeiro passo para evitar ser atraído para um ciclo de conflito passivo-agressivo – uma luta de poder sem vencedores. Os níveis são descritos da seguinte forma:
Nível 1: CUMPRIMENTO TEMPORÁRIO
A este nível, a pessoa agressiva passiva concorda verbalmente com um pedido de uma figura de autoridade, mas atrasa o comportamento ao completá-la. Por exemplo, em uma sala de aula, um professor pode pedir aos alunos que trabalhem silenciosamente em seus assentos em uma tarefa. Para a maioria dos alunos, este é um pedido comum, mas para um estudante agressivo passivo que se sente irritado e ressentido por ter que completar a tarefa atribuída, sua resposta é assinalar afirmativamente quando o professor faz contato visual com ele, mas encontra todas as desculpas no livro – de afiar seu lápis para levantar-se para ir ao banheiro, perguntar ao professor mil perguntas ou distrair os alunos ao seu redor. Toda vez que o jovem é re-dirigido pelo professor, ele tem uma desculpa plausível – ele bebeu muita água no almoço, ele não entendeu a tarefa, seu lápis não escreveria, seja o que for! Mas quando o professor começa a notar que este não é apenas um dia ruim para o aluno, mas sim uma maneira crônica de responder a tarefas indesejadas, ela deve entender esse comportamento como uma forma de agressão passiva.
O mesmo cuidado é para todos os pais: quando as crianças mostram padrões de hostilidade oculta, como comportamentos de atraso, desculpas infinitas e um esquecimento conveniente, tenha em atenção que eles podem estar envolvidos em um comportamento passivo-agressivo.
Quais são as opções de um adulto para lidar com o comportamento passivo-agressivo nesse nível? A detecção precoce é a chave. O perigo real de um comportamento agressivo passivo é que muitas vezes se esgueira em adultos, acumulando-se silenciosamente como uma série de comportamentos menores, mas irritantes. Então, de repente, o jovem faz mais uma desculpa, mais um atraso – e o adulto encontra-se repentinamente no limite de sua paciência. A mãe levanta sua voz, o pai começa a distribuir punições para a esquerda e para a direita, e / ou a professora basicamente revela na frente de toda a classe que ela perdeu o controle de suas emoções. O jovem agressivo passivo, por outro lado, fica bem como um pepino, tendo conseguido frustrar uma figura de autoridade e fazer com que ele ou ela atue com a raiva que o jovem estava escondendo. Reconhecer os sinais reveladores do comportamento agressivo passivo antes de se envolver neles é uma estratégia chave para qualquer adulto.
NÍVEL 2: INEFICIÊNCIA INTENTIONAL
Neste nível, a pessoa passiva-agressiva cumpre verbalmente com um pedido – e, ao contrário do Nível 1, eles realmente o realizam -, mas eles fazem isso de forma proposital abaixo dos padrões esperados. Por exemplo, em uma sala de aula, o mesmo aluno mencionado acima pode decidir começar sua tarefa de imediato, mas desta vez ele usa caligrafia completamente ilegível ou se transforma em respostas não sensacionais, que é claro que ele é desafiador na sua conformidade.
Uma das melhores maneiras pelas quais os adultos podem lidar com o comportamento agressivo passivo de Nível 2 é fazer com que seja um ponto para definir expectativas claras no início de qualquer tarefa. Então, quando um aluno se transforma em trabalho desleixado, descuidado ou uma criança define "limpar seu quarto" como enchendo tudo debaixo da cama, o adulto pode se referir às expectativas declaradas no início da tarefa e redirigir a criança para melhor trabalho deles.
NÍVEL 3: LEVANDO UMA ESCALADA DE PROBLEMAS
Neste terceiro nível de comportamento agressivo passivo, o que encontramos são crimes de omissão. Em outras palavras, não é o que o jovem faz, mas o que ela não faz, isso cria um problema. Por exemplo, eu trabalhei com um estudante que compartilhava comigo que ela estava irritada com a professora porque sentia que a tinha envergonhado na frente da classe invocando ela quando não conhecia uma resposta. Sentindo-se incapaz de falar com ele sobre seus sentimentos, ela decidiu mostrar-lhe. No dia seguinte, como a classe estava sendo observada pelo diretor da escola, a professora começou a ter problemas com sua tecnologia. Primeiro, ele não conseguiu encontrar o controle remoto para avançar os slides em sua apresentação no PowerPoint, então ele não conseguiu que os falantes funcionassem para que ele pudesse tocar um breve vídeo para a aula. O aluno sabia muito bem que o controle remoto havia caído na pasta do professor no início do dia e que a saída que ele estava usando para os falantes se queimou. Em vez de dizer-lhe o que sabia, no entanto, ela sentou-se em seu assento, silenciosamente satisfeita e sentindo que seu constrangimento era perfeito para a humilhação que ele causara.
A agressão passiva de nível 3 pode ser especialmente frustrante para os adultos lidarem, como um jovem pode dizer legitimamente: "Não fiz nada". Muitas vezes, é muito difícil provar o contrário. Neste tipo de situação, o melhor recurso do adulto é manter a calma e realmente ser um modelo a seguir para seus alunos sobre como lidar com situações difíceis e frustrantes. Ao não perder o seu legal e culpar os outros e ao manter a calma e à procura de soluções, o professor desempenha um papel muito importante ao mostrar aos alunos como estar com raiva – de forma produtiva.
NÍVEL 4: VENCIMENTO ESCONDIDO, MAS CONSCIENTE
No nível quatro, o jovem agressivo passivo não está mais retido o comportamento, mas sim está procurando ativamente maneiras de se esconder, mas vingança consciente sobre o objeto de sua raiva. Há muitos exemplos humorísticos de agressão passiva de Nível 4 – como a esposa que está tão brava com o marido por se recusar a ajudá-la com um projeto de casa que ela sai de casa para o dia de compras com o controle remoto da TV em a bolsa dela. A internet literalmente é abundante com memes mostrando exemplos engraçados de vingança escondida. E enquanto os comprimentos que algumas pessoas vão para esconder sua raiva realmente podem ser bastante engraçados, a verdade é que a agressão passiva do Nível 4 também pode ser muito séria – e muito destrutiva.
Uma nota fundamental para os adultos que enfrentam o comportamento agressivo e passivo Nível 4 de crianças e estudantes é eliminar qualquer gratificação que um jovem obtém de seu comportamento agressivo passivo e estabelecer conseqüências lógicas para seu comportamento. Quando essas coisas podem ser feitas de forma justa, mas firme – onde o adulto transmite intolerância ao comportamento, enquanto ainda mostra aceitação e compreensão do estado emocional do jovem, começamos a ver o começo do fim da necessidade de raiva expressa em formas agressivas e passivas agressivas.
NÍVEL 5: AUTO-PROMOÇÃO
O nível final – Nível 5 é rotulado como "Auto-Depreciação" porque a pessoa passiva-agressiva está tão fi xada em voltar a alguém que ela está disposta a se comportar de maneiras autodestrutivas que levam a sua própria rejeição pessoal e alienação. Por exemplo, conheci um adolescente que foi criado em uma família que era muito autoritária. Como parte de sua etnia e cultura, os jovens nunca foram autorizados a discutir abertamente com os mais velhos. Além disso, o respeito pela autoridade de um pai era absoluto. Os pais da família consideraram que sua filha iria para a faculdade de medicina e se tornaria médica, mas a menina era muito criativa e queria ir à Escola de Arte. Ao invés de se atrever a afirmar abertamente seus sonhos para seus pais, o adolescente fracassou intencionalmente todas as suas aulas de ciências e matemática no ensino médio e sabotou suas próprias aplicações da faculdade, de modo a ser certamente rejeitado de todas as universidades que seus pais preferiram.
Jovens que estão dispostos a causar danos graves e duradouros a si mesmos através de atos agressivos passivos de auto-depreciação precisam de adultos para reconhecer seu comportamento pelo que é. A capacidade de discernir suas verdadeiras emoções em meio ao ruído de seu comportamento destrutivo é crítica na prevenção de uma auto depreciação mais arriscada. No Nível 5, geralmente observamos um padrão de patologia que merece intervenção profissional.
Para obter mais informações sobre como desmascarar a ira oculta de uma pessoa passiva-agressiva e ajudar esse jovem a compreender a natureza destrutiva de seu padrão comportamental, verifique The Angry Smile: a psicologia do comportamento agressivo passivo em famílias, escolas, e o local de trabalho em www.lsci.org
Signe Whitson é um conselheiro escolar e co-autor de The Angry Smile. Para consultas na oficina, envie um email para [email protected] ou visite www.signewhitson.com
