Mundo da Psicologia

Articles of medo

Fall for Mindful Wellness

Os últimos dias de queda rapidamente assumiram o controle. Estamos bem no novo ano letivo, e a temporada de férias está se aproximando rapidamente. Você sente que a temporada de outono às vezes parece que isso compensa os dias mais curtos com ainda mais atividade? Para combater a sensação de lentidão ou excesso de extensão […]

Devemos proteger nossos filhos do estresse dos esportes juvenis?

Leif no segundo que ele escolhe alcançar. Fonte: c / o Samantha Kosanovich No fim de semana, meu Leif de nove anos de idade, competiu na rodada Divisional da parcela "bouldering" dos campeonatos juvenis de escalada em rock em Ogden, Utah. Essas competições colocam crianças de até 8 anos em situações de alto estresse que […]

Obama / Osama Slips of the Tongue Revelam Atitudes Racistas?

Ao longo dos últimos dias, no auge da conversa animada sobre o assassinato de Osama bin Laden, ouvi pelo menos cinco folhas da língua em que o nome "Osama" foi substituído por "Obama" – incluindo boletos por uma notícia âncora, correspondente da Casa Branca, minha sogra e eu. Cada um de nós tem atitudes racistas […]

Enganado: enfrentando traição sexual, mentiras e segredos

The Good Wife, estrelado por Julianna Margulies e Chris Noth, capturou a atenção de muitos telespectadores devido tanto ao talento dos atores quanto ao conteúdo. Os escritores capturaram muitas das nuances sutis experimentadas pela pessoa que atua e pelo parceiro. Tendo trabalhado com indivíduos e casais impactados pela duplicidade sexual, e escrevendo enganado especificamente para […]

Paragons Of Virtue

Nós os guardamos como segredos culpados: todas as coisas ruins que fizemos, todas as coisas embaraçosas, irresponsáveis, dolorosas e vergonhosas que fizemos quando éramos mais jovens, nos dias em que pensávamos que nós sabíamos tudo, quando achamos que somos invencíveis e sempre, sempre certo. Nós mantemos essas coisas segredo por medo de nossos filhos descobrirem, […]

Enfrentando uma Operação: Medos, Piadas, Monstros e Anestésicos Gerais

Estou tendo uma operação na próxima semana e estou com medo. Lá, eu admiti. Penso muito sobre o medo, mas também acredito que reconhecer o medo é inevitavelmente melhor do que fingir desesperadamente o que nos assusta não existe. Emily Dickinson escreveu um poderoso poema sobre a aparência repentina e inesperada de uma cobra; Isso […]

7 Mais razões é tão difícil de ganhar a Copa de Ouro da empatia

O desafio de aprender habilidades empáticas Você está em um ponto em que você pode ver o valor de aprender habilidades de empatia e praticá-las em sua vida diária? Ótimo. Então, aqui vem o meu pedido de perseverança. Porque mesmo quando alguém aprendeu que a empatia é o presente relacional mais importante para dar e […]

Emoções e Depressão

Abstrato. Esta nota propõe um tratamento não-medicamentoso para a depressão em termos de emoções ocultas. Parece que a maioria das depressões envolve o entorpecimento das emoções, especialmente o sofrimento, o medo, a raiva e a vergonha. A depressão ocorre quando essas emoções se voltam para si mesmas, com sentimentos sobre sentimentos, às vezes sem limite. […]

Entendendo a raiva como resultado da auto-compaixão

Como todas as emoções, a ira serve para um propósito. Como o grito de um bebê – ser alimentado ou mantido – a raiva de uma criança ou de um adulto geralmente surge de alguma forma de angústia. O choro do bebê, um apelo à assistência, afirma com coragem em um idioma universal: "Eu preciso […]

Você está irritado o suficiente para fazer o que?

Al é um homem discreto e doce em seus trinta e poucos anos. Ele faz um esforço consciente para ser gentil com outras pessoas – mesmo no metrô lotado da cidade de Nova York no meio da hora do rush. Mas no outro dia ele entrou no meu escritório fervendo de fúria. Outra criança tinha […]
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