Mundo da Psicologia

Articles of dieta

Lean, Long Muscles at the Barre

Enquanto segui as recentes Olimpíadas de Inverno em Sochi, na Rússia, não pude deixar de me maravilhar com a variedade de formas e tamanhos do corpo dos atletas que se destacaram em diferentes esportes. Os patinadores de velocidade longa, cujos corpos altos carregavam coxas muito grandes e nádegas fortes, particularmente chamaram minha atenção. Os uniformes […]

Por que a transformação de lobos em cães continua com um enigma

Quanto mais considero o debate contínuo sobre o "tempo" e o "lugar" para a transformação do lobo em cão, mais me convenço de que o enigma permanece sem solução por causa da devoção humana a uma idéia simplista e inteligente que nunca fazia sentido em primeiro lugar. Conforme apresentado por Raymond Coppinger, essa idéia era […]

Pergunta para sonhar (ou talvez apenas dormir)

Olhe em torno de qualquer escritório, campus universitário ou espaço público, e uma coisa é bastante clara: os americanos estão privados de sono. Ocupado é o novo mantra do século XXI, vivemos em uma cultura de ritmo acelerado, tecnicamente ligado, onde se espera que façamos coisas múltiplas ao mesmo tempo e que o sono se […]

Laughing Gas (Óxido Nitroso) não é uma Matéria de Rir

Eu estava vagando pela internet ontem à noite, procurando artigos acadêmicos sobre algo chamado "caminhos de metilação", quando encontrei um artigo muito perturbador sobre a interação potencialmente bastante tóxica entre óxido nitroso (NO2) e certos estados de deficiência de B12. Antes de entrar no nitty gritty, bottom line, deixe-me dar-lhe alguns antecedentes. Oóxido de nitrogênio […]

Telas e resposta de estresse

As telas são uma forma de estresse ambiental Acabei de voltar de uma inspiradora conferência de uma semana sobre a ciência e a aplicação da medicina integrativa. Altamente informativo, o tema ouvido uma e outra vez foi que o estresse atenuante através de uma abordagem combinada do trabalho mente-corpo, o sono adequado, o exercício, a […]

Os médicos freqüentemente não seguem as diretrizes de tratamento do TDAH

A Academia Americana de Pediatria apresenta o TDAH desta maneira: "O transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) é o transtorno neurocomportamental mais comum da infância e pode afetar profundamente a realização acadêmica, o bem-estar e as interações sociais das crianças" O TDAH é diagnosticado principalmente em crianças menores de 7 anos, após a […]

Um presente para o dia das mães para sua filha

Eu sei, eu sei … deve ser o contrário, certo? Mas este Dia das Mães, um dos maiores presentes que você pode oferecer à sua filha, é também aquele que você pode dar a si mesmo: estou falando sobre o presente de uma imagem corporal saudável. Ontem foi o Dia Internacional "Sem Dieta", um dia […]

As drogas inteligentes são uma maneira inteligente de se adiar?

Os exames quase fora e finais da escola estão se aproximando. À medida que a economia se desenvolve lentamente, as tendências de contratação são esperançosas e os aumentos de salários e promoções estão na inclinação. E algumas pessoas, jovens e velhas, estão puxando pílulas para garantir que elas não ficam para trás. Entre as pílulas […]

Vamos comer para vencer câncer

Você sabia que pelo menos 30% dos cânceres no Ocidente poderiam ser evitados se as pessoas comessem uma dieta ótima, exercitassem-se regularmente e tivessem um peso corporal saudável, e outros 30% poderiam ser evitados ao não fumar? E, no entanto, a maioria de nós ainda pensa que não há nada que possamos fazer para nos […]

Por que as dietas podem ser perigosas

Se você é como a maioria das pessoas que achou este inverno terrivelmente frio e nevado muito difícil, você pode ter caído em casa, ficar quente e comer alimentos confortáveis. Você pode ter descoberto que você colocou algumas libras indesejadas. Se você deseja perder peso, a lista de dietas que você pode continuar é infinita. […]
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