Comportamento do problema das crianças compreendido através da ciência do cérebro

“Beyond Behaviors” de Mona Delahooke: Conhecimento, compaixão e idéias criativas.

Fonte: PESI Publishing & Media

Eu amo Beyond Behaviors por um monte de razões. Primeiro, penso eu, é a mensagem do não-julgamento compassivo. Mona Delahooke mostra como é importante que os pais sejam compassivos consigo mesmos e pratiquem boas técnicas de autocuidado como pré-requisitos necessários para responder de forma inteligente aos seus filhos desafiadores. Ela também ilustra por que as crianças precisam de compreensão – não de julgamento ou disciplina – quando estão se comportando mal.

O Dr. Delahooke compartilha dezenas de histórias de casos de suas décadas de trabalho com crianças desafiadoras e suas famílias. Em todos esses casos, ela mostra como o mau comportamento costuma ser uma resposta adaptativa e inconsciente a uma realidade interna da criança. Essa realidade é frequentemente escondida dos adultos na vida da criança – mascarada por sua própria ansiedade ou aborrecimento com o comportamento – até que eles começam a se perguntar por que a criança está fazendo o que está fazendo, como esse comportamento particular ajuda a criança a lidar.

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A criança se sente segura?

Uma das grandes mensagens do Beyond Behaviors é a necessidade urgente de segurança. As crianças se comportam mal quando não se sentem seguras. A primeira pergunta a ser feita quando uma criança não está se comportando é se o corpo e o cérebro da criança estão experimentando segurança. Caso contrário, a principal prioridade é descobrir o que fazer para ajudar a criança a se sentir segura. “A segurança”, escreve Delahooke, “é a base sobre a qual as crianças constroem as muitas habilidades de autocontrole emocional e comportamental”.

Usando entendimentos neurocientíficos e experiência clínica, Delahooke argumenta neste livro que o mau comportamento é muitas vezes a resposta do corpo ao estresse, e não intencional: “Quando vemos um comportamento que é problemático ou confuso, a primeira pergunta que devemos fazer não é ‘Como nós livrar-se desse comportamento? mas sim “O que isso está nos dizendo sobre a criança?”

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Praticar a parentalidade de precisão

Delahooke mostra como as diferenças individuais fazem um mundo de diferença, não apenas para as trajetórias de desenvolvimento das crianças, mas também para as estratégias e respostas que serão úteis. Cada criança é única geneticamente, ambientalmente e de qualquer outra forma, com milhares de variáveis ​​interagentes criando um ser humano complexo e particular. Um tamanho nunca serve para todos quando se trata de saber como reagir e o que esperar de um ser humano jovem e desafiador.

Cura começa com amor

Outra mensagem fundamental de Beyond Behaviors é o poder de cura do amor, segurança e conexão nos relacionamentos. Isso é verdade para todas as crianças, mas aquelas com um sistema nervoso vulnerável podem perceber ameaças mesmo quando estão seguras. O primeiro passo para ajudar tal criança é construir um relacionamento que eles experimentem como seguro.

O comportamento é uma pista, não um desordem

Delahooke escreve sobre o comportamento como uma adaptação ao estresse ou ansiedade, falta de segurança. Os pais e outros cuidadores podem ajudar as crianças perguntando quais são os problemas subjacentes, não rotulando a criança como tendo um distúrbio. Precisamos nos perguntar o que a criança está vivenciando, e não o que está errado com ela: “Os comportamentos sérios e persistentemente desafiadores são respostas à percepção subconsciente de uma criança sobre a falta de segurança em seu ambiente (incluindo a falta de segurança relacional)”.

De cima para baixo ou de baixo para cima?

Freqüentemente, abordamos automaticamente o comportamento das crianças como intencionais ou voluntariosas, tentando conversar e raciocinar com as crianças para mudar seu comportamento quando o que elas realmente precisam antes de poderem fazer as coisas de maneira diferente é se sentirem seguras. Delahooke faz uma distinção entre o comportamento de baixo para cima que está enraizado em nossos sentidos e necessidades subconscientes não satisfeitas, e o comportamento de cima para baixo que é mediado por nossos processos de pensamento intencionais. É apenas um comportamento de cima para baixo que é suscetível a conversas, consequências e lógica, e é por isso que muito do que fazemos com crianças cronicamente desafiadoras simplesmente não funciona. Conversação, consequências e lógica assumem um nível de auto-regulação que a criança não possui, e não é direcionado para as causas subjacentes que são de baixo para cima.

Como o estresse invalida a capacidade de raciocinar, é essencial começar garantindo que a criança se sinta segura. A base da mudança comportamental é a segurança relacional. Nada é possível sem isso.

Se cuida

As crianças são altamente sensíveis aos sentimentos e humores de seus pais e cuidadores; crianças sensíveis não se sentem seguras quando os adultos em sua vida são impacientes, ansiosos ou irritáveis. Portanto, é essencial que os pais e outras pessoas que interagem com as crianças adquiram e pratiquem, eles próprios, boas técnicas de auto-regulação: “Podemos apoiar melhor uma criança quando estamos calmos”.

Delahooke ilustra como o tom emocional dos pais é a “matéria-prima” que lhes permite ajudar uma criança com desafios comportamentais. Às vezes, tudo que uma criança precisa é da presença calmante e calorosa de um adulto amoroso que esteja completamente presente para a criança, tanto emocional quanto fisicamente (sem distrações como celulares e outros dispositivos eletrônicos).

Ela inclui em Beyond Behaviors várias ferramentas para desenvolver autocompaixão consciente e escreve: “Esse conceito de autocompaixão não é popular em nossa cultura, na qual frequentemente administramos as crianças primeiro através de nossa autoridade e não através de conexão e engajamento … quando humanos os seres sentem a segurança, seus comportamentos de engajamento social (o oposto de comportamentos desafiadores) se desdobram naturalmente, e os comportamentos de luta, fuga ou congelamento recuam para o segundo plano, uma vez que não são mais necessários ”.

Uma das melhores características deste livro são as idéias práticas, fortalecedoras e passo-a-passo para encontrar a calma auto-aceitação necessária para construir um relacionamento de cura e apoio até mesmo com a criança mais desafiadora e assustada.

Problemas de Processamento Sensorial, Autismo, Trauma e Neurodiversidade

Dr. Delahooke trabalhou com uma variedade de situações desafiadoras. Ela descreve como ela e as equipes multidisciplinares com quem trabalha entendem e ajudam crianças com graves problemas comportamentais crônicos. Ela descreve como o que parece ser mau comportamento às vezes é resultado de um sistema sensorial hiperativo, ou algum outro problema que torna impossível a autorregulação até que essa questão seja abordada.

Idéias simples para crianças mais felizes, famílias mais felizes

Nas últimas páginas de Beyond Behaviors , Mona Delahooke oferece idéias profundamente simples para os pais que desejam proporcionar um ambiente ideal, onde até as crianças mais desafiadoras se sintam seguras.

1. Quantidade importa (não apenas qualidade). As crianças fazem o melhor quando têm muitas experiências calmas, fáceis e positivas com os pais, por isso é bom abrandar e estar presente. Quando paramos de fazer tanto, e começamos a estar presentes com calma juntos, isso nos dá uma mensagem de valorização da criança por si mesma.

2. Intencionalmente olhe para a criança com calor e conexão . Apenas sente-se por um momento, concentrando-se na criança e absorvendo sua bondade inerente através de seus sentidos.

3. Pergunte à criança o que gostaria de fazer com você. O tempo de conexão e interação fazendo algo de sua própria escolha é quando a magia real pode acontecer para uma criança.

4. Dê uma caminhada lenta e consciente para o lado de fora. Diminua o ritmo para permitir que você e seu filho aproveitem as experiências ao seu redor, passo a passo. Permita-se sentir maravilha, gratidão e apreço pelo seu filho e pelo mundo ao seu redor.

5. Faça com que as refeições tenham oportunidades de conexão social. Tente desacelerar e ter conversas significativas em torno de uma refeição compartilhada.

6. Encontre tempo para brincar e se divertir juntos. Há fortes evidências de que atividades divertidas e lúdicas com crianças diminuem o estresse e a ansiedade e aumentam a saúde e a vitalidade, tanto para crianças quanto para adultos.

7. Mova o corpo. O movimento físico é bom não apenas para os corpos das crianças, mas também para suas mentes e desenvolvimento social / emocional (como acontece com os adultos).

8. Ouça música. Descubra o tipo de música que seu filho gosta de ouvir, depois ouça e dance juntos.

Estudos de caso, resumos, modelos visuais, exercícios, listas de verificação e planilhas

Além de entendimentos teóricos, Delahooke fornece muitas ferramentas práticas que os pais e outros podem usar em seu trabalho com crianças desafiadoras. Ela compartilha recursos valiosos que ela e seus colegas desenvolveram e usaram em suas práticas clínicas multidisciplinares.

Conexões: Consideração Incondicional Positiva

Eu recentemente revi dois outros livros que estão notavelmente em sincronia com Beyond Behaviors, de Mona Delahooke. Eles estão levantando sua criança espirituosa por Mary Sheedy Kurcinka, e The Orchid and the Dandelion , de W. Thomas Boyce. Em cada um desses três livros, o autor considera o tópico de desafiar as crianças. Quem são eles? O que os faz fazer o que eles fazem? Qual é a melhor maneira de entender e responder a eles? Cada um desses autores está escrevendo com base em extensa experiência clínica, bem como em sua própria experiência como pai, e depois fazendo conexões com pesquisas e teorias relevantes. E embora eles tenham origens divergentes e tragam uma pesquisa diferente sobre os tópicos em questão, esses autores se reúnem para recomendar a compaixão e a compaixão por pais e filhos desafiadores. Cada um desses três autores – Delahooke, Kurcinka e Boyce – enfatiza a importância da consideração positiva incondicional na cura e na parentalidade. É simplista demais dizer que tudo o que você precisa é amor, mas acho que cada um desses especialistas concordaria que bons pais e professores começam com amor.

Recursos

Além dos Comportamentos: Usando a Ciência do Cérebro e Compaixão para Compreender e Resolver os Desafios Comportamentais das Crianças , por Mona Delahooke

A orquídea e o dente-de-leão , por W. Thomas Boyce

“A Orquídea e o Dente-de-Leão: A Ciência das Crianças Espirituosas”, de Dona Matthews

Levantando sua criança espirituosa, terceira edição , por Mary Sheedy Kurcinka

“Ajudar a sensibilidade do seu filho espirituoso a se tornar uma força”, de Dona Matthews

“Mau ou espiritualizado? Exigente ou discernir? Rude ou honesto? ”Por Dona Matthews