Mundo da Psicologia

Articles of mudança de comportamento

Normopatia, o impulso anormal para a normalidade

Quando o desejo de se encaixar se torna mortal. Que tipo de eu global estamos nos tornando, pergunta o psicanalista Christopher Bollas em Meaning and Melancholia: Life in the Age ofBewilderment . A rápida evolução da indústria e da tecnologia não apenas mudou nossos modos de vida, mas também nossas formas de pensamento. Bollas descreve […]

5 tipos de conselhos de auto-ajuda (e por que é importante)

Que tipo de conselho melhor ajuda a transformar insights em ação? Fonte: Unsplash Um problema na indústria de autoajuda é que as pessoas geralmente lêem conselhos e pensam “Idéia incrível, eu deveria fazer isso” e, então, não fazem absolutamente nada para seguir adiante. Isso é ótimo para escritores de autoajuda, pois as pessoas continuam lendo […]

Behaviorismo é um tipo de crueldade

Os jovens precisam de significado, não de simplicidade. Emma corta. Maria jura. Liam toma drogas. Jamie luta e está fazendo o melhor para ser expulso da escola. Outro garoto se recusa a deixar seu quarto. Uma garota está morrendo de fome e outra foi pega roubando. Esses comportamentos são todas formas de lidar com a […]

Cinco Mitos Sobre as Resoluções de Ano Novo

As resoluções saudáveis ​​de Ano Novo podem melhorar sua saúde mental. Veja como. O Ano Novo de 2019 está chegando e a maioria de nós está fazendo nossas listas de resolução. Temos muitas coisas que queremos mudar, e este Ano Novo marca um novo começo, que parece ser o melhor momento para começar. Infelizmente, todos […]

5 etapas para atualizar suas resoluções de ano novo

Mudanças significativas na vida acontecem ao longo do tempo, e não da noite para o dia. Fonte: CC0 Creative Commons É aquela época do ano. As férias de dezembro cedem ao próximo ano novo. Cada novo ano oferece oportunidades atraentes para refletir sobre onde estamos atualmente e para onde gostaríamos de ir. Estas são ocasiões […]

Comportamento do problema das crianças compreendido através da ciência do cérebro

“Beyond Behaviors” de Mona Delahooke: Conhecimento, compaixão e idéias criativas. Fonte: PESI Publishing & Media Eu amo Beyond Behaviors por um monte de razões. Primeiro, penso eu, é a mensagem do não-julgamento compassivo. Mona Delahooke mostra como é importante que os pais sejam compassivos consigo mesmos e pratiquem boas técnicas de autocuidado como pré-requisitos necessários […]

Eu acho que só tive um ataque de pânico: o que eu faço em seguida?

Cancele seu SOS – a ajuda está aqui. Fonte: Yehsong Kim, usado com permissão Este guest post foi contribuído por Yehsong Kim, um estudante de graduação no programa de Ciências Clínicas do Departamento de Psicologia da USC. Sua primeira pergunta pode ser: o que aconteceu comigo foi realmente um ataque de pânico? Um ataque de […]

Falha de Terapias Baseadas no Comportamento

O aumento contínuo da doença mental nos campi universitários. Pokémon Fonte: Pixabay Na primavera de 2018, a American College Health Association (ACHA) relatou que 63,4% dos estudantes sentiam ansiedade esmagadora, um aumento de 13,4% em relação a 2013; 41,9 por cento se sentiam tão deprimidos que era difícil de funcionar, um aumento de 10,6 por […]

Por que você não deve fazer as resoluções de ano novo

Eles não trabalham. Como a maioria de vocês já sabe, usar o primeiro de janeiro como o começo do ano é uma idéia cultural arbitrária. Por exemplo, podemos começar quando a Mãe Natureza declara que a primavera e flores e plantas irrompem do solo de pousio. No entanto, essa renovação ocorre em diferentes épocas do […]

11 Regras básicas para qualquer relacionamento

Não quebre estas regras que devem mantê-lo unido. Fonte: LDprod / Shutterstock Todos os esportes organizados têm regras básicas para apontar os concorrentes na direção certa, certificar-se de que estão fazendo as coisas certas e impedi-los de cometer penalidades. As regras também fazem sentido nos relacionamentos e nos casamentos, para evitar que os casais cometam […]
Intereting Posts
Sobrevivendo aos feriados quando você é divorciado de sua família Quando Love Hurts – The ABC's Comemorando uma liberdade sexual especial em 4 de julho Carta a um jovem estudante, Parte 5 Você está cuidando de si mesmo? Você tem um livro em você? A felicidade é superestimada? Amizade: a importância de aparecer Eu não aprendo o relacionamento da minha filha Certo não faz poder Cirurgia Sobrevivente sem Dependência de Opióides Confiando em nossos corações O que está em sua lista de balde? Ajudando seu filho a lidar com rejeição e aceitação da faculdade Silêncio seu crítico interno e alcance seus objetivos