Entendendo a Dinâmica do Workaholism

Introdução

Workaholism é um vício de destruir a alma que muda a personalidade das pessoas e os valores que eles vivem. Distorce a realidade de cada membro da família, ameaça a segurança da família e muitas vezes leva à ruptura familiar. Tragicamente, os workaholics eventualmente sofrem a perda de integridade pessoal e profissional.

A chave para entender o workaholism é apreciar plenamente o que acontece com o comportamento de um indivíduo e, posteriormente, quando a função de sentimento não mais informa o julgamento . Muitas vezes, a ênfase é colocada nas horas excessivas que essas pessoas trabalham, mas isso é apenas uma série de sintomas.

Como pioneira neste campo há cerca de vinte anos atrás, definei um adicto ao trabalho como um indivíduo obcecado pelo trabalho que gradualmente se torna emocionalmente paralisado e adicto ao poder e ao controle em uma tentativa compulsiva de obter aprovação e reconhecimento público de sucesso . Esses homens e mulheres dirigidos vivem uma roda de gerbilo, a existência de bombeamento de adrenalina apressando-se do plano A para B, estreitamente fixada em algum objetivo ambicioso ou realização. Eventualmente, nada ou ninguém mais importa.

O trabalho é essencial para o nosso bem-estar e integral para a nossa identidade. Nós sofremos um profundo sofrimento emocional quando perdemos um emprego, ou não podemos fazer o nosso trabalho por qualquer motivo. O número alarmante de empregados em estresse prolongado é evidência de que a saúde física e psicológica se quebra, especialmente durante esses tempos de recessão, quando chefes ou organizações do profissional do trabalho colocam demandas não razoáveis ​​em seus funcionários. Não é preciso ter um emprego remunerado. Muitas amas de casa perfeitas e estudantes sofrem com essa grave aflição.

"Qual é a diferença entre um trabalhador e um adrenalino?" É uma pergunta freqüente. Um trabalhador duro que está emocionalmente presente para todos os membros da família, colegas de trabalho e amigos, e que consegue manter um equilíbrio saudável entre o trabalho e a responsabilidade pessoal não é um adrenalino. Qualquer explosão periódica de excesso de trabalho para cumprir um prazo importante ou uma situação de emergência deve ser propositadamente seguida por um cronograma reduzido ou dias de folga para restaurar os recursos esgotados. Fazendo uma resolução para salvar pelo menos vinte e cinco por cento de sua energia para trazer para casa todas as noites, e "colocar uma cerca" em torno de seus fins de semana para proteger-se das tentações são boas idéias!

Workaholics, em contraste, não tem essa sabedoria. Eles estão obcecados com o desempenho do trabalho e estão empenhados em uma adrenalina alta. Inclinados no auto-engrandecimento, essas pessoas orientadas pelo ego atingem um objetivo e imediatamente definem outro mais ambicioso. Permanecer no mesmo nível de realização é considerado uma falha.

Workaholics andam rapidamente, conversam rápido, comem rápido e mostram horários. Embora ainda relativamente saudáveis, eles podem ser multitarefas, mas suas táticas de diversão e eventual falta de foco muitas vezes sinalizam ansiedade de desempenho, uma vez que o crescente caos interno faz com que eles tentem controlar todas as ações e todos a sua volta . Eles devem fazer as coisas com seu míope míope e se recusarem a delegar porque "os outros não farão um bom trabalho". À medida que a avaria avança, o estresse consciente e inconsciente faz com que eles sofram ataques de pânico, claustrofobia, depressão e sono agudo perturbação.

Muitos praticantes de trabalho são forçados muito rapidamente em responsabilidades de adultos devido a circunstâncias situacionais, como a doença de um pai, uma morte na família ou a separação dos pais. Outros vêm de famílias onde existe um sistema de valores orientado para o desempenho, onde o amor condicional é concedido se a criança exceder as expectativas e torna a família orgulhosa. Eles são muitas vezes o "bom garoto" que faz bem na escola, supera os esportes e não causa muitos problemas. Embora os workaholics raramente reconheçam seus próprios ataques de raiva, quando a raiva profunda surge para a consciência, uma das suas fontes é relatada como o fato de que esses adultos excessivamente responsáveis ​​nunca tiveram uma infância despreocupada.

Alguns se tornam o Sr. Nice Guy ou Gal , o PLEASER passivo-agressivo que não pode dizer Não, que quer desesperadamente ser admirado e curado, e fará quase qualquer coisa para obter elogios do chefe e colegas de trabalho. Sua personalidade, como eles querem ser vistos por outros, é cuidadosamente trabalhada. No entanto, as fronteiras do ego são irremediavelmente borradas porque o eu, o lado do "ser-sentimento" de sua personalidade, é seriamente reprimido. Desejando tomar posse de seus atributos positivos, Pleasers tendem a projetar falhas indesejadas e ver essas mesmas falhas em outras pessoas.

CONTROLADOR que os estudantes de trabalho adoram o tipo de poder que lhes permite sempre controlar. Esses indivíduos independentes e orgulhosos são muitas vezes arrogantes e intensos, mas podem ser mais charmosos, espirituosos e parecer sociáveis ​​quando atende a sua finalidade. Eles podem ser impacientes, impulsivos e exigentes, e tendem a ser fortes personalidades do tipo Pensamento que normalmente são encontradas em cargos de alta gerência ou são trabalhadores por conta própria. Controladores, confortáveis ​​em atividades direcionadas a objetivos, mas menos em situações sociais, encontram amizades pessoais difíceis de manter. Muitos têm conhecimentos comerciais, mas poucos amigos íntimos.

Entretanto, os controladores NARCISSISTICOS que absolutamente devem estar certos, têm que fazer as coisas do seu jeito , e só podem ver seu próprio ponto de vista . Eles são persuasivos em suas manipulações e dirigem incansavelmente sua própria agenda, independentemente das conseqüências. Assim, eles comprometem o bem-estar dos outros, e podem mostrar um desprezo alarmante para a ética e a moralidade. Regras e regulamentos são próprios, com base na sua versão da realidade . Infelizmente, suas visões narcisistas fornecem pouca ou nenhuma visão sobre o que suas ações fazem para os outros, porque falta sensibilidade quando a função de Sentimento não consegue informar o julgamento.

Essas pessoas brilhantes, enérgicas e competitivas raramente relaxam e, aparentemente, precisam de pouco sono. Eles se tornam compulsivamente atraídos pelas vantagens sedutoras e personalizadoras que o estilo de vida do workaholic oferece. Infelizmente, quando a função de Sentimento reprimida cai, essas mesmas pessoas perdem a visão e a sabedoria necessárias para estar ciente de suas próprias capacidades decrescentes.

Nos futuros blogs, examinaremos três dinâmicas simultâneas cujas influências coletivas entretegam e transformam a personalidade do Dr. Jekyll em Mr. Hyde. Examinaremos primeiro como o perfeccionismo leva à obsessão ; e, por sua vez, como a obsessão leva a níveis crescentes de narcisismo .

Porque o medo está subjacente a todas as obsessões, exploraremos os medos particulares que desestabilizam as habilidades de funcionamento do adicto ao trabalho. Existe uma síndrome de ruptura altamente previsível que esta obsessão com o trabalho segue. Além disso, há dois pontos decisivos – a perda do sentimento e a perda de integridade – que produzem mudanças de caracteres amplamente inconscientes que aceleram o progresso deste vício em poder e controle.

Por fim, analisaremos o papel sedutor de que a negação , o poder e o controle – o que eu chamo de armadilha do adepto do trabalho – desempenham neste vício. Esta combinação é uma das principais razões pelas quais os adictos ao trabalho não conseguem se salvar das perdas graves e das mudanças de personagem que foram apresentadas. É também por isso que hoje estamos lendo tantas histórias sobre pessoas proeminentes que perdem a integridade por meio de atos antiéticos e comportamentos imorais.

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Copyright 2011 Dr. Barbara Killinger