Pouco antes do inverno, a Área da Baía de São Francisco recebe uma explosão final do clima mais perfeito da manhã, nos 70 superiores da tarde, fresco novamente pelo pôr-do-sol. Humidade zero.
É um lembrete para começar seu corpo ao ar livre antes que a chuva comece. Lisa e eu aproveitamos recentemente a oportunidade de caminhar por uma trilha popular, chamado The Dish, devido ao radiotelescópio em forma de tigela no ponto mais alto, na terra da Universidade de Stanford. Nós apreciamos as visualizações, e tivemos uma ótima conversa.
Isso é significativo porque, enquanto fazíamos muito tempo essa caminhada e outros como uma família, ele caiu completamente do radar quando Lisa começou a lutar com transtornos alimentares no ensino médio.
Na maior parte do tempo, Lisa não era forte o suficiente para pensar sobre o loop de quatro milhas. Ou estava tão obcecada com o exercício e o peso que ela tinha executado as quatro milhas. Uma tarde começamos juntos, e ela me deixou no pó. Uma bela caminhada foi, de longe, a maior coisa que os distúrbios alimentares levaram da nossa família, mas agora que a devolvemos, posso ver que caminhar juntos – ao mesmo ritmo – é um grande passo em frente.
Em nosso livro, Hungry: A Mother and Daughter Fight Anorexia , Lisa e eu escrevemos dos pontos de vista da mãe do jornalista / crítica alimentar e da filha do sobrevivente do transtorno alimentar. Agora vamos falar sobre a caminhada.
Sheila: Fiquei tão feliz quando Lisa chamou do trabalho e perguntou se queria andar The Dish. Minha mente percorreu os anos ruins quando Lisa estava muito, muito doente. Vendo amigos, indo para a escola, trabalhando, tudo fora da questão. Escolhendo passar algum tempo comigo? Você está de brincadeira?
Lisa: Atualmente trabalho a tempo parcial, deixando minhas tardes abertas para tirar proveito do lindo período de outono aqui na área da baía. Eu absolutamente amo estar ao ar livre, especialmente com o ar nítido, o sol e o clima perfeito para desfrutar de uma agradável caminhada nas colinas com minha mãe. Ao longo dos últimos anos, desenvolvi uma dedicação à aptidão e liderando um estilo de vida ativo, então, qualquer chance de eu levar a atividade lá fora.
Sheila: ok, mas Lisa está exercitando demais novamente? O prato atrai muitos fanáticos do exercício, alguns claramente anoréxicos.
Lisa: Embora eu esteja bem e saudável agora, apenas poder caminhar fisicamente é extremamente importante. Houve um tempo, ainda fresco na minha mente – quando os distúrbios alimentares corriam minha vida – que mal conseguiria caminhar pelo quartel, se fosse de todo. Eu estava tão fraco de mal-alimentar e privação de sono que qualquer coisa de atividade física esgotou completamente minha energia. Hoje em dia, chamar minha mãe sugerindo que caminharmos The Dish após o dia do trabalho não é apenas uma atividade divertida para a qual minha mãe e eu podemos nos relacionar, mas também um sinal de dizer até que ponto eu venho em minha recuperação e caminho para a saúde.
Sheila: Nós fizemos o loop em um clipe saudável, falando o tempo todo – sem passar as pontas das pontas das covas de ovos antigas, palavras e sentimentos a serem evitados. Nós tivemos um momento snappish, mas em uma hora e meia para uma mãe e filha, o que poderia ser mais natural?
