Mundo da Psicologia

Articles of estrogênio

O que está à espreita na bacia de água do seu cão?

Os dados mostram que a bacia d’água do seu cachorro pode afetar sua saúde. Fonte: Creative Commons CC0 license Como sou psicóloga, raramente escrevo sobre assuntos veterinários que afetam os cães, a menos que haja algum problema comportamental humano ou canino envolvido. Assim, encontrei-me chamado a escrever sobre o movimento de alimentos crus porque me […]

Menopausa e preocupações com o sono? Estes suplementos podem ajudar

Lutando com problemas de sono durante a menopausa? Você pode encontrar alívio naturalmente. Fonte: Depósito Fotos Na semana passada, falei sobre os meus suplementos favoritos para melhorar o sono e as maneiras surpreendentes como eles também podem ajudar as mulheres na menopausa com outros sintomas. Há uma ampla gama de suplementos disponíveis para mulheres que […]

Gravidez e Desejo

Preferências para mudança de masculinidade durante a gravidez Fonte: il-young ko / Flickr Quando as mulheres estão grávidas, elas se sentem mais atraídas por pais do que cadelas, de acordo com pesquisa feita por sexólogos italianos. Os cientistas sabem há algum tempo que os hormônios influenciam nossas preferências de namoro. Quando as mulheres heterossexuais estão […]

Lutando contra os azuis do inverno com DHEA

Um tratamento eficaz e seguro do humor deprimido Combatendo os azuis do inverno com o DHEA Este é o sexto de uma série de posts sobre terapias complementares e alternativas para o humor deprimido. Postagens anteriores revisaram as evidências de SAMe, terapia de exposição à luz brilhante, ácidos graxos ômega-3 e folato. O tópico deste […]

Envelhecer bem significa abraçar a mudança

Por que não encontrar a nova versão de você? “Envelhecer é um processo extraordinário em que você se torna a pessoa que deveria ter sido sempre.” – David Bowie De trás dela, você não pode dizer. Você está de pé no corredor de produtos e vê uma garota usando leggings. Seu rabo de cavalo alto […]

5 motivos para o álcool ser especialmente ruim para as mulheres

Pesquisas revelam fatores que podem tornar os problemas com álcool extra para as mulheres. No meu livro, uso exemplos retirados de clientes reais com quem trabalhei. Um dos clientes cuja história eu conto, Terry (nome fictício), é uma esposa e mãe que luta com um casamento infeliz há mais de uma década, à medida que […]

Desejo de carboidratos PMS e planos de perda de peso personalizados

Carboidratos são uma necessidade feliz. Fonte: Pixabay Fala-se muito hoje em dia sobre o desenvolvimento de uma dieta personalizada baseada na análise de DNA, estilo de vida, sensibilidades alimentares e o uso de aplicativos que alertam um dietista para situações que possam inviabilizar uma dieta. No entanto, ao desenvolver um perfil excessivo, é dada atenção […]

Como se os flashes quentes não fossem suficientes

Hormônios e dor As mulheres pós-menopáusicas que tomam a terapia hormonal da menopausa (MHT) têm uma probabilidade significativamente menor de desenvolver osteoartrite sintomática do joelho (OA) em comparação com aquelas que não tomam MHT, de acordo com um recente estudo observacional publicado on-line no mês passado. Os pesquisadores analisaram dados de 4766 mulheres na pós-menopausa […]

Abordagens multimodais podem reduzir o risco de doença de Alzheimer

Otimizando fatores de estilo de vida pode reduzir significativamente o risco de Alzheimer Fonte: shutterstock Este é o segundo post de uma série sobre tratamentos complementares e alternativos da demência. O post anterior examinou as evidências para a dieta na redução do risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Este artigo começa com uma breve […]

As mulheres envelhecem mais lentamente que os homens?

Um estudo recente descobriu que os cérebros das mulheres envelhecem mais lentamente que os dos homens. Diferenças de sexo foram observadas em muitas áreas do cérebro. Um estudo recente investigou as diferenças sexuais em como nossos cérebros envelhecem. Um cérebro humano normal perde volume, espessura cortical e sinapses à medida que envelhece. O cérebro é […]
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