Mundo da Psicologia

Articles of auto-estima

Usando Fotografia para Criar Exposição Positiva

A maioria de nós sente que não somos fotogênicos. Mas e se você tiver uma condição genética ou característica física que realmente faça a diferença em como você se sente sobre você e como os outros percebem? Talvez pareça contra-intuitivo, mas a fotografia realmente pode ser a cura para uma auto-imagem quebrada. Nós, seres humanos, […]

Indo para a faculdade

Essa época do ano está se aproximando quando as crianças retornam à escola. O maior ajuste é feito pelos jovens homens e mulheres que vão à faculdade pela primeira vez, para o ano de novembro. Fazer a transição para a faculdade é grande. Abrange todos os ajustes estressantes eventualmente enfrentados na vida adulta, sendo responsáveis […]

Qual é a sua resolução falhada que o custa?

Aqui estamos – já é o meio de janeiro. Já desistiu das suas resoluções de Ano Novo ainda? Quando pesquisamos 1.800 pessoas para ver o que podemos aprender sobre como fazer e manter resoluções, descobrimos que a metade de todos os fabricantes de resolução desistia de seus objetivos até o final de janeiro. (Uau!) E […]

6 Sinais de narcisismo que você não pode saber sobre

Fonte: DetourneArtist / DeviantArt A recente edição da 5ª edição do Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais (DSM) lista precisamente os mesmos nove critérios para transtorno de personalidade narcisista (NPD), como fez a versão anterior, publicada 19 anos antes. Então, esses padrões de diagnóstico de longa data são agora bastante familiares, não só […]

Você está apaixonado pelo amor? Como saber se você é um adicto ao amor e o que você pode fazer para quebrar o ciclo

Aqui está um questionário rápido: Você já pensou que, se alguém o amasse dessa "maneira especial", você ficaria feliz pelo resto de sua vida? Você estava / você está pré-ocupado com as noções de amor expressadas em música, filmes e ficção? Você já tentou se convencer de amar alguém que não gostava particularmente porque precisava […]

Top Dogs pode ser solitário: confissões de um treinador de CEO

Não há pressões maiores e nenhum desafio tão complexo quanto aqueles que vêm com a posição CEO. E o trabalho é muitas vezes um solitário. Os treinadores executivos agora são comuns nas organizações, particularmente nos níveis mais altos. Minha experiência na última década como treinadora de CEO foi uma iniciativa dinâmica e gratificante. O papel […]

Quarto como Santuário: The Ultimate Valentine

Eu sou todo a favor do Dia dos Namorados. Quem não gosta de chocolate, rosas, cueca sexy e uma noite na cidade? No entanto, acho que deve ser celebrado todos os dias, não apenas uma vez por ano. Prefiro ter o respeito de alguém, atos aleatórios de bondade e suas palavras de encorajamento e apreciação […]

Em que idade você realmente será mais feliz?

"A felicidade muitas vezes se espalha através de uma porta que você não sabia que você deixou aberto." – John Barrymore Todos queremos ser felizes. "A busca da felicidade" é um dos direitos fundamentais exigidos na Declaração de Independência, bem como a vida e a liberdade. Permanecer feliz tende a ser difícil à medida que […]

Pegue ou jogue isso? Como avaliar a crítica

Esta semana, um dos meus clientes treinadores teve um tom claramente diferente para a voz dela. Trabalhamos juntos há meses e ela implementou todos os tipos de mudanças positivas, desde a bem-merecida auto-estima até uma nova carreira. Eu não a ouvi soar assim desde as nossas primeiras sessões. Peguei os ossos de sua semana até […]

A incerteza, emoção e atraso na tarefa: eu posso ter medo, mas eu não preciso ser meu medo

Em uma discussão recente com um amigo sobre a procrastinação, ele disse: "Eu acho que sempre procrastino quando não sei o que fazer em seguida". A literatura de pesquisa reflete sua experiência pessoal, a incerteza está relacionada à procrastinação, mas é mais do que apenas sem saber o que fazer a seguir. Como eu disse […]
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