Mundo da Psicologia

Articles of motivação

Encontrando o significado no terrorismo

Diante de mais um massacre de inocentes, todos pensamos prontamente em "insensatos" ou "insanos". Se os atos são horríveis, às vezes pensamos neles como "malvados", se apenas aleatórios parecerem loucos. Mas essas respostas ignoram que, em todos os casos, eles foram motivados e planejados por pessoas que geralmente acreditavam no que estavam fazendo. O economista […]

O truque psicológico que o ajudará a pagar a dívida rapidamente

Fonte: Fotolia.com A dívida afeta mais do que apenas sua pontuação de crédito – também afeta sua saúde psicológica. Estudos mostram que a dívida pesa pesadamente sobre sua saúde mental, e pagá-la pode reduzir seu estresse e melhorar seu bem-estar psicológico. As estatísticas sobre a dívida variam muito, porque os estudos nem sempre concordam sobre […]

A linha fina entre paixão e obsessão – Parte 2

Fonte: tomkawila / Shutterstock A paixão é uma grande coisa. Muitas vezes considerado um pré-requisito para uma vida satisfatória e significativa, a paixão substitui a lista de atributos que você precisa possuir para ter sucesso na vida. A presença de paixão é considerada uma solução para muitos problemas, enquanto sua ausência é esperada para deixar […]

Não chame Giraffe Tongue Orchestra e 'Supergroup'

"Nós jantamos onde o sol não pode brilhar". – de Blood Moon pela orquestra da língua Giraffe "Supergrupo". A mera menção do termo pode causar o involuntário exame dos olhos e suspiros exasperados. Isso é porque, aos olhos de muitos fãs de música, um "supergrupo" – uma banda recém formada composta por membros de bandas […]

Agir, Preservar a esperança

A capacidade de diagnosticar com precisão a doença de Alzheimer em seus estágios iniciais está se tornando cada vez mais realidade. Como discuti em um blog recente, um novo tipo de varredura cerebral pode nos permitir identificar sinais físicos da doença antes que os sintomas sejam proeminentes ou mesmo visíveis. Esta possibilidade levanta uma preocupação […]

3 maneiras de transformar a autocrítica em auto-compaixão

Fonte: Image Point Fr / Shutterstock Você já ouviu uma pequena voz tagarelando em sua cabeça que o enche de duvida? Talvez você tenha ouvido dizer "Você não é bom o suficiente", "Você é tão preguiçoso", ou mesmo "Você é um idiota". É a voz da autocrítica que diz coisas que você faria Nunca ouça […]

Estudo longitudinal dos veteranos nacionais do Vietnã, Parte 2

Na semana passada, entrevistei o Dr. Charles R. Marmar, MD, sobre as implicações de seu Estudo Longitudinal de Veteranos do Vietnã Nacional (NVVLS) e sua carreira de 40 anos como pesquisador do PTSD. Dr. Marmar é Lucius N. Littauer Professor e presidente do departamento de psiquiatria no NYU Langone Medical Center e diretor do Steven […]

7 dicas para melhorar a produtividade em ADHD adulto

Ser mais produtivo não significa necessariamente trabalhar mais horas ou trabalhar mais rápido. Para mim, significa trabalhar de forma mais eficiente e eficaz. Abaixo estão 7 dicas que ensino meus pacientes para ajudá-los a serem mais produtivos. 1. Crie seu horário a noite antes Muitas pessoas começam seu dia de trabalho passando muito tempo tentando […]

Obsessões: Segunda Guerra Mundial e Iraque?

Minha última coluna sugeriu que a WW1 era um produto de uma obsessão nacional. Os líderes franceses e o público queriam acabar a mancha com a honra causada pela perda da guerra franco-prussiana em 1871. Os historiadores chamam essa obsessão de revanchismo (vingança). No entanto, é possível que sua vingança bem sucedida contra a Alemanha […]

O dinâmico que é veneno para qualquer casal

Fonte: wavebreakmedia / Shutterstock A dinâmica do relacionamento íntimo é um padrão interativo em que ambas as partes reagem automaticamente entre si de maneira definida. Na minha última publicação, descrevi a primeira das três principais dinâmicas inconscientes que regem relacionamentos infelizes: demanda-retirada , na qual um partido busca o controle através de críticas, queixas ou […]
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