10 coisas que as pessoas com depressão precisam fazer todos os dias
Não se deixe limitar pela sua depressão. Sim, você está deprimido. Eu conheço esse lugar muito bem, e eu trabalho para ficar fora da zona-D. Aqui estão dez pequenas coisas que lhe darão sustentação. Você pode não pensar que tem energia para fazê-las, mas, acredite em mim, você pode. É tão fácil quanto ler este […]