Mundo da Psicologia

Articles of humor

Você está erguendo barreiras de amor?

Carl estava namorando Elizabeth por cinco meses e sabia que ele gostava muito dela. Ela era elegante, tinha um bom senso de humor, era inteligente, atraente e agradável. Tinha tido problemas para manter relacionamentos porque encontraria alguma imperfeição que seu parceiro possuía e não conseguia superá-lo. Fiel à forma, à medida que ele estava cada […]

Você só precisa dormir! (Ou você poderia ser deprimido?)

Novas mães estão cansadas. Não há muitas garantias neste negócio, mas esse é um deles. As novas mães não dormem o suficiente. É irrefutável e universal. Para obscurecer ainda mais a imagem, os problemas de sono cruzam entre as variáveis ​​causa e efeito em relação à depressão pós-parto. Em outras palavras, os distúrbios do sono […]

Bio-budismo Existencial: um Mindful, Meaningful Mouthful

Em blogs anteriores, bem como meu livro recente, "Biologia Budista", escrevi sobre convergências entre budismo e biologia. Vamos falar agora sobre a ideia budista do karma – atualizado para refletir o que sabemos da ciência moderna – e como ele se conecta a um antigo debate na filosofia ocidental: aquele que envolve o livre arbítrio. […]

Obteve o Blues pós-eleição? Triste, louco ou assustado?

Fonte: (c) jimlarkin www.fotosearch.com A seguinte receita é do meu livro recentemente lançado, Prescrições Sem Pílulas: Para Alívio da Depressão, Raiva, Ansiedade e Mais. A receita pode aliviar a maioria da depressão, e também ajuda a reduzir a ansiedade e raiva. Rx 2.6: fortaleça-se com AGGRESS-N, oito antidepressivos naturais. AGGRESS-N é o meu acrónimo de […]

Deconstruindo a Neurobiologia da Resiliência

Fonte: CLIPAREA l Media personalizada / Shutterstock Os fundamentos neurobiológicos da resiliência são dinâmicos e complexos. Em uma das revisões neuroscientíficas mais completas e completas de como os indivíduos se adaptam ao estresse, pesquisadores do King's College London (KCL) compilaram recentemente uma meta-análise de dezenas de estudos que nos ajudam a entender melhor a neurobiologia […]

Advertências de disparo para filmes clássicos americanos

Nós nos acostumamos à emissão de avisos de gatilho antes do material ser apresentado em cursos universitários ou em campi. Ou seja, os alunos devem ser prevenidos sobre coisas que eles vêem ou ouvem, isso os perturbaria. Esta situação suscitou uma oposição considerável tanto à esquerda como à direita do espectro político, um exemplo do […]

Quem é um adulto?

Fonte: "Este é um mundo adulto, seus problemas são de vocês!" Projeto de Arte Federal, 1938. Biblioteca do Congresso, LC-USZC2-5422, http://www.loc.gov/pictures/item/98517060/. O que significa ser um adulto? Existe uma definição de criança: alguém mais velho, autoritário, decisivo e livre de dúvidas. Existe a definição pós-Segunda Guerra Mundial: alguém casado, tem filhos e, se for homem, […]

Deixando Junior High Behind

Oh … as memórias da turma da escola secundária. Muitos dos meus clientes homossexuais confessam dolorosamente estarem descoordenados como adolescentes e temendo aulas de ginástica mais do que qualquer coisa. A sala de ginásio era o lugar temido, o lugar onde um adolescente gay era feito para se sentir diferente, marginalizado, isolado e onde ele […]

Quando começar perto equivale a ficar ferido, parte um

Fonte: Foto: Robin Green / Flickr Como terapeuta traumático, trabalho com clientes que sofreram profunda traição em seus relacionamentos mais significativos e íntimos. Muitas vezes, em sessão, eles discutem o que eles acreditam ser sua necessidade contínua de construir e sustentar um escudo de armadura em torno de seus corações. "Eu sei como manter as […]

Sobrepeso como personagem de Hollywood

Acabei de ver Pitch Perfect pela primeira vez. Sim, eu sei que o filme saiu há algum tempo, mas meu filho de dez anos teve uma pijama. Na verdade, eu queria ver isso por algum tempo. Um paciente, que luta com o peso, recomendou que eu vejasse isso. Ela se sentiu inspirada pela confiança do […]
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