Temos lido muito sobre o feng shui há algum tempo, mas recentemente, döstädning (“limpeza da morte” em sueco) e kintsugi chamaram a atenção das pessoas.
Feng shui significa vento-água e o objetivo do sistema é trazer harmonia entre a pessoa e o lugar onde ela habita. Admito que segui algumas das sugestões sobre colocação de móveis e que tipo de ornamentos colocar onde, mas recentemente ouvi falar sobre algumas outras maneiras de assumir o controle ou fazer sentido fora de seu entorno.
Semelhante ao feng shui em alguns aspectos, há uma tradição sueca chamada döstädning que se traduz como “limpeza da morte”. Esta prática é toda sobre organizar sua vida e suas posses mundanas para tornar as coisas mais fáceis quando você se afasta do firmamento. Se eu fosse duas décadas mais jovem, provavelmente recuaria do nome. Mas na época em que chegamos à meia-idade, começamos a mudar nossa perspectiva sobre a passagem do tempo. Não temos tanto medo de planejar até o fim e provavelmente tivemos que ajudar a resolver as propriedades e os assuntos financeiros de um pai idoso ou morto. Pode ser uma tarefa desafiadora carregada de emoções pesadas, o que torna ainda mais difícil.
Que presente poderia ser para a próxima geração varrer os escombros de nossas vidas hoje e deixar de lado os bens que podem trazer ainda mais alegria quando repassados a alguém que possa se beneficiar mais com isso do que nós mesmos. A organização simplifica a sua vida – seja 25 ou 75 anos – e despir sua coleção de bens para as necessidades básicas pode ser tão libertadora quanto qualquer coisa que uma pessoa possa fazer. . . se eles são da mentalidade que menos é mais e simples é melhor. Se você tem algo que você já apreciou, mas não muito mais, pense sobre a alegria que você experimentaria e inspiraria passando-a para alguém que a valorize mais. Seu apreço pode muito bem ofuscar sua memória de sua presença em seu passado.
Em nossa cultura, o sucesso é medido pela acumulação – de dinheiro, tesouro, posses, o nome dele. O personagem fantasma de Charles Dickens, Marley, estava sobrecarregado por correntes pesadas que representavam os erros que ele havia cometido em sua vida. Parece que muitas pessoas agora se pesam com correntes que eles forjam nesta vida através do desejo de simplesmente acumular “coisas”. O que isso diz sobre uma sociedade quando há um público considerável faminto por programas como “Extreme Hoarders”? Enquanto “caça e coleta” é o que mantém a humanidade viva, parece que esse impulso está acelerado porque os tempos contemporâneos oferecem muito do que está disponível para “colecionar”. Quando suas posses “possuem” a maior parte do espaço em seu lugar, Há definitivamente um problema significativo que merece cuidados clínicos psicológicos e emocionais.
No entanto, mesmo que você não seja um colecionador extremo, é provável que você tenha mais coisas do que seus pais ou avós. Embora isso não seja necessariamente uma coisa ruim – se essas “coisas” são “coisas” que são utilizadas ou necessárias, ou não o sobrecarregam – isso pode fazer você se perguntar como tanta coisa foi realizada com tão pouco no passado.
Há talvez um meio-termo entre liberar objetos quebrados para agilizar sua vida e se prender a tudo o que você já adquiriu. Talvez a prática japonesa de Kintsugi possa ser o caminho a seguir quando algo caro a você tenha caído em desuso, mas abandoná-lo traria tristeza, mas vê-lo quebrado é igualmente doloroso. Kintsugi é um processo no qual algo quebrado é remendado com ouro e valor é assim somado, em lugar de a quebra que desfaz o valor de um artigo. A palavra significa “joinery de ouro” e exemplifica o costume japonês de honrar o imperfeito. Por que esconder seus próprios erros ou desafios do passado, por que não abraçá-los e torná-los parte de quem você é hoje?
Há muito a ser dito sobre encontrar harmonia entre pessoa e lugar. . . é o que todos nós procuramos profundamente, mesmo sem saber. Nós “sabemos” quando nos sentimos seguros, seguros ou confortáveis em um lugar, e também sabemos que nossas jornadas são o que nos tornam quem somos – nem sempre é melhor tentar “arrematar” partes imperfeitas ou “fingir” que o passado erros não foram cometidos. Reconectar-se com uma sensação de totalidade não é fácil quando uma pessoa experimentou um evento traumático ou se sente como se tivesse sido dilacerado pela vida, mas o ouro é encontrado na cura . Fazendo sentido de como essas quebras podem ser reconhecidas, tendenciadas e tornadas douradas pela atenção intencional à sua integração no todo de quem você é agora, é como limpamos os escombros deixados pelo trauma e nos movemos imperfeitamente perfeitos para a frente. próximo passo na jornada de vida.
Negar suas falhas, seus erros passados e o dano que você sofreu não os fará desaparecer – curar a alma não é tão simples quanto jogar fora um vidro quebrado. Você não tem um par de meia dúzia de outros eus para substituir a única alma com a qual você nasceu.
