Reuniões em família: aquelas que funcionaram – e uma que não funcionou

Como fazer com que você vá bem – e erros a evitar.

Fonte: Bigstock

Em meu post anterior, recomendo 10 etapas para uma reunião familiar bem-sucedida. Aqui eu vou dar alguns exemplos de reuniões familiares produtivas, bem como uma que não correu bem – e como isso poderia ter sido evitado.

As reuniões familiares podem ser agendadas ou espontâneas e variam em duração. Uma “mini-reunião” eficaz pode levar apenas 5 minutos – uma resposta imediata ao que está à sua frente:

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“Como podemos levar todo mundo para a escola esta manhã sem ninguém ficar chateado?”

“Como podemos ter uma boa noite para dormir esta noite?”

“Como podemos fazer as tarefas ao meio-dia neste sábado, então temos o resto do dia livre para outras coisas?”

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Se tem sido uma semana muito difícil, digamos que no começo – “Eu não sei sobre você, mas estou feliz que esta semana acabou!” Então pense em como trabalhar em conjunto para tornar a próxima semana melhor.

Seja qual for o seu foco, a reunião familiar pode ser uma ferramenta criticamente importante para a construção de uma cultura familiar forte e contínua. Baseia-se no poder positivo do grupo, algo que muitas vezes é muito subutilizado em nossa cultura individualista.

Nosso primeiro encontro familiar

Uma história pessoal: Quando tivemos nossa primeira reunião familiar, nosso filho mais velho Mark tinha 7 anos e nosso rapaz mais novo, Matthew, apenas 2. Nós nos sentamos no tapete da sala de estar; Mateus jogou com um quebra-cabeça. Minha esposa Judith, Mark e eu tínhamos um cartão de 3 x 5 ”com duas frases:

“Uma coisa que gosto da nossa família é. . . ”

“Eu ficaria mais feliz em nossa família se. . . ”

A conclusão de Mark da primeira sentença foi: “que todos em nossa família se amam”. Foi bom ouvir isso. Minha esposa escreveu: “Eu ficaria mais feliz se Tom passasse mais tempo com os garotos”.

Eu totalmente entendi o sentimento dela sobre isso. Apesar das minhas melhores intenções, o trabalho inacabado da semana estava se infiltrando cada vez mais nos fins de semana e criando uma tensão de fundo que nunca foi embora. Passamos parte do resto da reunião conversando sobre como eu poderia proteger mais tempo para brincar com as crianças, e isso melhorou.

No meu cartão, escrevi que ficaria mais feliz se pudéssemos levar o Mark para a escola – ele andou – sem problema em levantá-lo.

Ele propôs uma solução: “Quando você me acordar, lembre-me de algo que vai acontecer naquele dia que eu estou realmente ansioso para fazer – como um dos meus programas de TV favoritos – e isso vai me ajudar a ficar de bom humor Então, fizemos uma lista de algo para cada dia que nós o lembramos, e isso realmente ajudou.

Primeiro encontro familiar de uma mãe

Deixe-me compartilhar o relato de uma mãe sobre sua primeira reunião familiar – com seus dois filhos, James (7) e Elizabeth (5). (Papai se envolveu mais tarde.)

Sua descrição ilustra bem as três grandes partes de uma reunião familiar destinada a resolver um conflito: (1) alcançar a compreensão mútua; (2) apresentar uma solução que todos sintam ser justo; e (3) seguir adiante.

O problema:

James e Elizabeth estão constantemente lutando. Eu acabo gritando com eles, e isso perturba toda a casa.

Na conta passo a passo da mãe, observe como é importante a escuta para criar a compreensão mútua precisa encontrar uma solução justa.

ALCANÇAR ENTENDIMENTO MÚTUO

Etapa 1: declare o objetivo da justiça.

Mãe: James e Elizabeth, estamos tendo um problema com vocês dois se dando bem. Eu gostaria de conversar com você sobre isso e ver se podemos chegar a uma solução justa.

Etapa 2: declare o objetivo da compreensão.

Mãe: Primeiro, quero que você entenda como me sinto sobre essa situação e depois quero descobrir como cada um de vocês se sente.

Etapa 3: declare seus sentimentos como pai / mãe.

Mãe: Crianças, fico tão irritado quando vejo vocês dois brigando uns com os outros. Então eu começo a gritar com você, e todo mundo fica chateado. Eu gostaria de ver vocês dois tentando um pouco mais para se dar bem.

Passo 4: Pergunte aos seus filhos como eles se sentem sobre o problema.

Mãe: Eu já te disse como me sinto. Agora eu gostaria de ouvir seus sentimentos.

James: Elizabeth sempre quer fazer tudo que faço. Ela quer sentar no mesmo lugar que eu e quer brincar com os mesmos brinquedos. Às vezes ela me bate.

Elizabeth: James me dá um soco. Ele me faz chorar. Ele não vai brincar comigo. E eu não gosto quando você grita, mamãe.

Passo 5: “Escute Ativo” (parafraseando) os sentimentos de seus filhos.

Mãe: James, você sente que Elizabeth sempre quer se sentar com você e brincar com você. Além disso, você não gosta quando ela bate em você. Elizabeth, você diz que James te faz chorar quando ele te bate e não brinca com você. E você não gosta quando eu grito.

Passo 6: Peça aos seus filhos para ouvirem seus sentimentos.

Mãe: Você consegue se lembrar do que eu disse sobre a situação?

James: Você quer que nós tentemos não lutar porque isso aborrece todo mundo.

Mãe: Isso mesmo, James. Elizabeth?

Elizabeth: O que James disse, mamãe.

Para a maioria dos pais, apenas chegar ao entendimento mútuo é GRANDE conquista. Lembre-se, essa compreensão mútua é essencial para encontrar uma solução que todos concordem ser justa.

Depois de entenderem os sentimentos um do outro, mamãe, James e Elizabeth estavam prontos para tentar discutir soluções justas.

RESOLVA O PROBLEMA FAIRLY

Etapa 7: debater soluções justas.

Mãe : Como podemos melhorar esta situação? Vamos fazer uma lista de coisas que podemos fazer que sejam justas para todos.

Eles então vieram com essas possíveis soluções:

• Não bata
• James deveria tentar ensinar a Elizabeth alguns de seus jogos.
• Mamãe não deveria gritar.
• Elizabeth deveria tentar encontrar coisas para fazer sozinha às vezes.
• Todo mundo deveria dizer e fazer coisas legais.

Passo 8: Faça um plano justo e assine.

A mãe diz: “Nós concordamos com o seguinte plano:

1. Não bater ou gritar por ninguém – mamãe, James ou Elizabeth.
2. James deveria brincar com Elizabeth pelo menos uma vez por dia.
3. Elizabeth deveria tentar brincar sozinha às vezes.
4. Todos devem tentar dizer e fazer coisas boas.

“Todos assinamos nosso contrato.”

Etapa 9: planeje uma reunião de acompanhamento.

“Publicamos nossas soluções na geladeira. Junto a isso, havia uma lista de coisas boas ditas e feitas durante os dois dias seguintes. James concordou em registrar as adições de Elizabeth. Concordamos em contar a papai sobre nosso plano e nos encontrar novamente em dois dias para ver como estávamos nos saindo. ”

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Passo 10: Realize uma reunião de acompanhamento.

A mãe disse: “Lemos a lista de coisas legais que as pessoas haviam dito e feito. Decidimos que todos de fato tentaram ser mais gentis.

Mãe : James, estou tão contente que você incluiu Elizabeth no seu jogo. Eu tive que falar com você apenas duas vezes em dois dias. E Elizabeth, você certamente está tentando ser mais gentil com todos.

James: Estou feliz que você não esteja gritando, mamãe. E Elizabeth não me bateu.

Elizabeth: James brincou comigo, e ele me deixou sentar no saco de feijão com ele.

A mãe concluiu:

Nossa casa é mais feliz agora. Continuamos adicionando à lista de coisas legais que dizemos e fazemos um pelo outro. Papai também se envolveu. Usaremos essa abordagem de justiça para discutir outros problemas infantis e até problemas entre meu marido e eu.

Um encontro familiar que não foi bem

Ok, agora para o que não fazer.

No próximo exemplo, a família começou a debater coisas sobre as quais os membros da família tinham sentimentos fortes – e de uma maneira que só piorava as coisas. A mãe descreve a tensão no ar antes do início da reunião familiar:

Nossa filha de 15 anos, Carolyn, acabara de ter outra briga com seu irmão de 12 anos, Gary. Gary estava me chamando de injusto por lidar com a situação. Papai tinha acabado de chegar do trabalho e ficou chateado ao ouvir Carolyn e Gary irem de novo.

Quais foram os erros?

1. Este foi o tipo errado de atmosfera para tentar uma primeira reunião familiar.
2. Os pais não haviam feito nada para estabelecer as bases. Eles não tinham conversado com Carolyn e Gary individualmente antes do tempo para explicar o propósito de uma reunião familiar – não culpar ninguém, mas trabalhar juntos para resolver um problema – e levá-los a bordo com esse objetivo positivo.
3. Eles começaram a reunião sem um passo absolutamente essencial: estabelecer regras acordadas para falar e ouvir respeitosamente.
4. Eles começaram sem fazer nada para criar bons sentimentos, como perguntar: “O que alguém da família fez por você recentemente e que você apreciou?”
5. A mãe abriu a reunião fazendo uma pergunta bem-intencionada, mas geral: “Como podemos tentar tornar as coisas um pouco mais felizes por aqui?” Isso não focalizou a família no objetivo de trabalhar em conjunto para resolver uma família específica. problema, mas em vez disso abriu a porta para queixas e acusações:

Gary (12): Eu ficaria mais feliz se todos por aqui tentassem ser um pouco mais legais.

Carolyn (15): Eu estou sempre sendo despejada! Eu ficaria mais feliz se mamãe não ficasse com Gary e não gritasse comigo sobre coisas da escola e meus amigos. Quando você não confia em mim, isso me deixa louco. Eu também não gosto quando você reclama da minha roupa e quarto.

Mãe: Bem, eu ficaria mais feliz se não tivesse que ser uma mãe chata.

Papai (para Carolyn): Acho que é razoável esperarmos que você se importe com a aparência do seu quarto.

Carolyn: Toda criança fica com o quarto sujo!

Papai: Eu seria mais feliz nesta família se houvesse uma atmosfera mais positiva.

A mãe diz: “Terminamos a reunião em um funk, sem progresso em nada”.

Antes de tentar outra reunião familiar, esta mãe e / ou pai devem:

• Ter conversas individuais com Carolyn e Gary para pedir que concordem em contribuir de maneira positiva na próxima reunião – para ajudar a resolver um problema familiar identificado.
• propor um problema que é realmente uma questão de família, não apenas um problema entre Carolyn e seus pais, como o conflito sobre seu quarto aparentemente era.

Resumindo: faça tudo o que puder para maximizar suas chances de ter reuniões familiares produtivas (reveja essas 10 etapas do meu post anterior), mas não jogue a toalha se você bater em obstáculos na estrada.

A marca de uma família saudável nunca está falhando. Nunca desistir.