O que eu realmente agradeço por este Dia de Ação de Graças: uma confissão

É o Dia de Ação de Graças nos Estados Unidos. Eu venho vê-lo como uma temporada de ação de graças em todo o mundo, então espero que, onde quer que você mora, você aproveita essa peça. Esta época do ano, sinceramente agradeço as coisas comuns: meus entes queridos, a comida na minha mesa, o teto sobre a minha cabeça, mas …

No lado mais leve … por que eu realmente agradeço?

Agradeço que eu esteja muito doente para comprar na sexta-feira negra.

Estando em linha no meio da noite em um estupor induzido por peru para que eu possa estar entre as primeiras nas portas às 5 da manhã? Não, obrigado. Trampling sobre os outros para começar o dia inteiro depois de refletir sobre o quanto eu agradeço pelo que eu já tenho? Não, obrigado. E agora ouvi dizer que Black Friday está sangrando no próprio Dia de Ação de Graças. Um grande não, obrigado.

Agradeço que minha família avalie o re-gifting.

Minha sogra, abençoe-a, teve um hábito que me levou até a parede (para usar uma das suas expressões favoritas). Ela lembrou-se de cada presente que ela já me deu. Observava seus olhos escanearem a sala quando ela visitaria: " Onde é que a xícara de chá Lenox eu te dei há dez anos? "(Hmm. Como posso" quebrar "a notícia para ela que eu quebrei?)" Onde está esse suéter verde que eu tricotar para você? "(Nunca cabe. Não consigo me lembrar – eu entreguei a alguém ou está na parte de trás de uma gaveta em algum lugar?)" Onde está a pequena embreagem de contas que eu dei em 1982? "(Eu não tenho o mais nublado). Uma vez, eu até a peguei por meu armário – provavelmente procurando esse suéter verde.

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Como seu comportamento foi uma fonte de estresse para mim, fiz um voto de que eu nunca pediria um presente que dei aos meus filhos, e eu acho que fiz isso com essa promessa. Então, Seinfeld e a empresa popularizaram esta prática com o termo "re-gifting". Agora, quando dou algo à minha família, tento lembrar de adicionar: "Se isso não é certo para você, sinta-se à vontade para re-presentear. "

Para mim, re-gifting é uma prática de generosidade dois vezes. Não só o doador do presente é generoso ao receber o seu receptor para fazer o que quer que ele ou ela quer com ele, mas o destinatário do presente pode re-presentear a alguém que possa gostar mais ou quem realmente possa precisar disso.

Recentemente, fiquei satisfeito ao ver esta tradição ser passada para nossos netos. Vários anos atrás, nós damos nossa neta, Malia, uma boneca americana. Ela adorava na época, mas superou. A irmã mais nova de um de seus amigos se apaixonou pela boneca, então Malia nos chamou para perguntar se nos feriria se ela entregasse a essa garota. Maneira de ir Malia: um re-gifter em fazer!

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Agradeço o resfriado comum.

OK. Eu sei que isso parece noz, mas fique comigo. Cerca de dez anos atrás, apareci para uma consulta de acupuntura com um resfriado, e o acupunturista disse-me: "Este é um bom sinal. Na medicina chinesa, dizemos que você tem que estar bem o suficiente para pegar um resfriado. "Desde que ela disse isso, eu tenho esperança sempre que eu tiver um resfriado. Não consigo colocar o meu dedo sobre o porquê, mas há lógica torcida para o seu pensamento, mesmo que ainda não esteja trabalhando nesse corpo.

Agora, quando eu fico com um resfriado, junto com espirros e queixando-me de estar "doente de doente", sempre penso no fundo da minha mente: "Isso vai impulsionar meu sistema imunológico de volta ao bom funcionamento e, quando eu Recuperar do frio, vou me recuperar de mais de 12 anos de doença crônica. "Ei, uma garota pode esperar!

Agradeço que quase sempre haja um filme de Jane Austen ou Woody Allen na TV.

Ao mesmo tempo em que agradeço, espero que ninguém pense que seria uma boa idéia fazer um filme sobre uma reunião fictícia entre os dois. Cena Um: Jane e Woody conversando em uma sala de desenho … não, faça um escritório de psiquiatra:

Jane: É uma verdade universalmente reconhecida, que um único homem em posse de uma boa fortuna, deve estar à vontade de uma esposa. [ Orgulho e Preconceito ]

Woody: Isso me lembra esse cara que foi a um psiquiatra e disse: "Doc, meu irmão está louco; ele acha que ele é um frango. "O médico disse:" Bem, por que você não o liga? "O cara disse:" Eu sim, mas eu preciso dos ovos ". É assim que me sinto sobre os relacionamentos. Eles são totalmente irracionais, loucos e absurdos, mas continuamos passando por eles porque precisamos dos ovos. [ Annie Hall ]

Não, vou tomar minha dose de Jane e minha dose de Woody da maneira como tomo minha torta de abóbora e sorvete: separadamente.

Agradeço a regulamentação controversa do barulho da minha cidade.

Ok, nossa regulamentação de barulho foi muito longe em 1994, quando foi usado para citar aquela mulher por ronco em sua própria cama (história verdadeira). Mas eu moro em uma cidade universitária e os alunos gostam de ter suas festas – festas altas com música alta. Por causa da nossa regulamentação de ruído, quando me acostumo na cama, apague as luzes e comece a sentir minha casa tremendo na batida do tambor do partido mais próximo, eu sei que não demorará muito para que fique quieto novamente.

Quando eu coloco meus tampões e aguardo o ruído para diminuir, eu trabalho em me sentir feliz pelos estudantes que se divertem, embora eu saiba que, graças à nossa regulamentação de ruído, não será por muito mais tempo.

Como eu faria com a minha prática de "sentir-se feliz para os alunos" se minha cidade não tivesse nenhuma ordenação de ruído? Estou mais agradecido extra que eu não preciso descobrir!

Feliz Dia de Ação de Graças aos meus amigos nos EUA e saudações a meus amigos em todo o mundo.

© 2013 Toni Bernhard. Obrigado por ler meu trabalho. Eu sou o autor de três livros:

Como viver bem com dor e doença crônicas: um guia consciente (2015)

Como acordar: um guia inspirador budista para navegar alegria e tristeza (2013)

Como ser doente: um guia inspirado no budismo para pacientes cronicamente e seus cuidadores (2010)

Todos os meus livros estão disponíveis em formato de áudio da Amazon, audible.com e iTunes.

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