Mundo da Psicologia

Articles of medo

Como superar seu medo de falar em público, Parte II

O discurso público está bem ali com manipulação de cobras e morte na lista de atividades que mais homens e mulheres mais temem. Mas, ao contrário do tratamento da serpente e da morte, falar em público é algo que muitas pessoas querem fazer, mas não se atrevem. Eu sei, porque as pessoas me dizem isso. […]

Gerenciando nossas emoções à medida que envelhecemos

"Tudo o que temos a decidir é o que fazer com o tempo que nos é dado. " J. R. R. Tolkien Um chefe indiano Cherokee estava sentado na frente do fogo com seu filho mais velho. O menino perguntou: "Que pouco de conhecimento você quer que eu me lembre?" O Chefe respondeu: "Lembre-se sempre […]

Como reunir o trabalho ea vida após a anorexia

O mundo da academia não é um contexto muito fácil para se recuperar da anorexia. Uma e outra vez, nas minhas relações diárias com outros acadêmicos, encontro os aspectos da vida acadêmica e dos sistemas de valores acadêmicos que correm diretamente contra tudo o que aprendi nos últimos dois anos sobre como viver de forma […]

Vamos fingir que está doente

Como a maioria dos pais, meu maior medo é que um dos meus filhos vai morrer antes de eu fazer. Apenas o pensamento de que um filho meu sofreria por uma doença que ameaçava a vida enquanto eu ficava impotente – incapaz de tirar a dor ou o medo – me enche de medo. Tive […]

7 dicas para criar fronteiras saudáveis ​​com outros

Um relacionamento saudável exige que o espaço seja você mesmo, para manter sua integridade pessoal. A maioria das pessoas respeitará seus limites ao explicar o que são e esperarão que você fará o mesmo por eles; É uma rua de dois sentidos. Não é assim com pessoas que não entendem onde você termina e começam. […]

A anorexia é uma doença física da fome

Há uma descoberta sobre a anorexia, que me parece mais crucial para tratá-la com sucesso do que qualquer outra coisa. É uma percepção contra-intuitiva, mas uma que parece – como todos os melhores fatos – completamente óbvia uma vez que se conhece. É isso: para alguém com anorexia, recuperar o peso é o pré-requisito para […]

Cheerleading & Public Speaking: uma conversa com Katharine Myers

Acabei de escrever o seguinte artigo para o boletim eletrônico da Associação para o Tipo Psicológico (APT) – New York Metro Chapter: Recebo o Google Alerted sempre que "introvertido" aparece em notícias sobre wallflowers, gadget heads, locos e marginais. A comunidade APT entende que um introvertido é alguém que recarrega sua energia fazendo atividades individuais […]

Snorting Cacao (Chocolate) irá lubrificar o caminho para o vício

A legenda diz que os astecas e os maias usaram o cacau para elevar os participantes dos rituais a um estado de ecstasy. Avançar para hoje: a última moda entre os jovens de hoje é o resfriamento de chocolate; mais especificamente o cacau cru, e é perigoso pensar que é inofensivo. O cacau não é […]

O toque de loucura de Noah Webster e o nascimento do inglês americano, primeira parte

Imagine que você é um autor e seu editor lhe atribui a tarefa de compilar um trabalho de referência maciço – digamos, um dicionário – a partir do zero. Este projeto gigantesco provavelmente induzirá sentimentos de ansiedade intensa, desamparo e desespero abjeta. "Como eu possivelmente", você pode se perguntar, "conseguiu definir todas essas palavras?" Sua […]

O levantamento de peso pode ser feito por um anoréxico anterior

Eu vou ao ginásio três vezes por semana – e estou ansioso para isso! Ainda me surpreende às vezes, que eu deveria ter encontrado não só uma atividade física que não me enche de tédio ou temor (como todos os jogos de equipe horríveis na escola costumavam), mas que envolve ir a uma academia, um […]
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