Mundo da Psicologia

Articles of medo

A dor do trauma

Depois do inverno vem a primavera. O que um sobrevivente de trauma pode fazer quando a dor de um trauma passado reaparece e nada funciona para melhorá-lo? Como terapeuta de traumas, eu implemento uma rotina de terapia abrangente que aborda todos os aspectos do bem-estar: cognitivo, emocional, físico, espiritual e social. Mas há momentos em […]

Projeção, o bloco de construção de paredes de fronteira

O que uma parede nos diz sobre a mente de um grupo. Fonte: US Customs and Border Protection / usado com permissão Uma parede é um limite físico e geográfico, mas também psicológico. Uma parede reforça a identidade de um grande grupo, diz Vamik Volkan. O psicólogo do desenvolvimento Erik Erikson descreveu a “identidade” para […]

Os cinco pedaços de conselhos que todo adolescente deveria ouvir

Como os adolescentes podem ter sucesso na preparação para a vida adulta “Pais adolescentes”, meu irmão uma vez disse, é a maneira de Deus ajudar os pais a se prepararem para o ninho vazio… porque você começa a desejar que o ninho esteja vazio! ” Não tenho certeza se isso é verdade, mas sei que […]

A Ecologia da Respiração: Melhorando o Seu Hormona Cuddle

Os benefícios de gerenciar o estresse através da respiração consciente. “Buda que respira” (c) Natasha Rabin Fonte: usada com permissão Somos constantemente bombardeados com palavras e imagens que podem perpetuar o estresse e o medo, além das circunstâncias da vida cotidiana. Comentaristas políticos e da mídia recorrem a mensagens sensacionais e provocativas, ignorando as narrativas […]

Por que seu parceiro narcisista sempre o culpa?

Saiba por que seu parceiro narcisista culpa você injustamente e como lidar com isso. Fonte: johnhaine / pixabay Se você está se perguntando por que seu cônjuge narcisista culpa você por tudo que dá errado, não importa quem seja o culpado, a resposta é simples: as pessoas que têm transtorno de personalidade narcisista não podem […]

Amor Inteligente

O amor nos permite explorar, sonhar e criar um mundo melhor. Fonte: © Can Foto de stock / Anna_Om Quão maravilhoso é estar apaixonado! É um estado de euforia, onde tudo é maravilhoso e onde as cores da vida são muito mais brilhantes. Pode ser descrito como um estado de loucura, já que não nos […]

Somos a Geração de Paternidade da Via de Resistência Mínima?

Sabendo quem você é e como mudar. Sim, você me ouviu corretamente. Caminho de menor resistência. Eu costumo associar esse conceito a ser conflituoso, passivo e tentar manter as outras pessoas felizes. Mas quando penso no trabalho que faço com os pais (em Coaching Parental), vejo uma abordagem parental em que os pais têm medo […]

Estamos falhando no tratamento de distúrbios alimentares em minorias

Por que pessoas de cor e indivíduos na comunidade LGTBQ não estão buscando ajuda. Esta semana é a Semana Nacional de Conscientização sobre Desordens Alimentares, que é patrocinada pela NEDA e é promovida nos Estados Unidos para todos que foram afetados por um distúrbio alimentar, direta ou indiretamente. O tema deste ano, Come as You […]

Do medo ao medo

O medo não é ausência de medo Fonte: Hermioneyoga / Pixabay O medo não é ausência de medo; está sendo comprometido com algo maior que o medo. Esse algo pode ser a segurança de outra pessoa, um propósito maior, um chamado ou qualquer outra intenção. Você pode se perguntar por que um livro sobre relacionamentos […]

19 maneiras críticas para salvá-lo de si mesmo

Você já desejou que fosse totalmente auto-aceito? Se assim for, aqui está o que fazer. Fonte: Pexels grátis imagem Reconhecidamente, os vários caminhos descritos abaixo para alcançar uma saúde mental e emocional otimizada não são tão simples. Eles envolvem uma quantidade significativa de tempo e esforço. Além disso, transformar a programação interna profundamente enraizada dificilmente […]
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