Mundo da Psicologia

Articles of saúde

O preço da escolha

Ao longo de nossas vidas, enfrentamos uma interminável ansiedade de escolha, tentando decidir o que é "ruim" ou "bom". Fonte: Pixabay Descobrir como queremos viver hoje pode ser como tentar encontrar nosso caminho através de um menu Cheesecake Factory®. É uma coisa quando estamos tentando decidir sobre Caril salgados ou Red Velvet, é outro quando […]

O óleo de peixe pode ajudar a preservar células cerebrais?

O peixe tem uma reputação como "alimento para cérebro" por gerações devido à sua alta concentração de dois ácidos graxos ômega-3 importantes: ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosa-hexaenóico (DHA). O benefício do peixe vem principalmente desses ácidos essenciais que o corpo não pode produzir por conta própria. Embora os ácidos graxos ômega-6 sejam abundantes nas […]

4 passos simples para o bem-estar mental

O ritmo acelerado da cultura moderna pode ser esmagador devido às pressões do trabalho, da família, do bombardeio com informações, problemas de dinheiro e preocupação com nosso ambiente político, econômico e social. O Instituto Nacional de Segurança e Saúde no Trabalho no CDC informa que o stress no local de trabalho também tem impacto significativo […]

Lidar com Hormonal Ups e Downs

Fonte: Desenho original de Alexandra Martin Mulheres em todo o mundo usam mais de 5.000 nomes de códigos diferentes para a menstruação. Isso surgiu de uma pesquisa internacional de mais de 190 países realizada em novembro de 2015 pela Clue (provedor de um aplicativo de rastreamento de ciclo gratuito), em conjunto com a International Women's […]

Sex Pills for Women: provocando o Hype da Esperança

Quando eu era adolescente e disse algo grosseiro, minha mãe costumava dizer: "Não é o que você disse, é como você disse isso". Então, eu rolaria meus olhos. Às vezes penso nessa mãe quando leio as discussões contenciosas entre médicos e pacientes. A questão não é tanto sobre nós contra eles, mas sobre provocar os […]

3 maneiras de lidar com a fobia do telefone

Fonte: "Dialog gr 1972" de Holger.Ellgaard – Trabalho próprio. Licenciado em CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons Durante uma recente discussão on-line em um grupo de escritores, foi interessante notar muitas pessoas relatando ansiedade falando por telefone. Alguns deles nem tiveram outras formas mais conhecidas de ansiedade social, como falar em público ou entrevistar. Havia […]

Fenômeno NoFap

Me perguntam sobre o movimento NoFap com frequência, como você pode imaginar. NoFap (esse nome agora é marca registrada, em um toque interessante) é um grupo online de homens que promovem a abstinência da masturbação ao pornô. Alegadamente, o grupo inicialmente começou como uma piada e um "desafio" para não se masturbar. Eles são um […]

O massacre de Las Vegas eo controle de armas

Para aqueles que querem ver uma legislação de controle de armas mais difícil implementada neste país, o tiroteio em massa que acabamos de experimentar em Las Vegas é um rápido levantamento para o topo da caixa de sabão. Essa atrocidade é mais uma razão pela qual o Congresso deveria passar por um controle de armas […]

O Truque para tornar seu relacionamento mais forte

Fonte: Dotshock / Shutterstock Na psicologia, a introspecção tem uma longa história como uma chave para entender como a mente funciona. Foi o método defendido pelo fisiologista alemão Wilhelm Wundt (1832-1920), que é considerado fundador do primeiro laboratório experimental de psicologia. Wundt acreditava que, ao obter uma visão de seus próprios processos de pensamento, ele […]

Sinais seus filhos estão abusando de drogas ou álcool

O verão está aqui e isso significa que os estudantes universitários estão de volta para casa e os adolescentes estão fora da escola. Muitas vezes, acho que o tempo livre e a falta de supervisão de um adulto podem levar a uma maior exposição ao álcool e às drogas. A exposição a substâncias de abuso […]
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