Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Satisfação da vida no auge da deficiência

Nós somos o que repetidamente fazemos. A excelência não é um ato, mas um hábito. -Aristôle Um dos estudos de parábola em psicologia positiva é uma investigação relatada há alguns anos por Phillip Brickman, Dan Coates e Ronnie Janoff-Bulman (1978). Esses psicólogos estavam então na Universidade Northwestern, e o estado de Illinois acabara de começar […]

Você é um machista feminino?

Você já ouviu falar sobre o famoso estudo de pesquisa feito em uma camarilha de peixinhos dourados jovens? Eles foram criados em um aquário luxuosamente longo, com uma parede de vidro irritante atingindo o meio. Toda vez que estes peixinhos dourados tentavam nadar para o lado oposto do aquário – ouch – eles atingiram o […]

Party On, Dude

A menos que você tenha alienado todos ao seu redor, nos próximos dois meses você provavelmente será convidado para pelo menos uma festa. Se você toma a perspectiva de um visitante do espaço exterior, as festas são realmente estranhas: "Os humanos se reúnem em grupos e consomem alimentos e outras substâncias que os deixam tonto. […]

Novas maneiras de tornar as pessoas casadas parecem melhores do que elas são

O Huffington Post está espalhando o mito de que se casar faz você mais feliz. Eles estão apresentando uma postagem sobre esse tópico em sua página inicial. Assim que descobri, estudei o artigo referenciado pelo blogueiro e encontrei a mesma velha ciência escorregadia que já vi tantas vezes antes. Eu imediatamente escrevi o post abaixo […]

Felicidade genuína: está literalmente bem na nossa frente

O mundo parece estar cada vez mais cansado da psicologia positiva. Os críticos estão brotando como cogumelos e livros recentes que zombam do movimento se tornaram best-sellers. Mas antes de abandonarmos todo o esforço, devemos lembrar que a psicologia positiva serviu como uma importante correção. Desde a sua criação, a psicologia se concentrou quase que […]

Waldeslust – Joy of the Forest

Fonte: foto: JIK Fique perto do coração da Natureza. . . e se afastar, de vez em quando, e subir uma montanha ou passar uma semana na floresta. Lave seu espírito limpo. ~ John Muir Como parte de um curso sobre Psicologia e Filosofia da Felicidade , ofereço aos estudantes 14 intervenções curtas destinadas a […]

Como Robinson Crusoe geriu seu homem sexta-feira

Robinson Crusoé estava preso em uma ilha deserta. Ele se comportou como se ele fosse a única pessoa na ilha até um dia ele descobriu uma pegada na areia. A partir desse momento, ele percebeu que não estava mais brincando contra a natureza. Ele estava enfrentando oponentes racionais. ~ G. Tsebelis (1989) Quando Robinson Crusoé […]

Rumo à felicidade

1. Os verdadeiros tesouros da vida estão sempre à mão. 2. O verdadeiro tesouro da vida nunca pertence a você sozinho. 3. Eu posso cantar sozinho. Mas cante comigo e me faça feliz mais uma vez. 4. Os verdadeiros tesouros da vida nunca podem ser mantidos sozinhos na mão. Eles também devem ser mantidos no […]

Aceite isso

O que você está resistindo? A prática: Aceite isso. Por quê? Como categorias gerais que incluem uma série de métodos específicos, minhas 5 melhores práticas (todas vinculadas para o primeiro lugar) são: * Estar atento * Ame * Pegue o bem * Ir verde * Abra Até agora, escrevi sobre os quatro primeiros desses, e […]

Por que um espelho pode fazer você se comportar melhor

O autocontrole é muito valioso, e a maioria de nós está ansiosa para impulsionar nosso autodomínio. Uma das melhores maneiras, afinal, é através do monitoramento . Quanto mais conscientes estamos do que realmente estamos fazendo – não o que desejamos que estivéssemos fazendo, ou imaginemos que estamos fazendo -, mais controle podemos exercer sobre nós […]
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