Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Você e seu parceiro definiram seu relacionamento?

Falar sobre limites pode não ter o resultado desejado. Co-autoria com Lauren D. McRae, BA Par, falando Fonte: Foto de Matthew Henry Alice e Shamir são um casal que participou de um de nossos estudos e decidiram ser exclusivos após o primeiro encontro. Alice disse que o ciúme em relacionamentos passados ​​levou-a a esclarecer os […]

Por que postamos fotos de exercícios nas redes sociais

Quando o “clima de acasalamento” é alto, mas vemos o nosso “valor de parceiro” tão baixo, postamos os treinos. Eu sou um cara casado de 42 anos de idade que acabou de começar um Instagram na semana passada, principalmente para ver fotos de alpinistas, golden retrievers e piadas de mau pai. Eu pretendo fazer mais […]

Vergonha e compaixão: Perguntas e respostas com Paul Gilbert, parte 2 de 2

Psicologia da compaixão é discutida (parte 2) Fonte: Paul Gilbert, usado com permissão Minha entrevista com o Prof. Gilbert continua. Parte anterior foi publicada hoje cedo. Prof. Gilbert, do jeito que eu entendo, compaixão significa “uma sensibilidade ao sofrimento em si mesmo e aos outros com o compromisso de tentar aliviá-lo e preveni-lo” (p. 11). […]

4 maneiras que nossos cérebros nos enganam quando vem amar

Seus vieses cognitivos poderiam impedi-lo de encontrar “o único”? Fonte: foto de bernatets / Shutterstock “Use sua cabeça, não seu coração.” Muitos de nós já nos disseram que nossos cérebros nos conduzirão pelo caminho certo. Mas nosso cérebro é realmente tão sábio em questões de amor? Ou eles nos enganam? Nas últimas décadas, os pesquisadores […]

Cobertura de saúde mental: um guia para idosos com depressão

Aprenda a navegar no sistema de saúde e o Medicare para tratar a depressão Embora a depressão seja um problema de saúde mental comum entre os idosos, não é uma parte normal do envelhecimento. A maioria dos idosos desfruta da felicidade e de um alto grau de satisfação com a vida nos anos dourados. Se […]

Relacionamentos resilientes para casais neste dia dos namorados

Uma entrevista com a Dra. Jennifer Ripley sobre relacionamentos e resiliência de casais. Muitas vezes pensamos em resiliência em um nível individual, mas como é a resiliência em nossos relacionamentos? De acordo com o espírito do Dia dos Namorados, perguntei à Dra. Jennifer Ripley, professora de psicologia na Regent University, onde ela também dirige o […]

Meus melhores pensamentos sobre gerenciamento de tempo

Um tamanho único não se encaixa em todas as abordagens. Fonte: Prairie Kitten, Flickr CC 2.0 O gerenciamento eficaz do tempo exige que você considere três coisas: cuidar o suficiente, estar ciente do tempo e usar as táticas de eficiência mais potentes. Cuidando o suficiente Muitas pessoas que afirmam ter habilidades de gerenciamento de tempo […]

O que fazer com pessoas que não dizem obrigado

Novas pesquisas sobre treinamento de gratidão mostram como até um ingrato pode mudar. Fonte: wowsty / Shutterstock Você saiu do seu caminho para ajudar alguém que você não conhece muito bem, mas sempre gostou. Esperando gratidão pela sua gentileza, você recebe uma queixa. Essa pessoa que você ajudou acha que você não fez o suficiente, […]

O poder da auto-compaixão

Passamos muito tempo nos espancando. Experimente este exercício apoiado pela ciência! Fonte: Valeria Boltneva / Pexels License Imagine que um bom amigo seu esteja sentado do outro lado da mesa. Ela está à beira das lágrimas porque foi demitida de seu trabalho hoje. É claro que ela poderia usar algumas palavras gentis de encorajamento. Então […]

Plásticos e a saúde de crianças e mães

Os plásticos entram no corpo humano através da pele, ingestão e poeira respiratória. Kyra Sarazen é co-autora * Nós vivemos vidas de conveniência. Podemos comprar e jogar coisas sem muita dificuldade. Os combustíveis fósseis produzem energia e contribuem para uma enorme quantidade de plástico. Nosso estilo de vida descartável é considerado um sinal de progresso. […]
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Electroencefalografia Quantitativa em Cuidados de Saúde Mental Você não quer realmente melhorar Sentir o telefone – abafado? O que você precisa saber sobre relacionamentos e recuperação Por que temos fantasias sexuais? É mais do que prazer Você está jogando o jogo de culpa? Tim Hunt, Sexismo e Culto da Ciência Cansado de viver (com) uma mentira ?? É Ayn Rand Bashing Time, mais uma vez O que os estudantes universitários ensinaram sobre pessoas que são solteiras? Pura Vida! Na melhor maneira de viver sozinho O efeito de Barry White: os homens com vozes profundas têm mais filhos. Profissionais de saúde mental solicitados a ajudar com o terrorismo O presumível é um poderoso soro da verdade Como o uso das mídias prejudica os atletas