Três maneiras de superar os desafios da vida antes que aconteçam
Não podemos prever lutas de saúde mental, mas podemos tomar medidas preventivas. Fonte: Chinnapong / Shutterstock Hoje em dia, todos estão bem conscientes de que cuidar bem do nosso corpo pode impedir que muitos problemas médicos ocorram mais tarde. Todos nós sabemos que precisamos escovar os dentes todos os dias, comer saudavelmente, fazer algum exercício […]