Sendo você – mesmo quando você preferia não

Meu computador caiu ontem. Apenas desligou no meio do projeto. O zumbido do ventilador se acalmou. A tela tocou e ficou preta e nenhuma quantidade de conexão e desconectando e reiniciando iria fazê-lo novamente.

Então, liguei para o meu computador. Então eu comecei a discutir. E culpando. E choramingando. E obcecante. Por cerca de 30 minutos, todas as técnicas de desenvolvimento pessoal que conheço, todas as práticas espirituais que uso, foram esquecidas, para que eu pudesse me assustar com a avaria do computador.

Não estou dizendo que essa estratégia de enfrentamento seja sábia ou mesmo efetiva. Cussing em objetos inanimados não mostra muita sabedoria ou graça. Mas esse tipo de impaciência é parte de quem eu sou. Não importa quanto conhecimento e compreensão pessoal eu tenha, de vez em quando, esse aspecto menos do que meu personagem afasta e obstrua as coisas.

Eu não gosto desses momentos em que minha cabeça (e comportamento) parece tão desconectada do meu coração. O coração é onde a paz, a tolerância e a calma residem quando não está sendo sufocada pela intolerância, irracionalidade, irritação que também é parte de mim e produto dos meus padrões de pensamento. É desconfortável reconhecer essas fraquezas, ver minhas imperfeições. Mas, tanto quanto eu adoro essas falhas de personagem, também estou interessado neles. Eles me mostram quem eu sou.

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É fácil viver autenticamente com amor e paz e confiança quando os cheques chegam a tempo, e meu marido ajuda a dobrar as roupas, e minha filha dorme durante a noite e faz o ônibus com sapatos correspondentes.

Mas, o que a autenticidade parece quando o computador sopra, ou a criança joga um ajuste, ou a conta é descoberta?

Ser autêntico é ser real e auto-consciente o suficiente para saber o que parece ser real – mesmo quando é feio e imaturo, doido e bagunçado. A autenticidade também requer coragem, porque quando você vê tudo o que é o tecido do seu ser, você deve estar disposto a explorá-lo e aceitá-lo.

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Muitas pessoas não são corajosas o suficiente para fazer isso. Isso, afinal, é o caráter de responsabilidade e vivemos em uma cultura que preferiria consertar, alterar, evitar, esconder, negar e culpar os outros pelas coisas que nos refletem mal. Nós fazemos desculpas para nossos flocos e falhas.

Essa abordagem – essa negação de si – realmente sabota seu maior potencial. Quando você sufoca um aspecto de si mesmo – mesmo um que é menos – do que o ideal, você fica preso, inseguro, inquieto e em algum nível, com medo de ser descoberto. Em vez de trabalhar com seus talentos, você se concentra em tentar esconder suas fraquezas.

Mas, quando você parar de reconhecer o que emerge de você quando o computador quebrar ou outros aborrecimentos aparecem, então você não precisa se esconder. Você não precisa mais discutir um computador. Você pode ver que suas fraquezas, erros, falhas e imperfeições estão lá para atendê-lo. Você pode aprender com eles, crescer a partir deles e avançar em direção a algo melhor. Com esta consciência, você pode decidir fazê-lo de forma diferente na próxima vez que o computador quebrar ou o gato atravessa o tapete com patas enlameadas.

De acordo com um estudo da Michigan State University, as pessoas que acreditavam que poderiam aprender com seus erros realmente melhoraram depois de explodir, disse Jason Moser, um dos pesquisadores.

Isso também pode funcionar para nós. Os aspectos menos do que nós mesmos não são algo que necessariamente devemos corrigir. Quando sabemos e aceitamos o que são, podemos conscientemente escolher viver com eles de forma diferente. Podemos ser responsáveis ​​por eles e fazer mudanças se decidimos. Podemos avançar autenticamente em vez de nos esconder de quem somos.