Muitas das minhas resoluções de projetos de felicidades são destinadas a me ajudar a manter minha visão ampla. Para contrariar o meu impulso de trabalhar o tempo todo, empurro-me, com sucesso moderado, para seguir as resoluções, como Forçar-me a vagar, Tomar tempo para projetos, Ler ao capricho e Tomar notas sem um propósito.
E a minha resolução mais importante, é claro, é ser Gretchen.
Essas resoluções mudaram drasticamente a maneira como eu reage quando desenvolvo – como às vezes faço – interesse incomum em um novo assunto. Hoje em dia, me permito seguir uma nova paixão tanto quanto eu quiser.
Às vezes, é verdade, tenho a sorte de ter conseguido transformar essas paixões em meu trabalho. Quando fiquei obcecado com Winston Churchill, escrevi um livro sobre Churchill. Que alegria foi escrever esse livro! Minha preocupação com St. Therese acabou desempenhando um papel importante no The Happiness Project.
De fato, muitas vezes, minhas paixões inexplicáveis acabam tendo um efeito profundo no meu trabalho. Mas não me preocupo mais se eles serão úteis dessa maneira, ou não. Eu simplesmente me deixei ir.
Isso ocorreu, há alguns anos atrás, finalmente percebi que não tinha tantas paixões que eu poderia deixar um sem perder uma importante fonte de felicidade. Literatura infantil, por exemplo. Quando cultivei minha paixão por crianças / literatura adulta jovem, adicionei um enorme motor de felicidade à minha vida.
Acabei de ser atingido por uma nova paixão: uma paixão pelo perfume. Ele veio sobre mim lentamente. Primeiro veio a minha resolução para Cultivar bons cheiros, o que me levou à maravilhosa Biblioteca de Fragrâncias Demeter. Então veio a minha resolução para fazer uma viagem de campo, o que me levou ao incomparável CB I Hate Perfume.
Recentemente, desenvolvi os sintomas clássicos de uma paixão plena:
No passado, eu não teria metido essa paixão. Eu pensaria: "Gretchen, já disseste o suficiente sobre o cheiro. Ir em frente. Não se deixe distrair do seu trabalho principal. Não faça compras. Não perca tempo. "Agora me lembro:" Quão feliz eu tenho de ter uma nova paixão. Tempo, dinheiro e energia gastos com coisas que eu amo não são desperdiçados ".
Adoro o trabalho de Mihaly Csikszentmihalyi, de "fluir" a fama. Em seu livro Criatividade: Fluxo e Psicologia da Descoberta e da Invenção, ele escreveu: "Quando algo chama de interesse, siga-o". Cultive suas paixões.
E quanto a você? Você se permitiu cultivar uma paixão? O que foi isso? Você teve que se empenhar para fazer isso?
Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo. A publicação de cada sexta-feira irá ajudá-lo a pensar sobre o seu próprio projeto de felicidade.
* Inscreva-se para o Momento da Felicidade , e todas as manhãs da semana, você receberá uma citação de felicidades em sua caixa de entrada de e-mail. Inscreva-se aqui ou envie-me um e-mail para gretchenrubin1 no gmail dot com.
