O medo de rir pode sabotar sua vida amorosa

Casais que amorosamente provocam e riem um do outro têm relacionamentos mais felizes.

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Casais que têm um senso de humor similar e podem rir um com o outro – mesmo quando um parceiro está sendo provocado ou carinhosamente gozado pelo outro – são mais propensos a ter relacionamentos satisfatórios, de acordo com um novo estudo. Por outro lado, as pessoas que têm pavor de serem ridicularizadas e sofrem de “gelotofobia” são menos propensas a ter relacionamentos felizes e saudáveis.

É claro que a pior dinâmica relacionada ao riso é alguém que pode “distribuir, mas não aguentar”. Essas pessoas fazem dos outros o alvo de suas piadas, mas não têm um pingo de humor e ódio auto-depreciativo. sendo ridicularizado. Essa síndrome é chamada de “katagelasticism” e é tóxica para relacionamentos.

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O novo artigo, “Amar e rir: testando os efeitos de disposição, ator e parceiros, de ridículos e ridicularizados na satisfação do relacionamento”, por psicólogos da Universidade Luterana de Halle-Wittenberg, na Alemanha, foi recentemente publicado no Journal. de pesquisa em personalidade.

“Gelotofobia” é um medo de ser ridicularizado por outros ou por um parceiro romântico. Por outro lado, “gelotófilos” são pessoas que se deliciam em procurar ativamente ou criar situações em que os outros vão rir deles.

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A principal pesquisa desta pesquisa feita por Kay Brauer e René Proyer representa os dois lados da mesma moeda: (1) A alegria de ser ridicularizado (gelotofilia) está positivamente associada à satisfação do relacionamento; (2) o medo de ser ridicularizado (gelotofobia) está negativamente relacionado com a satisfação no relacionamento.

Para este estudo, Brauer e Proyer conduziram 154 entrevistas on-line com casais heterossexuais para identificar vários graus de gelotofobia, gelotofilia e katagelasticismo em cada parceiro.

Notavelmente, o medo de ser ridicularizado estava ligado a uma série de efeitos negativos, que incluíam casais brigando com mais frequência e desconfiando uns dos outros. Por outro lado, casais cheios de humor que brincavam e riam muito – tanto uns com os outros quanto entre si – relataram mais simpatia e uma vida sexual melhor.

Como era de se esperar, Brauer e Proyer descobriram que o katagelasticismo – marcado por um parceiro que tira prazer de rir do outro de maneira mesquinha – estava associado a casais discutindo mais e tendo menos sexo. “Isso não surpreende, considerando que essas pessoas freqüentemente vão longe demais e fazem comentários irônicos que podem levar a uma discussão”, disse Brauer em um comunicado.

Ele também aponta que saber se alguém em um relacionamento sofre de gelotofobia ou katagelasticism é muitas vezes esquecido durante a terapia de casais e pode ser uma informação útil para ajudar os casais que não estão se dando bem para melhorar sua satisfação no relacionamento.

Os irmãos Gershwin sabiam uma coisa ou duas sobre a gelotofobia

A pesquisa mais recente sobre a ligação entre as disposições relacionadas aos risos dos casais românticos e a satisfação com os relacionamentos reafirma a mensagem de George e Ira Gershwin sobre a importância de não ficar nervoso ou hipersensível quando as pessoas riem de você.

O clássico Gershwin de 1937, They All Laughed, fornece uma lista de pessoas famosas ao longo da história que foram ridicularizadas (por exemplo, “Todos riram de Christopher Columbus quando ele disse que o mundo era redondo. Todos riram quando Edison gravou som”. Todos riram de Wilbur e seu irmão quando disseram que o homem podia voar: Hershey e sua barra de chocolate, etc. ”. Mas essas pessoas notórias finalmente riram por último, porque não tinham gelotofobia.

“They All Laughed” aborda involuntariamente os benefícios individuais e interpessoais de ser um gelotófilo e como os parceiros românticos podem se beneficiar rindo e com os outros de uma forma saudável, conforme proposto por Brauer e Proyer. Com certeza, você sabe a letra desta música: “Todos disseram que nunca poderíamos ser felizes, riam de nós e como! Mas ha, ha, ha! Quem tem a última risada agora?

Se você faz parte de um casal insatisfeito, a mais recente pesquisa psicológica sugere que infundir algum humor leve, e a gelotofilia capturada neste clássico de Gershwin é um remédio simples e divertido que pode melhorar sua satisfação no relacionamento.

Frank Sinatra e Billy May gravaram uma versão muito popular dessa música, assim como Ella Fitzgerald e Louis Armstrong e Tony Bennett. A versão ao vivo de Sarah Vaughan (acima) tem uma seriedade discreta que mostra a importância de poder rir de nós mesmos com orgulho. Por favor, dedique alguns minutos para assistir a essa performance e pense em maneiras engraçadas de se tornar mais um gelotófilo, aplicando a mensagem dessa música a seus relacionamentos românticos e platônicos.

Através das lentes das últimas descobertas de Kay Brauer e René Proyer sobre os malefícios da gelotofobia,   “They All Laughed” resume a mensagem universal de que solteiros e casais podem se beneficiar de mais leviandade e riso em nossas vidas diárias e parcerias românticas.

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Referências

Kay Brauer e René T. Proyer. “Amar e rir: testando efeitos de ator, parceria e similaridade de disposições em relação ao ridículo e rindo da satisfação com o relacionamento”. Journal of Research in Personality (Publicado pela primeira vez em 25 de agosto de 2018) DOI: 10.1016 / j. jrp.2018.08.008