Você resiste quando alguém pergunta ou diz que você faça alguma coisa?

Pode demorar um pouco desde que postei no Four Tendencies, mas não tenho dúvidas, ainda estou obcecado com esse assunto.

Eu vim com a estrutura Four Tendencies como parte do meu trabalho sobre Better Than Before, meu livro sobre mudança de hábito.

Lá, eu revelo o segredo da formação de hábitos. Mesmo. Pronto para ouvir o mistério resolvido? Para mudar nossos hábitos, primeiro devemos nos descobrir.

Muitos especialistas sugerem uma solução mágica, de tamanho único, mas todos sabemos por experiência própria que, infelizmente, essa resposta não existe. Temos de moldar nossos hábitos para se adequar a nós mesmos.

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E nessa busca, uma peça-chave de autoconhecimento é "qual a sua" tendência "? Ou seja: como você responde às expectativas?

– expectativas de envio (cumprir um prazo, executar um "pedido" de um coração amável, seguir os regulamentos de trânsito)

– expectativas básicas (escreva um romance no seu tempo livre, mantenha a resolução de um ano novo, comece a usar o fio dental)

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Sua resposta às expectativas pode parecer um pouco obscura, mas acaba por ser muito, muito importante.

Em poucas palavras:

Upholders respondem prontamente às expectativas externas e internas (eu sou um depositante, 100%)

Os questionários questionam todas as expectativas; eles vão encontrar uma expectativa se acharem que faz sentido (meu marido é um interrogador), então eles fazem de tudo uma expectativa interna

As obrigações satisfazem as expectativas externas, mas lutam para satisfazer as expectativas que impõem a si mesmas (muitas vezes se descrevem como "pessoas agradáveis")

Rebeldes resistem a todas as expectativas, tanto exterior quanto interior.

Eu dei uma palestra no LinkedIn sobre os Four Tendencies, então se você gostaria de me ver discutir cada categoria em um vídeo, você pode assistir: para Upholders, veja aqui; Interesses, aqui; Obrigados, aqui, e Rebeldes, aqui.

Eu sempre estou tentando aprofundar a minha compreensão de como eles jogam fora. Então, esta semana, vou fazer algumas perguntas.

As perguntas de hoje referem-se à Tendência Rebelde.

Rebeldes resistem quando alguém pergunta ou lhes diz para fazer alguma coisa. Eles querem fazer suas próprias coisas, à sua maneira.

Minha pergunta para rebeldes e observadores rebeldes: os Rebeldes se sentem bem em dizer às outras pessoas o que fazer?

Meu senso é que eles estão confortáveis ​​impondo suas próprias expectativas sobre outras pessoas – mesmo além da imposição que vem quando eles se recusam a fazer o que os outros esperam.

Como Samuel Johnson observou, com sua sagacidade seca habitual: "Observou-se que aqueles que clamam pela voz mais alto não concedem liberalmente isso".

Se você é rebelde, se você quiser responder, eu adoraria saber o que você pensa. Como você se sente sobre impor expectativas sobre os outros? Se você conhece um Rebel bem, o que você observou?

E aqui está uma questão de seguimento: como você se sente em relação às expectativas das pessoas que trabalham para você? Parece diferente quando você está encontrando uma expectativa de alguém que está essencialmente agindo como uma extensão de si mesmo?

E o que fazer com as expectativas de seus filhos? Como isso funciona?

Outra pergunta para Rebeldes – você gosta de ajudar outras pessoas ou ensinar outras pessoas? Isso é algo que você costuma escolher?

Pergunta de bônus: Adoraria exemplos de literatura, filmes, TV, peças, figuras históricas, de pessoas que são Rebeldes. Por exemplo, leia como o romancista John Gardner se descreveu:

Odeio obedecer leis de velocidade. Odeio estacionar onde diz que você tem que estacionar. Eu odeio ter que ser algum local a tempo. E, na verdade, muitas vezes eu não faço essas coisas que eu sei que devo fazer, o que naturalmente me enche de desconforto e culpa. Toda vez que você viola a lei que você paga, e toda vez que você obedece à lei que você paga. Essa compulsão para não fazer o que as pessoas me dizem, para evitar repetições ticas, me faz constantemente continuar empurrando as bordas. Isso me faz mudar de lugar de vida, ou mudar minha vida de uma forma ou de outra, o que muitas vezes me deixa muito infeliz. Eu queria poder me estabelecer. Eu continuo prometendo-me que, muito logo, agora vou conseguir essa pequena fazenda ou talvez casa e cuidar disso, nunca mais se mova novamente. Mas provavelmente nunca farei isso.

Ou quaisquer outras observações aleatórias abut Rebels ou The Four Tendencies? O que você observou? Essa estrutura é verdadeira para você? Amanhã, perguntas sobre e para Obligers.

Se você quer saber quando Better Than Before está à venda – e é claro que você faz – inscreva-se aqui.

Além disso …

Falando dos meus livros, permita-me auto-promocionantemente sugerir o Projeto Happiness. Não consigo resistir a mencionar: # 1 New York Times bestseller e um best-seller por mais de dois anos. Isso é certo, DOIS.

Peça sua cópia.

Confira a galeria de capas estrangeiras. É tão interessante ver o que os diferentes países colocam na capa.

Veja o livro de um minuto de vídeo.

Tags: Quatro Tendências, hábitos, autoconhecimento, estratégias

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Rebeldes, se você se sentir assim, e seria divertido por você, eu gostaria de ouvir sua perspectiva.

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