Você sabe como vai o diálogo interior. Eu certamente faço. Meus anos de vinte e poucos anos estão cheios de entradas de diário que o garoto. O meu diálogo de ping-pong parecia algo assim, e eu suspeito que o seu soa bem semelhante ao dang
Ele me ama. Ele deve me amar. Posso dizer que ele realmente me ama. Mas então, por que ele está se afastando de mim, como se de repente eu tivesse os cooties?
É porque eu vim muito forte? Eu sou demais? Muito intenso? Muito apaixonada? Muito ameaçador? Muito bem sucedido?
Ou não sou o suficiente? Não é suficientemente bonito? Não é suficientemente inteligente? Não é suficientemente interessante? Não é um bom amigo? Não é suficientemente talentoso? Não é engraçado o suficiente?
Mas eu sinto que ele pensa que eu sou o suficiente. Sinto que ele realmente me ama. Então talvez esse seja o problema. Talvez seus sentimentos por mim sejam tão assustadores que ele tem que se afastar. Talvez eu seja sua alma gêmea e ele ainda não está pronto para encontrar sua alma gêmea ainda.
Hmmm … o que é a verdade? Ele é verdadeiramente, profundamente, loucamente e intimamente apaixonado por mim?
Ou ele realmente não é isso em mim?
O desejo de conhecer a verdade
Quando estamos numa situação como essa, muitas vezes somos levados a descobrir a verdade. Mesmo que não possamos fazer nada para mudar o resultado, queremos nos acalmar com a crença de que realmente somos amados e apreciados, mesmo quando todas as evidências externas apontam o contrário.
Nós nos dizemos, como bálsamo de cura em nossos corações, que ele ou ela realmente nos ama, que realmente somos valiosos, que não estamos inventando o que sentimos e acreditamos.
Mas e se o todo fosse realmente uma invenção da imaginação de anseio, em vez de uma relação baseada em uma comunicação honesta e verdadeiros sentimentos?
Não importa
Quando chega a isso, realmente não importa se ele ou ela faz ou não.
Se o objeto de nosso carinho é loucamente apaixonado e apenas assustado até a morte, ou se ele simplesmente não é isso em você, só importa para seu ego.
Sua luz piloto interna realmente não se importa porque aquela alma que parte de você sabe que você é adorável e valiosa, não porque o objeto de sua afeição o ame, mas porque você tem uma pequena centelha de divindade em você e isso faz você inerentemente adorável e valioso. Você não precisa da validação de ninguém para afirmar isso.
Embora possa acalmar seu ego para acreditar que ele ou ela realmente o ama, mesmo que ele ou ela se afastasse do potencial do relacionamento que você desejava, o único que importa é se você se sente amado – e, em última análise, se essa pessoa se comportou de uma maneira amorosa.
Perguntas para ajudá-lo a conhecer a verdade
Embora, em última instância, não importa se o objeto do seu carinho respondeu o seu amor, fazer-se algumas perguntas pode ajudá-lo a discernir a verdade.
Quando você pede o que você precisa, o objeto do seu carinho prioriza atender às suas necessidades?
É sempre você que está fazendo a perseguição?
É sempre você fazer os sacrifícios?
Quando você parar de tentar fazer o relacionamento funcionar, o que acontece?
Você sente – realmente se sente amado?
Qual é o instinto das pessoas que conhecem vocês dois e viram você interagir? (Cuidado com os BFF). Abençoe seus corações, mas eles sempre acreditam que o amor estava realmente lá, só porque eles o amam tanto, eles acham que alguém que não seria um tolo total. Procure orientação daqueles com menos lealdade e menos tendências.)
Existe evidência concreta de ações amorosas, palavras amorosas, presença macia, compaixão genuína?
Quando você está se sentindo mal, você se sente seguro compartilhando sua tristeza com essa pessoa?
Quando você está se sentindo no topo do mundo, ele ou ela será verdadeiramente feliz por você?
Como você se sente em seu corpo quando está com essa pessoa? Você se sente aberto ou protegido? Quente ou legal? Calmo ou nervoso?
Você pode encontrar a paz sem saber?
No final, você provavelmente nunca obterá uma resposta clara. Você pode jogar o jogo "what if" para sempre, ou você pode optar por encontrar a paz com a incerteza, confiando que o resultado, mesmo que não seja aquele que você deseja, está no serviço do bem mais alto de todos os envolvidos.
Afinal, se ele ou ela te ama desesperadamente, mas tem muito medo de dar um salto para esse amor, a relação não será boa para você. E se ele ou ela não é isso em você, você merece alguém que é.
Solte
Em vez de entender o resultado desejado, tente, em vez disso, estabelecer metas, mas liberar vínculo com os resultados. Ame com um coração aberto, reconheça seus desejos e estabeleça suas intenções de entrar em um relacionamento com o objeto de seu carinho, reze para que tudo o que for no bem mais alto seja manifestado, e depois deixe-se ir.
Confie em que, se ele não o chamar de volta, é para o bem da jornada de sua alma aqui na Terra.
Se ela rompe com você quando estiver apaixonadamente apaixonado, confie em que haja outra pessoa que você deveria encontrar.
Se ele o conduz, então o afasta, confie em tudo será como deveria ser.
E se um dia, ela corre de volta aos braços abertos, pede desculpas por ter tanto medo da profundidade de seus sentimentos e pede-lhe que a leve de volta, você pode recebê-la de volta se você ainda a desejar.
Mas não prenda a respiração.
Se você ama alguém, deixe-o ir. E então, prepare-se para amar outra pessoa de novo, certificando-se de que é corajoso o suficiente para lhe dar permissão para quebrar seu coração.
Você pode resistir à tentação de rumar sobre um relacionamento errado? Você pode confiar que o que acontecer é o seu bem mais alto? Você pode viver e amar e soltar?
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Tentando amar sem medo,
Lissa
Lissa Rankin, MD: Criadora das comunidades de saúde e bem-estar LissaRankin.com e OwningPink.com, autora de Mind Over Medicine: prova científica que você pode curar-se (Hay House, 2013), falante do TEDx e Health Care Evolutionary. Junte-se a sua lista de boletim informativo para obter orientação gratuita sobre curar você mesmo, e descubra-a no Twitter e no Facebook.
