Mundo da Psicologia

Articles of esportes

Pertencendo e Soledade

PERMITIDO E LONELIDADE Aqueles de vocês familiarizados com meus escritos sabem que considero "pertencer" como um dos "The Four B's", as pedras angulares de como avaliamos nossa dignidade. Os outros neste "quarteto da qualidade de vida" são Ser, Crer e Benevolência. Indivíduos com um sentimento de pertencimento têm relacionamentos significativos com outros que gostam e […]

A Verdade Sobre os Níveis de Testosterona

À medida que as eleições nacionais se aproximam, os observadores comentaram todos os aspectos da aparência dos candidatos, incluindo questões sobre os níveis de testosterona (T). Um dos comentários mais humorísticos que circulam é que Sarah Palin, candidata republicana para vice-presidente e governador do Alasca, possui mais testosterona do que qualquer outro candidato, com base […]

Física e poesia: uma estratégia criativa de Polymath

Muitas vezes nos perguntamos onde indivíduos bem sucedidos acham inspiração e energia para fazer as coisas que eles fazem. Alguns podem abrigar suas forças, passando longas horas focadas em um único problema, uma única paixão. Ainda outros expandem sua atenção. São polêmicas, pessoas de muitos interesses concorrentes. Eles assumem múltiplos problemas dentro de uma única […]

Vamos jogar: como a ciência do cérebro está mudando a terapia

Fonte: peter zelei / Getty Images Parte um Assisti recentemente a uma conferência de três dias na UCLA intitulada: Jogue, Criatividade, Mindfulness e Neurociência em Psicoterapia . A linguagem da brochura da conferência ofereceu uma abordagem que vem ganhando cada vez mais importância, a saber, que: "Ao longo da vida útil, o jogo apoia o […]

Confissões de uma batata

Nunca fui um grande fã de esforço físico. Quando eu estava crescendo, ninguém na minha família exercia com qualquer seriedade de propósito. Eu montava cavalos como uma criança e esquiava ocasionalmente, mas qualquer coisa envolvendo suor, respiração pesada ou dor muscular em uma base regular era melhor evitada, tanto quanto eu estava preocupado. (Nota para […]

Estou tendo uma crise de meia-idade?

Fiquei bastante inquieto durante cerca de seis meses e eu não consegui sacudir o sentimento. Eu não tinha certeza do que fazer com esse sentimento insatisfeito porque eu tenho uma vida muito boa. Então, recebi um e-mail de um dos meus melhores amigos que agora mora em Londres (eu tenho tido um bromance com "Drew" […]

Apostas desportivas via smartphones

Muitas vezes, os marketeers afirmam que o jogo remoto faz sentido comercial (ou seja, a combinação de jogos e tecnologias remotas, como internet e telefones celulares, em um pacote conveniente). As apostas e apostas no celular não só proporcionam conveniência e flexibilidade, mas talvez seja mais importante do ponto de vista de um operador de […]

Cura através da narração de histórias

Um primeiro encontro é onde todos aprendemos a transformar nossa história de vida em um discurso de elevador. O que dissemos sobre as lágrimas fritas é a nossa mensagem de vida essencial, o que eu chamo de Mensagem de você. Embora não possamos reconhecer o que nos impulsiona, essa mensagem molda nossos relacionamentos, carreira (torto […]

Ver vídeo é ótimo treinamento mental

Fonte: CCO Creative Commons Assistir vídeos de si mesmo e os melhores atletas do mundo em seu esporte é uma ferramenta poderosa para fortalecer músculos mentais importantes, como confiança, intensidade e foco. Também pode ser usado, quando combinado com imagens mentais, para melhorar técnicas e táticas. Outro benefício é que assistir a si mesmo e […]

O Culto da Felicidade

Meu pai, que ensinou durante muitos anos em uma faculdade no Centro-Oeste americano, gostava de dizer a seus alunos que eram membros de um "Culto da Felicidade". Naquela época, isso ocorreu nos anos 60 e 70 – os alunos tomaram as opiniões de seus professores mais a sério do que eles agora. Então, eles foram, […]
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