Mundo da Psicologia

Articles of pós-parto

Risco de depressão durante e após a gravidez

Prevenir e tratar a depressão tem grandes benefícios para a mãe e o bebê. Fonte: Pixabay, imagem pública Quantas mulheres grávidas ou no primeiro ano pós-parto desenvolvem depressão? O número é bastante alto – cerca de 1 em 7. O que aumenta as chances de uma mulher ficar deprimida durante esses momentos? Não é um […]

O que você pode fazer sobre o transtorno bipolar pós-parto

Uma melhor compreensão do transtorno bipolar pós-parto pode salvar a mãe e o bebê. Atualmente, há cada vez mais discussões sobre a depressão pós-parto. Esta é uma boa notícia, porque criar uma maior compreensão através de conversas informadas e compassivas reduz o estigma em torno de novas mães que procuram tratamento de saúde mental. Mas […]

Depressão na gravidez – como impedi-lo de prejudicar o bebê

Experimente este surpreendente tratamento sem comprimidos que uma mãe grávida, ou qualquer pessoa, pode usar. Grávida enfim! Mas… Fonte: (c) maximkabb / fotosearch Você está grávida, e tão feliz por ser capaz de “ser frutífera e multiplicar-se”. Você está se esforçando para fazer tudo o que pode para se manter saudável, para que nada que […]

O instinto materno (assassino)

“Eu te beijei antes de te matar.” – Otelo Fonte: Voyagerix / Shutterstock No meu artigo anterior sobre pais que matam seus filhos, eu me concentrei em vingança e retaliação contra a mãe como motivo primário. Existem, claro, outros motivos. Alguns pais matam porque são psicóticos. Outros matam, porque vêem as crianças como um fardo […]

Como o exercício pode impulsionar sua saúde mental

O “Before and After Project” de Zumba explica visualmente essa conexão. Fonte: Foto de Danielle Cerullo em Unsplash A conexão mente e corpo é real, e a pesquisa que apóia a relação entre exercício e saúde mental é extensa. Um estudo publicado na revista Maturitas descobriu que “o exercício melhora a ansiedade, o estresse e […]

Verdade sobre a montanha-russa pós-aborto

Avançar depois de uma perda pode ser difícil. Fonte: istock / Marjan_Apostolovic Abortos espontâneos são difíceis. Pode afetar seu corpo, suas emoções e pode ser um tópico que você deseja evitar. Mas na verdade são bastante comuns – na verdade, uma em cada quatro mulheres sofrerá um aborto espontâneo durante a vida. Seja seu primeiro, […]

O que há de errado em ser filho único?

Estereótipos equívocos de combustível. Fonte: RawPixel / Unsplash Fortes opiniões são abundantes sobre quantas crianças você acredita que deveria ter. . . e quantos filhos os outros acham que você deveria ter. Esses “outros” costumam dizer rapidamente. Ao escrever sobre sua jornada pessoal, a jornalista Joanna Pocock comentou: “Em um playground em Londres, uma mãe […]

Novas Diretrizes de Atividade Física Baseadas na Década da Pesquisa

Há novas “Diretrizes de Atividade Física para os americanos” baseadas em ciência (2018). Em 2008, o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos (HHS, na sigla em inglês) publicou a primeira edição de suas “Diretrizes de Atividade Física para os Americanos” depois de avaliar montanhas de evidências científicas disponíveis na época. Uma década […]

Mutilação Genital de Meninas e Mulheres

A lesão ritual dos genitais femininos geralmente vai muito além da circuncisão masculina Fonte: desenho original de Alex Martin A circuncisão masculina, o foco do meu artigo anterior do blog ( Rites of Circuncision , publicado em 10 de outubro de 2018), embora não universal, ocorre amplamente. A mutilação genital feminina (FGM) – também chamada […]

Por que precisamos de uma revolução na amizade?

Em nossa sociedade hiperconectada, é difícil acreditar que a amizade esteja em apuros. Existem três palavras simples que têm o poder de diminuir o estresse e prevenir a depressão e a ansiedade: eu consigo me relacionar! Fonte: Pexels O poder de reconhecer que posso me relacionar! No outro dia eu estava compartilhando uma situação difícil […]
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