3 razões pelas quais alguns casais estão tendo mais sexo

Três razões pelas quais compartilhar as tarefas domésticas melhora a intimidade sexual.

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Além da fidelidade, os casais afirmam que um relacionamento sexual satisfatório é o fator mais importante em um casamento bem-sucedido. O sexo conecta parceiros, aumenta seu vínculo e os ajuda a demonstrar seu amor um pelo outro. O sexo nos Estados Unidos, infelizmente, está em declínio.

Um estudo recente de Jean Twenge e colegas mostra que, nos últimos 25 anos, os adultos americanos fizeram sexo 12 vezes menos por ano, caindo de 65 vezes por ano, em média, em meados da década de 1990, para 53 vezes por ano até 2014. Duas tendências explicam essa queda. Primeiro, menos pessoas são parceiras hoje do que no passado. Os indivíduos parceiros têm mais sexo, em média, do que os adultos solteiros. Assim, mais adultos solteiros significa menos pessoas fazendo sexo. Uma segunda razão pela qual os americanos estão tendo menos sexo é que, embora os casais tenham mais sexo do que os não-pareados, a frequência sexual caiu entre os casais, mas permaneceu constante para os solteiros.

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Como o sexo é fundamental para a qualidade do relacionamento, esse declínio sexual nos casais é desconcertante. No entanto, alguns tipos de casais continuam a prosperar sexualmente. Como Twenge e colegas, minha equipe de pesquisa encontrou uma diminuição semelhante no sexo entre pais casados ​​e coabitantes desde o início dos anos 90 até meados dos anos 2000.

No entanto, descobrimos que entre um grupo em particular, a frequência sexual na verdade subiu – o único grupo para quem isso era verdade. Esse grupo era de casais igualitários que compartilhavam o trabalho doméstico.

Entender o que torna os casais igualitários únicos é fundamental para entender por que eles têm uma vida sexual forte e como os outros podem melhorar os seus próprios. Aqui estão três fatores que ajudam a explicar por que compartilhar o trabalho doméstico é bom para a intimidade sexual dos casais.

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1. O compartilhamento é justo e a justiça leva a relacionamentos mais satisfatórios e íntimos.

Como seus relacionamentos são baseados na divisão igual do trabalho, os casais consideram que os arranjos domésticos são mais justos do que os arranjos convencionais (nos quais as mulheres realizam a maioria das tarefas domésticas) e contracontratuais (nos quais os homens realizam a maioria das tarefas domésticas). É importante ressaltar que o senso de justiça associado ao compartilhamento do trabalho doméstico aumentou com o tempo. Ou seja, os casais acham que os acordos igualitários são ainda mais justos hoje do que no passado e que outros acordos são ainda menos justos.

Um senso de justiça é importante para a vida sexual dos casais, porque a falta de justiça gera ressentimento, e o ressentimento leva à insatisfação, e quando os casais estão insatisfeitos com seus relacionamentos, eles se afastam um do outro e do sexo. Embora a igualdade seja mais natural a um senso de justiça, a justiça não é exclusiva de relações igualitárias. De fato, os parceiros também podem ver os arranjos convencionais e até contracontratuais como justos. A chave, no entanto, está em saber se os parceiros querem estar nesses arranjos. Quando ambos os parceiros desejam um arranjo particular de tarefas domésticas, ambos provavelmente verão esse acordo como justo. Infelizmente, a maioria dos casais que se encontram nesses tipos de arranjos hoje não querem estar neles.

2. Compartilhar requer trabalho em equipe e cooperação, a base do bom sexo.

Em contraste com os arranjos em que apenas um dos parceiros faz o trabalho doméstico, o compartilhamento na conclusão do trabalho doméstico obriga os parceiros a trabalharem juntos como uma equipe. Isso significa discutir expectativas, comprometer, cooperar para concluir tarefas e passar mais tempo juntas. Não surpreende que essas também sejam qualidades importantes para uma vida sexual satisfatória e ativa. Enquanto o sexo é sobre expressar amor pelo seu parceiro, ele também trata do prazer – tanto do próprio quanto do parceiro. Para agradar seu parceiro, você tem que saber o que eles querem, e garantir que cada um de vocês ache prazer sexual significa cooperar e possivelmente comprometer para que as necessidades de cada parceiro sejam satisfeitas.

3. Compartilhando o trabalho doméstico capacita ambos os parceiros para iniciar o sexo e comunicar seus desejos.

Talvez o elemento mais importante das relações igualitárias para o sexo seja a comunicação. Compartilhar o trabalho doméstico requer comunicação para coordenar atividades e expectativas, uma habilidade e prática que são menos necessárias quando se é o único responsável pelo trabalho doméstico. A comunicação na coordenação das atividades do dia-a-dia se traduz diretamente nas experiências sexuais dos casais. O sexo deve ser iniciado e, uma vez iniciado, os parceiros devem se comunicar para obter gratificação mútua. Tradicionalmente, os homens são muito mais sexualmente eficazes do que as mulheres, controlando o quando, onde e como dos encontros sexuais. Como os homens geralmente desejam sexo em um grau muito maior do que as mulheres, o controle masculino sobre a tomada de decisão sexual leva a mais sexo, mas não necessariamente ao sexo que satisfaz a ambos os parceiros. O igualitarismo aumenta a auto-eficácia sexual das mulheres, levando a mais iniciação sexual e mais confiança para transmitir seus desejos durante o mesmo. Isso leva a experiências sexuais que agradam a ambos os parceiros. Mais experiências mutuamente gratificantes significam que ambos os parceiros estão mais propensos a olhar para frente e antecipar a próxima vez que fizerem sexo, em vez de tentar evitá-lo.

Em um dia e idade em que as finanças estão apertadas, e o tempo e a energia estão esticados, não é de admirar que a vida sexual dos casais tenha sofrido. No entanto, um tipo de casal prosperou sexualmente – aqueles que compartilham o trabalho doméstico. Essas relações são construídas em fundamentos de justiça, trabalho em equipe e comunicação que levam não apenas a sentimentos positivos sobre o parceiro, mas também fornecem aos casais as ferramentas para transmitir seus desejos sexuais e atender às necessidades de cada um. Para aqueles que procuram melhorar suas vidas sexuais, compartilhar tarefas em casa é um caminho que vale a pena perseguir, mas mesmo para aqueles que não podem, casais igualitários dão lições importantes sobre o que funciona nos relacionamentos – visão comum, consideração e comunicação. Não importa a situação, essas são qualidades que qualquer relacionamento deve aspirar, provavelmente levando a mais intimidade.