Felicidade é … Um ótimo evento na 92nd Street Y

Fui um grande momento falando no 92nd Street Y ontem à noite. É uma organização que tira uma extraordinária gama de falantes fascinantes, então fiquei emocionado por ter sido convidado a conversar lá.

Uma questão surgiu durante o período de perguntas e respostas, e estou surpreso por não ter pensado mais com atenção antes disso – porque é um desafio óbvio para a felicidade.

Como você se isola das pessoas que arrastam a sua felicidade? Como você se protege da sua infelicidade? Você pode evitar um "amigo tóxico", mas se a pessoa é um membro da família ou um colega de trabalho, você precisa encontrar uma maneira de lidar com ele ou ela.

Você pode encontrar uma maneira de rir sobre isso.

Você pode encontrar uma maneira de seguir o último dos meus Doze Mandamentos Pessoais: "Só existe amor ". Um amigo foi a fonte desse mandamento. Ela veio com a frase quando ela estava pensando em assumir um trabalho de alta pressão onde ela trabalharia para uma pessoa notoriamente difícil. A pessoa que lidou com o processo de contratação disse a ela: "Eu vou ser sincero com você. John Doe é muito eficaz, mas ele é um cara extremamente difícil de trabalhar. Pense muito sobre se você quer esse trabalho. "Meu amigo realmente queria o trabalho, então ela decidiu," Só há amor . "A partir desse momento, ela se recusou a pensar pensamentos críticos sobre John Doe; ela nunca se queixou sobre ele atrás de suas costas; ela nem sequer ouviu outras pessoas criticá-lo. Ela diz que esta estratégia permitiu que ela trabalhasse harmoniosamente com um cara que dirigia todos os outros com loucura.

Essas são duas idéias. Quais são algumas outras estratégias úteis? O que funcionou para você? Esta é uma questão tão importante!

* Adorei ler este ensaio, "Before I Die", escrito por um menino de dezessete anos de idade, em 1938, que morreu em 2008 aos 87 anos, tendo vivido a vida que queria viver. Escrever um ensaio "Before I Die" seria um excelente exercício para qualquer projeto de felicidade.

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