Se você tem lutado com a infertilidade em 2010, e talvez por meses ou anos antes disso, tocar no novo ano é um tempo simbolicamente e praticamente preenchido com esperança e ansiedade. Simbolicamente, você está enfrentando o novo ano sem um bebê em seus braços, sem uma gravidez saudável, e talvez sem muita convicção de que a intervenção médica vai levar à paternidade. Do outro lado desta moeda, você também pode ter aprendido algumas lições de sua experiência de infertilidade e decidiu no ano novo tentar algumas estratégias novas. Isso leva às dimensões práticas de como o 2011 pode ser diferente: você e seu médico podem ficar mais claros sobre as expectativas médicas? Você pode encontrar maneiras de se nutrir melhor através da ansiedade inevitável da infertilidade? Você e seu parceiro podem discutir os prazos e começar a explorar opções no caso de uma gravidez saudável não estar no seu futuro?
Não há dúvida de que meses de intervenções médicas podem ter uma séria pitada de sua expectativa. Com demasiada frequência, os médicos continuarão com o "mesmo velho, o mesmo velho" sem re-engajar você em uma discussão de possíveis etapas futuras a serem consideradas. Então, para o novo ano, por que não marcar uma consulta com seu médico para discutir um período de tratamento para 2011. Isso inclui opções de tratamento futuras, por quanto tempo para continuar, custos envolvidos e estatísticas sobre gravidezes saudáveis para mulheres de sua idade e com condições de saúde similares. Ter essa conversa alertará seu médico para sua expectativa de que você espera avaliações contínuas sobre as opções de tratamento abertas após um período de tempo razoável de tentar intervenções médicas padrão. Se você está sendo tratado atualmente por seu ob-gyn local, este pode ser o melhor momento para discutir se uma clínica de infertilidade poderia oferecer serviços médicos mais abrangentes (e dias mais flexíveis da semana para procedimentos médicos e testes de laboratório).
E enquanto você está pensando em intervenções médicas oportunas, o novo ano também é um momento para pensar se você está recebendo apoio emocional suficiente, pois os meses ou anos de infertilidade tomam seu inevitável pedágio. No meu livro apenas publicado quando você não está esperando: um guia de sobrevivência da infertilidade, eu ofereço uma série de sugestões sobre como acessar o suporte emocional, variando de como se comunicar de forma diferente com seu parceiro para formas de identificar um terapeuta ou um grupo de apoio . Mesmo se você não está sentindo uma necessidade convincente de um ombro extra para se apoiar, agora pode ser um bom momento para verificar os recursos potenciais em sua comunidade, pois é melhor ter essa informação antes de ser atacada com sentimentos de desespero. A prevenção é o que você quer apontar em termos de sua saúde emocional, já que você sempre lida melhor com sua jornada de infertilidade, se você tiver a capacidade de absorver notícias em andamento com uma perspectiva emocional resiliente.
Então, se 2011, como 2010, progridem sem sinais de uma gravidez saudável? Aqui, novamente a partir da perspectiva de sua tentativa de exercer algum controle, é a oportunidade de discutir o "o que é?" Com seu parceiro. Você estaria aberto a adoção? Trabalhando com um substituto? Aprender sobre ovos, espermatozóides ou embriões doados (veja meus blogs anteriores para obter informações sobre essas opções). Considerando que você pode estar dizendo "sim, talvez" agora, mais uma pesquisa de sua parte permitirá que você saiba o quão viáveis são essas opções. Por exemplo, alguns países só aceitam pedidos de pais adotivos em boa saúde, de determinadas idades, primeiros casamentos, etc. Algumas fontes de ovos / esperma / embriões doados são altamente questionáveis ou éticamente desaconselháveis. Alguns advogados especializados em serviços para indivíduos inférteis e casais têm forte reputação profissional, onde outros não. Em vez de esperar até que esteja pronto para dar o próximo passo para a paternidade, 2011 pode ser o ano para investigar custos, restrições e listas de espera. Você pode não estar pronto imediatamente para seguir essas opções, mas você se sentirá mais em controle se você começar suas investigações iniciais (emocional e prática), para que você possa estar ciente de quanto tempo e dinheiro quer investir em medicina atual procedimentos.
Então, como você toca no ano novo, reconhecidamente com esperança e ansiedade, talvez você consiga conforto ao saber que existem maneiras pró-ativas de que você possa entrar em 2011 com recursos novos e informativos. A palavra-chave para este novo ano é a "resiliência", pois você se esforça para o melhor resultado possível em sua busca pela paternidade!
