Recentemente, postei uma pergunta: quais são os pequenos deleites que você ofereceu?
Eu estava muito interessado em ver a gama de pessoas "tratadas" identificadas nos comentários, e eu obtive algumas idéias boas para mim.
Eu acho que é importante levar um tempo para deleites, porque trata de nos ajudar a nos sentir energizados, restaurados e com pouca luz. Sem eles, podemos começar a sentir ressentimento, esgotado e irritado. Minha filha mais nova tem "Choice Time" todos os dias na primeira série, e acho que os adultos precisam de "Time Choice", pelo menos ocasionalmente.
No entanto, na identificação de trata, eu me pergunto se outras pessoas enfrentam o mesmo desafio que eu costumo enfrentar: fazer tempo para aqueles deleites.
As pessoas classificaram iguarias como patins, fazendo pão e um banho quente – todos os grandes delícias, para a pessoa certa, mas eles levam algum tempo e energia para configurar.
No meu caso, um dos meus deleites favoritos é ler literatura para crianças e jovens adultos. Agora, minha pilha inclui o Dogbody de Diana Wynne Jones, o Aprendiz de Assassinos de Robin Hobb e A Tree Grows de Betty Smith no Brooklyn (que eu li várias vezes, mas não há anos). No entanto, acho que estou salvando esses livros por um "prazer" e, em vez disso, lendo muitos livros para trabalhar. (Realmente, isso também é uma delícia, porque eu amo muito meu assunto, mas não é o mesmo nível de tratamento). Lembro-me: leia por diversão! Faça tempo para o deleite! Isso é o que me faz feliz.
Eu também me lembro do meu mandamento pessoal pessoal de gastar. Não "salve" esses livros, mas aproveite-os agora, faça tempo para eles.
Mas, embora este seja um problema para mim, fiquei feliz em ver os comentadores sugerirem muitos delícias (os adicionei à minha própria lista), que não levam tempo extra ou energia. Usando um lindo sabão manual, abrindo uma garrafa de baunilha, acendendo uma vela, acariciando um cachorro, não tenho cachorro, então eu vou ter que substituir os membros da família. É bom ter vários desses guloseimas na mão, para que você possa dar-se um pouco de elevação, mesmo quando você não pode andar de patins.
E quanto a você? Alguma vez você luta para fazer tempo para seus deleites? Eles continuam deslizando até o final da sua lista de tarefas? Eu prometi fazer tempo para me tratar .
Todas as publicações de sexta-feira propõem uma resolução para você considerar para o seu próprio projeto de felicidade.
Eu gosto de cruzar em torno de Old Sweet Song – "uma vida de charme, nostalgia, inteligência e irrisório". Muito para ver e ler.
