Palavras para viver por # 4: Mantenha-o simples

Algumas semanas atrás, um dos meus leitores publicou um comentário sobre minha série "Words to Live By". Minha pergunta é a quantidade de análise a esse nível? Ou seja, depois de concluída a exploração do inconsciente, o analista e o cliente deixaram essas tomadas elementares como "Just Try" e "Live One Day At A Time" que parece forragem para costura cruzada em um travesseiro? O comentário anônimo me fez pensar. E minha resposta é: sim. Bastante. Mas deixe-me explicar.

Até agora, você percebeu que a psicanálise envolve um compromisso de coração e alma, mente e corpo, tempo e dinheiro. É um investimento que analista e paciente fazem na vida complexa, profunda, misteriosa e preciosa de uma única pessoa. Demora anos – muitos anos mais do que o que levou nos dias de Freud. Não é algo que pode ser facilmente compreendido de fora. Uma das razões para o meu blog é compartilhar um vislumbre do que é.

Vislumbres podem ser enganosas, no entanto. Em meus esforços para transmitir a essência da psicanálise simplesmente, você poderia tirar a idéia de que é simplista . O material dos ímãs do refrigerador e travesseiros de ponto cruzado.

O psicanalista Ken Corbett respondeu a esse tipo de mal-entendido em seu discurso de início de 2012 no programa de pós-doutorado da NYU em psicanálise. Referindo-se ao recente ataque de Op Ed de Jonathan Alpert na psicanálise no New York Times, Corbett disse aos psicanalistas recém-formados: ele não sabe o que é preciso para sentar onde você se senta. Ele não sabe como nossos dedos sangraram enquanto alinhamos pequenos pontos de sutura. Ele não sabe o que significa manter uma vida à medida que se desfeita, trabalhar para reformular uma vida, reintegração e reparação. Ele não conhece sua coragem, e porque ele não conhece sua coragem, ele não conhece seu medo. Ele acha que o seu braying impetuoso, seus objetivos, sua ação vai desfazer o sofrimento que vem com o território humano.  

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As palavras de Corbett me fizeram pensar que, de certa forma, meu leitor está certo – mas talvez não da maneira que ele ou ela quisesse. Um psicanalista é um alfaiate, uma costureira. Um paciente nos oferece sua vida para consertar. Ele se torna ainda mais desfeito ao longo de seu tratamento. As ansiedades são expressas e aliviadas. As defesas são examinadas e derramadas. As ilusões são reveladas e compreendidas. O padrão emerge. A remessa começa. Memórias, experiências, talentos, capacidades e sonhos são combinados. O paciente começa a se sentir mais como ele. Mais integrado. Mais vivo. Ele se torna mais desfeito. Ele passa pelo padrão novamente, sai mais inteiro. Gradualmente, ele sente a harmonia interior. Ele começa a se perguntar se o trabalho da psicanálise propriamente dita pode ser feito em breve. Ele entende que o trabalho de ser humano dura toda a vida.

Assim como a vida, os princípios orientadores da psicanálise são básicos. O domínio de quase tudo que vale a pena dominar depende do funcionamento dos fundamentos. Quando costimos, cobrimos o mesmo terreno, uma e outra vez. "Apenas tente." "Um dia de cada vez." "Não suar as coisas pequenas." "Lembre-se, onde quer que você vá, está lá." "É o que é." Estas são disciplinas diárias na prática de uma vida emocionalmente saudável e gratificante. Estas são as escalas do músico de jazz. São os índices do chef. Eles são o escritório diário do monge. Eles são a linha, a forma, a cor e a textura do artista. Eles são o ritmo, ritmo e forma do atleta. Hank Aaron, Babe Ruth e Willie Mays não poderiam ter sido homicidistas, a menos que tenham mantido o olho na bola.

Então, eu escolho não me ofender com a idéia de que o resultado final de uma psicanálise eficaz e significativa pode ser resumido em um ponto cruzado dizendo sobre um travesseiro. Se alguém pode praticar o básico sem a necessidade de ser complicado e sofisticado, descobriu-se o método secreto para viver uma boa vida. É um segredo que sempre esteve fora ao ar livre, deitado ali mesmo no sofá da sua avó. Quando é costurado em seu coração, então você realmente entendeu.

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Isso me lembra as palavras simples e profundas de TS Eliot: não devemos cessar de explorar, e o fim de toda a nossa exploração será chegar onde começamos e conhecemos o lugar pela primeira vez. Eu pensaria que uma análise vale o tempo eo investimento se, no final, acharmos que finalmente chegamos em casa, doce lar.

Copyright 2012 Jennifer Kunst, Ph.D.

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