Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo.
Alguns dias atrás, como um deleite, um amigo e eu fomos ver o Sex and the City 2 , que foi muito divertido.
ALERTA SPOILER: Eu vou falar sobre o enredo aqui por um minuto, então seja avisado.
Meu momento favorito do filme veio quando Carrie (Sarah Jessica Parker) estava soluçando Charlotte (Kristin Davis) sobre o fato de que ela tinha beijado seu ex-namorado. Ela não podia acreditar que ela tinha feito isso, ela estava nervosa de remorso, e ela queria dizer ao marido e ser perdoada.
O que me impressionou sobre a cena foi que, durante muito tempo, Charlotte não disse nada. Ela sentou-se ao lado de Carrie, acariciou suavemente o cabelo e não disse nada. Sua postura e seu rosto mostraram que ela estava ouvindo e simpatizando, mas ela ficou quieto. O silêncio de Charlotte era mais poderoso e mais amoroso do que qualquer coisa que ela poderia ter dito. Às vezes, as palavras só podem diminuir o que você deseja transmitir.
Isso me surpreendeu porque uma das minhas resoluções é parar de falar . Eu acho muito fácil conversar, conversar, conversar. Sou uma pessoa faladora, além de escritor, trabalho sozinho e em silêncio durante a maior parte do dia, então, quando estou ao redor das pessoas, tenho um forte impulso para conversar. Se houver um problema de algum tipo, eu quero falar, quando às vezes eu deveria estar mais concentrado em ouvir. Além disso, eu me preocupo em saber o que é certo, e isso pode me distrair de ouvir.
Alguns dias atrás, minha filha mais velha estava chateada com alguma coisa, e – mais porque eu não sabia como responder do que porque lembrei dessa resolução – eu não disse nada. Em vez disso, eu apenas a abracei. Isso parecia dar-lhe muito conforto, mais conforto do que talvez meu comentário tivesse trazido.
Às vezes, é bom conversar. Às vezes, é bom parar de falar.
* Eu amei este vídeo sobre uma brincadeira no escritório. Maravilhoso! Quão divertido é o seu escritório? Faça este teste.
* Houve um grande interesse no guia de discussão de uma página para grupos de livros. Porque tantas pessoas mencionaram que estão lendo The Happiness Project com seu grupo de igrejas, ou em um grupo de livros de espiritualidade, e assim por diante, escrevi outro guia de discussão de uma página que enfoca o aspecto espiritual. Se você quer um guia de discussão (ou ambos!), Envie- me um email para grubin no gretchenrubin dot com .
