Mundo da Psicologia

Articles of motivação

Faça e não faça a auto-compaixão

Compaixão, que significa literalmente, "sofrer com", é simpatia pela dor ou dificuldade dos outros, com uma motivação para ajudar. A auto compaixão é simpatia pela própria dificuldade ou sofrimento, com uma motivação para curar, melhorar, reparar. Tanto a compasão e a compaixão pelos outros exigem sensibilidade ao sofrimento que se esconde sob os sintomas e […]

Mitos destrutivos que os CEOs vivem por

Há algumas evidências bastante boas de que o capitalismo poderia estar em problemas profundos no mundo de hoje. E CEOs estereotipados, modelos de negócios, bem como práticas no local de trabalho estão em problemas igualmente profundos. Basta olhar para as crescentes disparidades de renda e a classe média desaparecendo, níveis crescentes de desengajamento dos funcionários […]

Chupando o suco da vida

A maioria de nós associa Abraham Maslow, se conhecemos algo sobre ele, com sua "hierarquia de necessidades", um conceito e gráfico de pirâmide que informou tudo, desde gerenciamento de negócios até psicoterapia individual. É uma teoria da motivação baseada na ideia de que sempre nos esforçamos inerentemente e que, uma vez que conhecemos todas as […]

Jack Sprat, sua esposa e a dieta de Atkins

Você se lembra da velha rima infantil? Jack Sprat não comeria gordura, sua esposa não comeria magro, e entre eles, eles lamberam o prato limpo. A Sra. Sprat estava na dieta Atkins com baixo teor de carboidratos / gordura? Ela estava enchendo seu prato com proteínas elevadas de colesterol alto, como bacon, salsicha, gemas e […]

A genética de deixar de fumar – Bupropiona e metabolismo da nicotina

Se você estiver lendo A3 por um tempo, você sabe que somos grandes apoiantes do progresso científico no tratamento da dependência. Embora possa ser verdade que os adictos precisam querer recuperação para realmente transformar suas vidas, a escolha é quase tão simples e se podemos propiciar o equilíbrio a favor do tratamento, ou um melhor […]

Seu cérebro de pequenas empresas e fadiga de decisão

Na semana passada eu li um artigo no The New York Times Magazine intitulado: Você sofre de fadiga por decisão ? Minha reação imediata foi: "Não todos?" Eu não conheço um dono de pequenas empresas que não está sobrecarregado com uma infinidade de escolhas – por hora. Na verdade, você poderia argumentar que os proprietários […]

A internet mudou o bullying – para o pior

Os sites de redes sociais são populares, particularmente entre os adolescentes, e para todas as gerações, pode haver alguns efeitos benéficos ao poder se conectar com amigos e colegas on-line. Mas os sites de redes sociais também têm um lado sombrio, especialmente para aqueles com menos experiência de mal-estar humano. Enquanto o ciberbullying pode afetar […]

Recebendo benefícios após um intervalo de psicoterapia

As férias de verão muitas vezes forçam os psicoterapeutas e seus pacientes a tomar um hiato que pode durar semanas e às vezes por mês ou mais. Embora alguns pacientes possam vê-los como motivo de preocupação, tirar uma pausa da psicoterapia também pode ser extremamente benéfico. O recomeço é mais do que a interrupção Quando […]

Quando Partners Cheat: quem merece segunda chance?

Deixe-me começar com um aviso: o que você está prestes a ler não é uma análise ou diagnóstico de problemas conjugais de um casal de celebridades específicas. Nem conselhos sobre como eles devem lidar com eles. Mas com toda a publicidade recente sobre Tiger Woods e seus supostamente dezesseis assuntos, e agora a atriz Sandra […]

Cinco maiores problemas com a vingança e seus melhores remédios

Esta publicação apresentará os motivos que, tanto éticos como pragmaticamente, seu ponto de vista sobre vingança deve ser decididamente negativo. Eu apoiarei minha própria perspectiva desfavorável sobre esse fenômeno muito freqüente, incluindo uma grande variedade de citações que, para mim, representam o pensamento mais sábio e incisivo sobre o assunto. E concluirei delineando (também com […]
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