Mundo da Psicologia

Articles of risos

Parentalidade e Ecologia Sensorial do Desenvolvimento Infantil

Um vislumbre da química complexa que flui através dos corpos de nossos filhos. Fonte: Frank McKenna / Unsplash Quando nossos filhos erram, temos a responsabilidade de responder de uma maneira que atenda a uma necessidade de desenvolvimento. No entanto, quando minhas filhas surtam, eu enlouqueço. Como terapeuta, adoro dizer que, na medida em que deixamos […]

Tentando versus fazendo

Identificar a próxima ação é fundamental para superar a inércia da procrastinação. Alguns anos atrás, eu fazia parte de um evento local onde eu apresentei e conduzi um workshop de manhã focado na procrastinação, e Patch Adams falou à tarde. Como você deve saber, Patch Adams é um médico cuja crença de que a alegria […]

Você é cínico demais?

A história, a psicologia e a filosofia do cinismo. Diógenes à procura de um ser humano Fonte: Wikicommons Os cínicos geralmente são desdenhosos, irritantes e desalentadores. Mas eles são os primeiros a sofrer de seu cinismo. Eles podem perder as coisas, como amizade ou amor, que fazem a vida valer a pena. Eles tendem a […]

Auto-sabotagem no campo de softbol

A falta de confiança pode levar à auto-sabotagem. Quando eu estava no ensino médio, nossa escola teve um evento de fim de ano que incluiu comida, música e atividades. Uma dessas atividades foi um jogo de softball. Meu professor de ginástica me designou para o meu lugar perene no campo direito-direito, onde eu agia entediado […]

Controle de humor: como o envio de mensagens de texto afeta seu bem-estar

A felicidade é um golpe de distância? O que você deve saber sobre estar vinculado ao seu dispositivo. No mundo moderno, as pessoas escrevem textos em cenários que variam de festivais a funerais. Do quarto à sala de reuniões, as mensagens de texto tornaram-se parte da vida, tanto pessoal como profissionalmente. As normas sociais evoluíram […]

Trauma e o corpo

Como a integração do Yoga com a TCC pode impulsionar o tratamento do trauma Notícias nacionais recentes mostram pessoas falando sobre suas experiências de abuso sexual, abuso sexual e traumas. Centenas de manifestantes lotaram Washington para protestar contra o indicado ao Supremo Tribunal. Esses eventos provocaram a abertura das mulheres sobre suas experiências de agressão […]

Como identificar e inocular uma amizade tóxica

10 sinais de que seu amigo é tóxico e 6 maneiras de corrigi-lo. Perceber que um amigo é tóxico é complicado porque as pessoas inicialmente tóxicas são boas. No entanto, lenta e metodicamente, a pessoa tóxica muitas vezes convence a outra pessoa na amizade que eles são o problema. O perigo de uma pessoa tóxica […]

A feia verdade da concussão de uma mulher

Cuidados com a pele, rotinas de maquiagem, mudança de beleza facial para mulheres após lesão cerebral. Fonte: Mark Mook Fotografie / Pixabay Os médicos de família mais velhos têm uma maneira única de avaliar a recuperação de um acidente de carro – examinando o rosto, observando como as lesões internas mudam o lado de fora. […]

O medo de rir pode sabotar sua vida amorosa

Casais que amorosamente provocam e riem um do outro têm relacionamentos mais felizes. Fonte: Imagens Flamingo / Shutterstock Casais que têm um senso de humor similar e podem rir um com o outro – mesmo quando um parceiro está sendo provocado ou carinhosamente gozado pelo outro – são mais propensos a ter relacionamentos satisfatórios, de […]

CBT instantânea: a maneira mais simples de desafiar pensamentos negativos

Algumas frases curtas podem ajudar as pessoas a desconfirmar crenças ou medos irracionais. Fonte: VGstockstudio / Shutterstock Muito tem sido escrito sobre distorções cognitivas – aqueles padrões fixos e imprecisos de pensamento que podem causar tanta infelicidade. Uma pesquisa rápida no Google traz dezenas de artigos que listam qualquer número de distorções – apenas cinco […]
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