Mundo da Psicologia

Articles of depressão

A Psicologia do Perdão

O perdão é uma palavra carregada. Foi jogado em torno de círculos de auto-ajuda há anos, mas pouco foi feito do que a ciência por trás do perdão pode nos ensinar sobre nossas próprias vidas. Vamos começar com o que o perdão não é. Grande parte do mundo de auto-ajuda sugeriu que o perdão não […]

O cérebro dinâmico

Ao longo dos últimos anos, tem havido crescente interesse é algo chamado de "ressonância funcional funcional MRI", uma técnica para ver o que seu cérebro está fazendo quando você não está fazendo muito de nada. Acontece que os cérebros em repouso são bastante inquietos, consumindo muito mais energia do que quando fazem . Mais interessante, […]

Tire um minuto por dia para motivar seu filho

A maioria dos pais pensa que a maneira de motivar as crianças é combinar estratégias; Diga-lhes para fazer a lição de casa, levante a nossa voz enquanto lhes diz para fazer a lição de casa, dizendo algo para fazê-los sentir-se culpados, estabelecendo conseqüências ou apontando nosso dedo para eles com determinação para que eles saibam […]

Robert Salvit sobre Cabalá e Cura Espiritual

Fonte: Eric Maisel A próxima entrevista faz parte de uma série de entrevistas "futuro de saúde mental" que estará em execução por mais de 100 dias. Esta série apresenta diferentes pontos de vista sobre o que ajuda uma pessoa em perigo. Eu tinha como objetivo ser ecumênico e incluí muitos pontos de vista diferentes dos […]

Emoções e Depressão

Abstrato. Esta nota propõe um tratamento não-medicamentoso para a depressão em termos de emoções ocultas. Parece que a maioria das depressões envolve o entorpecimento das emoções, especialmente o sofrimento, o medo, a raiva e a vergonha. A depressão ocorre quando essas emoções se voltam para si mesmas, com sentimentos sobre sentimentos, às vezes sem limite. […]

Pare de diminuir e despertar para sua vida

Fonte: kbuntu / fotolia Eu costumava me descrever como um hedonista. Na verdade, eu realmente não estava brincando, pois amava com prazer a boa comida, o bom vinho, a dança, a viagem e a própria vida. Hoje em dia, no entanto, não me vejo como hedonista. Eu me vejo, muito mais claramente, como um artista […]

Lidar com Emoções Difíceis pós-eleitoral

Em 9 de novembro de 2016, muitos americanos acordaram com um coração pesado. Não se trata de se você votou em Trump, Clinton, um terceiro candidato ou não votou. Trata-se de testemunhar um país dividido. Nós discutimos com "amigos" nas mídias sociais, deram as costas aos vizinhos com visões políticas diferentes e observamos um brilho […]

Por que nos preocupamos com a auto-estima, e o que importa ainda mais

"… apesar do abraço entusiasmado da auto-estima, descobrimos que conferiu apenas dois benefícios. É bom e apoia a iniciativa ". Roy F. Baumeister Fonte: foto do iStock © Nebulosa Começando há mais de quarenta anos, foi dado por certo que a maioria, senão todos os problemas psicológicos, podem ser atribuídos a baixa auto-estima. A "auto-estima", […]

O problema da depressão "Intractable"

Eles são uma visão familiar em qualquer escritório do psiquiatra, pacientes que estão profundamente tristes, sem poder dizer o porquê. Eles podem se mover e pensar mais devagar do que o normal. E perderam a capacidade de alegria, a capacidade de experimentar prazer. Eles podem até começar a perguntar: "Qual é o objetivo?" Esta é […]

TDAH e psicoterapia

Se você ou alguém que você gosta é TDAH e você começou a abandonar a esperança de que as coisas vão melhorar, você pode considerar tentar psicoterapia ou coaching. Trato muitas pessoas que me vêm com o diagnóstico de TDAH e no final de 12 sessões, observo melhorias na impulsividade, distração e dificuldade de concentração. […]
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