Obrigado, Eric Lindros!

Prezado Sr. Lindros,

Obrigado por me referir Scott. Você não me conhece, é claro – e, na verdade, você também não conhece Scott. Mas é diretamente por você que Scott entrou para se encontrar comigo sobre as conseqüências de sua concussão mais recente.

"Scott" não é o seu verdadeiro nome. Eu mudei seu nome e alguns fatos sobre ele, embora eu quase não precise: Concussão em esportes de contato é tão onipresente que ele poderia muito bem ser um vizinho ou o filho na rua. Atletas e fãs adoram as estatísticas. Bem, as estatísticas mostram repetidamente uma taxa de concussão em 6-10% dos jogadores por temporada, dependendo do esporte e do nível de jogo.

E Scott não é tão único quanto os atletas de hóquei vão: um adolescente tardio, seu mundo inteiro, praticamente desde que ele poderia suportar, girou em torno de laçar essas patins e sair no gelo. Praticando, jogando, saindo com seus colegas de equipe – é uma rotina que ele gostava. Ele também tem planos: jogar na Liga Nacional de Hóquei é, ele diz, sua primeira prioridade.

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Mas agora tudo isso mudou. Scott diz que ele teve uma "tonelada de concussões" ao longo dos anos – como muitos dos seus colegas de equipe. Um "ding" aqui, uma pequena perda de consciência lá. Ele sempre se escolheu, empurrou, foi um membro da equipe forte que pode lidar com qualquer coisa.

Alguns meses atrás, durante um jogo, ele "se machucou", como ele descreve. Alguns dias de folga, um pouco tonto, mas ainda assim – foram os playoffs e sua equipe precisava dele. Outro sucesso. Não foi ruim, então ele terminou o jogo, comemorou com seus companheiros de equipe, soltei alguns dias depois. E então veio a constatação de que ele não estava revirando esta vez. Ele passou por uma série de consultas médicas e pokings e proddings. Ele tem sintomas clássicos e persistentes de concussão: dores de cabeça diárias, desconforto com luz brilhante, tonturas, problemas de concentração e desespero. Ele está apenas saindo, cada dia como o último e o próximo. Ele está se chutando por todas as maneiras que ele ignorou os sintomas e conselhos passados. Ele é incapaz de realizar atividades de forma sustentada. E ele tem medo de nunca conseguir viver o sonho dele.

E é aí que você entrou, Sr. Lindros. Sobre a primeira coisa que Scott me contou era sobre um artigo que ele lia na revista MacLean (o equivalente canadense de Time ou Newsweek). "Eu estava lendo um artigo sobre Eric Lindros e outras pessoas passando por concussão", disse ele. "Muitos deles disseram que esse tipo de coisa ajuda".

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Eu notei uma tendência ao longo dos últimos anos: quando um pai me contata com um inquérito sobre assistência para seu filho, uma das minhas primeiras perguntas é sempre: "Ouvi dizer que você vê o valor na psicologia do esporte. Mas sua filha / filho está interessada em trabalhar com um psicólogo do esporte? "Cada vez mais, a resposta tornou-se uma variante de" Sim! Ele me pediu para encontrar um psicólogo do esporte para ele trabalhar! "

Isso é fantástico da minha perspectiva, melhor do que qualquer material de educação pública de qualquer organização pode ser, mais forte do que qualquer marketing individual. Quando esse atleta entrar, eu vou saber que ele está motivado; Eu me sentirei confiante de que ela está antecipando que o trabalho que fazemos será útil para ela. Tudo o que preciso fazer é entregar – não preciso convencê-lo primeiro.

Qual é o motivo dessa mudança? Os atletas têm sido cada vez mais públicos sobre seu trabalho com psicólogos do esporte. De forma consistente, eles dizem que os psicólogos do esporte ajudaram seu desenvolvimento atlético, seja sobre a construção de confiança, o aprendizado de concentração concentrada, o gerenciamento de nervosismo pré-jogo ou o aumento da coesão da equipe. De certa forma, os atletas estão entregando essa mensagem e essa modelagem de função – e tem sido uma benção para o trabalho que fazemos.

Você, Sr. Lindros, deu um passo adiante: você falou sobre o lado escuro, a depressão e a ansiedade que podem ser uma parte muito real da recuperação da concussão. Você falou sobre as maneiras pelas quais ter alguém com conhecimento, apoio e objetivo, fora de seus amigos bem-intencionados e família excessivamente solícita, pode ser uma linha de vida e um elemento significativo na recuperação.

E pessoas como Scott, pessoas com dor e isolamento emocional, estão buscando ajuda que talvez nunca tenha ocorrido a eles de outra forma.

Scott está muito deprimido. Além de dar-lhe apoio, conversamos sobre uma série de coisas que ele pode fazer para melhorar seu humor e sentir que ele está sendo ativo em sua própria recuperação. Ele aprenderá a conter seus pensamentos "o que se" e "se apenas". Ele começará a fazer atividades físicas leves para se reconciliar com sua identidade como atleta e melhorar seu humor. Ele precisa se tornar um "aluno de Scott": ele agora está curioso para ver se ele pode encontrar os padrões sutis que o ajudarão a acelerar sua recuperação. Para esse fim, ele começou a manter um diário. E ele vai fazer um brainstorm com sua família alguns projetos que ele pode completar nos próximos meses, tanto para estruturar seus dias quanto para sentir uma sensação de realização.

Estes são os primeiros passos. Quanto tempo demorará antes de sair do funk? Quando ele será capaz de voltar ao gelo? Que eu não sei … acho que é isso que me faz psicólogo e não um psíquico!

Mas sinto-me confiante de que, juntos, Scott e eu podemos descobrir maneiras em que ele vai poder mudar seu humor e entender mais sobre ele mesmo, seja qual for o resultado. No final do nosso primeiro encontro, Scott comentou: "Eu me sinto melhor".

Graças a você, Sr. Lindros.

Atenciosamente,
Dr. Kate Hays

Você pode me contactar diretamente @ http://www.theperformingedge.com