Mundo da Psicologia

Articles of saúde

Como construir uma base forte para crescimento e felicidade

Nas próximas semanas, vou compartilhar excertos e exercícios dos meus dois livros, StoryLaunch! e Cultivando sua atenção plena todos os dias . Estes livros foram escritos com o objetivo de fornecer dicas de construção de fundamentos claras e significativas para sustentar o crescimento pessoal, e eu quero disponibilizar o material para os leitores da Psychology […]

Superando Bias Implícitos e Ansiedade Racial

Por Linda R. Tropp e Rachel D. Godsil Esta é a quarta de uma série de quatro partes explorando como a tendência racial e o preconceito continuam a ter um impacto negativo na América, apesar da rejeição generalizada dos americanos às ideologias racistas. Ele extrai amplamente do nosso volume, The Science of Equality: Endereçamento do […]

Como alcançar seus objetivos ao não fazer nada

Por Izzy Eliaz, Ph.D. Já estabeleceu uma meta para si mesmo para descobrir que você não conseguiu? Talvez você quisesse exercitar, economizar dinheiro para férias ou obter uma promoção no trabalho? E, por algum motivo, não aconteceu. A maioria de nós tende a culpar a falta de esforço ou força de vontade – "se eu […]

Procurando por Unidade em um Campo Fragmentado

É novamente a hora de eleger um novo presidente da Associação Americana de Psicologia e, como é frequentemente o caso, um tema importante dos candidatos presidenciais é a necessidade de mais unidade no campo. Jeffrey Magnavita é um excelente candidato que iniciou o Projeto Unificado de Psicoterapia e foi autor de muitos artigos sobre o […]

A maneira consciente de superar os Pensamentos "I-Hate-My-Body"

Uma nova pesquisa da revista Glamour revelou o que a maioria das mulheres já conhece. Podemos julgar nossos corpos com muita dureza. Às vezes, somos o nosso pior inimigo. De acordo com a pesquisa Glamour, 97 por cento das mulheres experimentam diariamente "odeio meus pensamentos corporais". Em média, 13 desses pensamentos negativos aparecem por dia, […]

Musicoterapia para escritores: perguntas e respostas com Kimberly Sena Moore

Kimberly Sena Moore Hoje estou falando com Kimberly Sena Moore, uma fonoaudióloga certificada por um conselho, uma mãe e um candidato que já será candidato a doutorado. (Woo-hoo!) Ela escreve sobre terapia de música e gerenciamento de negócios de terapia através do seu blog Music Therapy Maven e sobre música para saúde e bem-estar através […]

Um Cold Splash-Hydrothérapie para Depressão e Ansiedade

Desde o momento em que meu livro sobre depressão surgiu no ano passado, fiquei agradavelmente surpreso com o feedback positivo dos leitores sobre uma pequena parte do livro que discute uma terapia naturopática pouco conhecida chamada "hidroterapia". A hidroterapia é um remédio simples em casa que pode proporcionar um benefício substancial com um esforço mínimo. […]

A Evolução da Fé

Como um neurocirurgião que trata pacientes com tumores cerebrais malignos, há muitas vezes que tenho que dar às pessoas muito, muito más notícias. Eu disse a uma grande variedade de homens e mulheres que eles têm um diagnóstico que vai tirar a vida deles. Esses são momentos que eu não espero. Independentemente da raça, da […]

12 dias de entrega de presentes não-tecnológicos

Para muitas crianças, os dispositivos eletrônicos irão superar a lista de desejos de presentes nesta temporada de férias. Enquanto alguns pais relatam que seus filhos já não parecem estar interessados ​​em nada além de telas, outros observam como a eletrônica tende a tornar familiares isolados e distraídos. O post convidado deste mês é por Melanie […]

Faça essa coisa se quiser curar mais rápido do divórcio

Encontrar o apoio certo durante o divórcio pode ser um desafio para dizer o mínimo. Amigos que você pensou que não estariam, a família está em transtorno e não está necessariamente disponível para você devido à sua própria dor, e os melhores amigos – que são sempre incríveis – vão ficar desgastados no tempo. Profissionais […]
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