Mundo da Psicologia

Articles of formação de hábitos

Motivação: O Porquê do Comportamento

A julgar pela panóplia de livros inspiradores, discursos, vídeos e guias de instruções, você pensaria que a psicologia tem a resposta certa que pode explicar a base simples para nossos muitos comportamentos complexos. Na medida em que a complexidade do nosso comportamento requer um conjunto complexo de ideias explicativas. Depois de ensinar esses conceitos em […]

Sexo, amor e outras drogas

Poeticamente falando, o coração geralmente assume a culpa por nossa propensão humana a enfrentar-plantar no amor. Claro, seus ventrículos podem bombear um pulso forte de hemoglobina, mas anos de pesquisa de neuroimagem mostram o que está acima de sua aorta controla que ansiava docemente de olhar para dentro dos olhos [insira o nome aqui]. Nossos […]

Revelado! O Assunto do Meu Próximo Livro

Sempre que eu começo um novo livro, penso: "Este é o assunto mais interessante de todos os tempos. É triste, nunca mais vou gostar de escrever outro livro tanto quanto eu gosto deste. "Toda vez, estou convencido. E então eu troco de idéia quando eu começar o próximo livro. Mas eu realmente acredito que este […]

A Aplicação de Deus

Nota de Nir: uma versão editada deste ensaio apareceu no Atlântico. Abaixo está o meu original. Não é frequentemente um aplicativo ter o poder de manter alguém fora de um clube de strip-tease. Mas de acordo com Bobby Gruenewald, CEO da YouVersion, é exatamente isso que sua tecnologia fez. Gruenewald diz que um usuário de […]

Perguntas para você Interrogantes e Obrigatórios, Sobre Ofertas

Estou profundamente em Before and After , meu livro sobre a formação de hábitos. Uma das dezesseis estratégias que identifiquei é a Estratégia de Treats (que provavelmente será a estratégia favorita de muitas pessoas). Por "tratar", quero dizer, algo que você dá a si mesmo como … bem, trata. Tenho pensado muito em tratamentos e, […]

Rebeldes, eu adoraria ouvir sua perspectiva

Para o meu livro Before and After, sobre a formação de hábitos , desenvolvi minha estrutura das quatro Tendências Rubin . Estou obcecado por entender essas tendências. (Se você deseja ser notificado quando o livro de hábitos estiver disponível para pré-encomenda, cadastre-se aqui .) Em poucas palavras, as tendências de Rubin descrevem como as pessoas […]

MythBusters 'Kari, Grant e Tory deixam um mito inacabado

Grant Imahara cringes enquanto se prepara para arrancar a máquina da bofetada, enquanto Kari Byron espera. "Quem são os MythBusters? Adam Savage e Jamie Hyneman. Entre eles, mais de "50 anos de experiência em efeitos especiais. (Sim, 50 agora. A matemática é fácil de verificar.) Juntando-se a eles, infelizmente, não mais: Grant Imahara, Tory Belleci […]

Você resiste quando alguém pergunta ou diz que você faça alguma coisa?

Pode demorar um pouco desde que postei no Four Tendencies, mas não tenho dúvidas, ainda estou obcecado com esse assunto. Eu vim com a estrutura Four Tendencies como parte do meu trabalho sobre Better Than Before, meu livro sobre mudança de hábito. Lá, eu revelo o segredo da formação de hábitos. Mesmo. Pronto para ouvir […]

Bata em cima! Como o treinamento de pais ajuda a melhorar nosso jogo

Quantos de nós se lembra dos dias de primavera praticando no diamante baseball, verões repetindo as voltas em uma equipe de natação ou ensaiando linhas para uma peça escolar? Chega um momento na vida quando definimos interesses e, então, através da prática, refinamos nossas habilidades. Como crianças pequenas, nossos interesses podem ser encorajados por nossos […]

Pequenas decisões e suas conseqüências inesperadas

"As infâmcias de todas as coisas são fracas e fracas. Devemos manter nossos olhos abertos em seus inícios; você não consegue encontrar o perigo então porque é tão pequeno; Uma vez que cresceu, você não consegue encontrar a cura. " -Michel de Montaigne, ensaísta francesa do século XVI A tomada de decisões pode ser descrita […]
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