Mundo da Psicologia

Articles of dieta

Consequências não-intencionais

As taxas de obesidade na infância estão diminuindo entre os pré-escolares e a estabilização entre os adultos, os relatórios do Centro de Controle e Prevenção de Doenças. Mas a guerra dos Estados Unidos na obesidade tem um lado sombrio? Com todos os olhos sobre a obesidade, podemos estar trabalhando para resolver um grave problema de […]

Contando mais do que calorias: Factoring em meses e anos

À medida que chegamos à nossa temporada mais desafiadora, penso sobre aqueles que conseguem navegar sem ganhar um "feriado sete" … especialmente, aqueles que agora se deslocam pelas festas e festas e doces e mergulhos sem recuperar. Há um conselho útil para ser encontrado na mídia, no planejamento futuro, iluminando alimentos tradicionais, domando o estresse. […]

Por que as mulheres se esforçam pela perfeição abdominal?

"Por que a região abdominal é a mais popular e procurada em termos de perfeição para as mulheres?", Perguntou um jornalista em seu e-mail. Um rápido olhar para algumas das capas de revistas mais recentes verifica que os "treinos de Ab" são proeminentes. Por exemplo, a revista Shape ajuda os leitores a "Up Your Ab […]

Cure Infertility Naturalmente

Numerosos estudos mostram que as pessoas com infertilidade ficam grávidas com uma série de terapias naturais. Se você tem infertilidade inexplicada (incluindo a baixa contagem de esperma), os casais podem entrar em um estudo (feito por correio). Você fornece os laboratórios necessários e revisamos, avaliamos e enviamos os tratamentos e as instruções que você precisa, […]

Como definir metas de saúde e entrega de acessos aos resultados

Se você já tentou definir uma meta de saúde, você sabe o quão frustrante pode ser. Você tenta perder peso – e então não acontece. Você faz uma limpeza de desintoxicação com o objetivo de reduzir os sintomas de uma doença crônica – e você fica ainda mais doente. Você gasta uma fortuna em remédios […]

Dica do Cheating Iceberg

Uma vez que eu aprendi, com o resto do país, que o melhor jogador de golfe do mundo, Tiger Woods, tinha enganado a sua linda esposa, Elin Nordegren, eu sabia que seria apenas uma questão de dias antes que a extensão total de seus esqueletos quentes e pesados ​​viesse clamando fora do armário. Claramente, esse […]

Pare de procrastinar: o que fazer e quando fazê-lo

Eu estava pensando em escrever isso por algum tempo, mas outras coisas ficaram no caminho. Como muitos de vocês, eu tive que google algumas bobagens, assistir a um re-run da notícia CNN, olhar pela janela, rumar um pouco sobre porque não estou fazendo isso. E então ocorreu-me, APENAS FAÇA-O. ESTÁ BEM. Se você procrastinar, então […]

Estratégias para não comer demais em situações sociais

Eu sou curioso, talvez por causa de uma infância da Nova Inglaterra em que os vizinhos espiaram o que estava acontecendo por trás de suas cortinas. No entanto, o intestino é limitado ao que as pessoas comem em restaurantes e eu limito minha curiosidade às pessoas sentadas à minha volta. (Embora eu admita que eu […]

Use seu cérebro para usar um fato de banho

Um estímulo trivial mas ainda agonizante da temporada está entrando em um vestiário com espelhos de três vias e um punhado de roupas de banho. Moans, suspiros e pequenos lamentos reverberam fora das paredes enquanto os clientes fazem o primeiro olhar real em seus corpos desde o Natal. Ouvi todos os comentários a seguir: "O […]

10 Ferramentas para lidar com Depressão de férias

Houve um mito de longa data que as taxas de suicídio aumentam ao longo da temporada de férias. De acordo com a Clínica Mayo, isso é completamente falso. O que é verdade é que as taxas de depressão e estresse aumentam. Aqui estão dez ferramentas sólidas para ajudá-lo e lidar se Papai Noel também lhe […]
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