Seja qual for o papel da mídia e da publicidade na forma, forma e aparência, a cultura ocidental responde. "Você também pode se sentir mais bonito". "Perder peso e sentir-se ótimo". "Elimine a aparência de rugas". Mulheres e homens compram no hype dirigido pela mídia. Queremos ser "isso" ou ter "isso". Melhoramos (através de cosméticos), transformamos e aperfeiçoamos (através de cirurgia plástica e enchimentos faciais) e adornamos (através de jóias, roupas, tatuagens, tintas para cabelo, piercings.)
Pergunto-me rotineiramente sobre o relacionamento entre auto-estima e os produtos que usamos ou as alterações que fazemos para melhorar a imagem corporal.
Eu sou da crença, na medida em que não tende a ser um pensador ou realizador "tudo ou nada", que os métodos disponíveis que alteram e moldam nossos corpos por causa da "beleza" e a extensão da juventude para "facilitar" o ajuste mais confortavelmente em um mundo fortemente impulsionado pelas expectativas culturais e sociais – especialmente no que diz respeito ao tamanho e forma do corpo – não é ruim ou uma indicação de baixa auto-estima. O corsé da era vitoriana, faixas e sutiãs de compressão durante os anos 20 e 60, sutiãs flexíveis desde a década de 90, foram predecessores à atual explosão de aprimoramento do peito cirúrgico, abdominoplastia e elevadores de bastão. Os homens vestiam toupees antes da substituição do cabelo.
Eu não sou da classe que atribui ou pensa que é realista rejeitar e não participar de tendências culturais – mesmo aquelas tendências que podem, a curto ou a longo prazo, ser um desperdício de dinheiro, ou seja, creme de rugas. Às vezes, nos sentimos melhor colocando batom! Algumas mulheres podem querer o aprimoramento do peito porque eles tinham peitos muito pequenos e têm a opção de ter peitos maiores e comprar sutiãs, pela primeira vez em sua vida, fora da prateleira. Algumas mulheres podem querer redução de mama porque são atléticas e seus seios foram desconfortáveis. Alguns homens querem fichas de cabelo cirúrgicas porque estão indo calvo ou lipoaspiração em uma área limitada e específica ao redor do abdômen.
A cultura é definida por suas pessoas e a mídia impulsiona a cultura.
Como fazemos a paz com os ditames e as mensagens que nos bombardeiam sem se tornarem co-optados e corrompidos por eles? O fato de que a moda, a dieta e a cirurgia plástica são cada um bilhão de dólares por ano. As indústrias devem agitar nosso senso de prioridade, se não ferver. No entanto, muitos de nós queremos ter o que essas indústrias fornecem.
Eu não apoio a perseguição implacável de tornar-me como 'Barbie' ou fazer dieta em uma tentativa infrutífera de alterar a genética natural, ou seja, atividades inexoráveis para mudar os braços e as pernas mais completos para aparecer como galhos. A única garantia sobre dieta é que, para a grande maioria das pessoas, todo o peso perdido será recuperado e um peso adicional provavelmente será adquirido. O metabolismo diminui em resposta à restrição calórica, levando a uma maior dieta (síndrome da dieta de Yoyo).
As expectativas culturais em relação ao tamanho, forma e peso do corpo são menos locais do que a política; eles são onipresentes na cultura ocidental. É errado querer se encaixar em uma cultura que é exigente, inconstante e viola nossos livros de bolso? Devemos abandonar as tendências feministas, a vida orgânica ou negar os riscos para a saúde associados à maioria dos corantes capilares e procedimentos cirúrgicos se comprarmos as expectativas culturais? Faz-me um hipócrita, um especialista em cuidados de saúde e especialista em transtornos alimentares, se eu aceito que todos esses produtos e serviços podem ser apoios e aprimoramentos para a auto-estima, NÃO fontes ou A fonte de auto-estima e auto-estima?
Há aqueles que criticarão e olharão para desvalorizar, mas provavelmente essas são as pessoas para quem o julgamento dos outros é um estado natural de coisas. Criticar e às vezes fazer um esporte de escolher o tamanho e forma do corpo de outras pessoas, vestir roupas, rinoplastia, trabalho boob ou qualquer outra coisa que a pessoa crítica ache que possa criticar geralmente é uma indicação sobre a própria insegurança desse indivíduo e falta de auto-estima . Normalmente, aqueles que procuram vergonha ou zombam de forma pública ou social foram envergonhados ou zombados em algum momento de sua própria vida. As pessoas compassivas permanecem pessoas compassivas e vêem a humanidade nos outros. Eles não costumam criticar rotineiramente, mas sim aceitar o credo, "Para cada um deles".
O julgamento é necessário; É assim que decidimos o que é certo ou errado para nós, ou seja. Nós gostamos de um estilo de roupa especial ou não? Qual é o ponto, no entanto, em criticar alguém por usar um estilo que pode não ser certo para nós? As pessoas para quem a crítica e a espiritualidade é necessária sempre serão parte da vida. Nem muito provavelmente mudará isso. Aceitar isso e não permitir que ele afecte pessoalmente você terá mais fruto do que esperar que outros mudem.
A auto estima e a auto-estima compreendem a infra-estrutura que começa a construir desde o nascimento. O que nossos cuidadores nos colocam para nos tornar pessoas fortes, amorosas, capazes, gentis, honradas e compassivas, durarão a vida e nos ajudarão a enfrentar o bombardeio cultural e de mídia. As mensagens dos meios sobre a beleza não dão ou são responsáveis pela nossa auto-estima. Jogar com os brinquedos em nossa cultura que melhoram a beleza é divertido e, de fato, pode nos ajudar a se sentir bem ou melhor em relação a nós mesmos. Manter tudo em perspectiva é o objetivo.
Lá pela graça do meu núcleo interno e fazendo parte desta cultura, vá eu.
melhor,
Judy Scheel, Ph.D., LCSW
